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Alergias alimentares em crianças. Entrevista com Maria Niella

Quais são as alergias alimentares que mais afetam as crianças

Guiainfantil.com 05 de março de 2018

Aproximadamente, 5% das crianças menores de 3 anos de idade é alérgico a um ou mais alimentos. Os mais comuns são leite, ovos, soja, trigo, peixe, amendoim e frutas. No entanto, quase qualquer proteína alimentar pode causar uma reação alérgica. As alergias alimentares ocorrem quando o sistema imunológico, o que ajuda a nos proteger de infecções identificar e atacar os vírus e bactérias que causam as doenças, responde por engano para uma proteína alimentar, produzindo inflamação e dano.

Maria Niella, presidente Histasan, Madrid Associação de Alergias Alimentares (Espanha), nos fala sobre o aparecimento de alergias alimentares em crianças, os alimentos que produzem mais alergia e os novos tratamentos contra esta sensibilização.

As principais alergias alimentares em crianças

Quais são as alergias alimentares que mais afetam as crianças?
Em primeiro lugar, há que deixar claro que os três nutrientes básicos, hidratos de carbono, gorduras e proteínas, são estas últimas as responsáveis pelas alergias alimentares. Em Portugal, os principais causadores de reações alérgicas são o leite, os ovos e o peixe na idade infantil, e as frutas, os frutos e os frutos secos, na idade adulta. Infelizmente, qualquer proteína animal ou vegetal, é susceptível de desencadear reações alérgicas. Estudos recentes têm documentado reações alérgicas por hidratos de carbono, não só por proteínas.

Quando uma criança é alérgica a algum alimento? Quais são os sintomas?
Com freqüência costumam confundir os termos intolerância e alergia. No caso de os intolerantes, e os doentes celíacos, falamos de doenças de caráter digestivo. No caso das alergias alimentares, o responsável é o sistema imunológico que responde de forma anômala diante de supostos agressores (as proteínas). A confusão se pode produzir, porque entre os sintomas das alergias alimentares são os gastrointestinais: dor, inchaço, vômitos, diarréia, náuseas… semelhantes aos que ocorrem no caso das intolerâncias, embora haja outros mais específicos como SÃO (síndrome de alergia oral) e angioedema. No entanto, os alérgicos a alimentos tendem a ter um outro tipo de sintomas:

– Pele: urticária, eczema, DA (dermatite atópica);
– Respiratórias: rinite, congestão, asma, bronco-espasmos e edema de glote.
– Choque anafilático: é o mais grave, mas felizmente o menos frequente. O choque anafilático ocorre uma falha mutações com dois ou mais dos sintomas já citados. Nos casos mais severos, ocorre queda de tensão, ritmo cardíaco, fadiga e insuficiência cardiorrespiratória que compromete sinais vitais, chegando a ser letal. Em todo o caso, só um médico alergistas nos dará o diagnóstico definitivo. As intolerâncias têm um caráter crônico, mas não são potencialmente mortais, enquanto que as alergias podem chegar a superar-se, mas são potencialmente mortais.

Em que se baseia o tratamento da alergia alimentar?
No que diz respeito ao tratamento das alergias a alimentos, podemos considerar, por um lado, o tratamento dos sintomas (ligeiros com anti-histamínicos, corticosteróides e broncodilatadores, e graves com adrenalina injetável) e, por outro, o das causas. Os responsáveis pelas alergias alimentares são proteínas e, hoje por hoje, a única forma de preveni-las é eliminar estritamente os alimentos que a provocam. São feitas revisões periódicas para avaliar os níveis de tolerância e a evolução da dieta de eliminação (eliminarmos a causa e a memória alérgica que gera nosso organismo). Nos casos em que se considera que pode ter sucesso e se pode “ultrapassar” a alergia, são realizados testes de provocação ou exposição controlada (sempre no âmbito hospitalar). Na atualidade, os melhores resultados neste sentido estão ocorrendo entre os alérgicos ao leite. Estão ensaiando também algumas vacinas para alimentos específicos, mas ainda falta muito para a “vacina total”.

Para mais informações:
Madrid associação de Alergias Alimentares HISTASAN.
Email para contato: [email protected]

Alergias alimentares, como tratar e controlar a crianças alérgicas

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Alergia. Crianças alérgicas

Crianças alérgicas. Alergia, causas e tratamento na infância

Guiainfantil.com 24 de julho de 2015

A alergia é uma resposta imunológica ou reação exagerada a substâncias que, geralmente, não são prejudiciais. A alergia é causada por um sistema imunológico extremamente sensível, que leva a uma resposta imune errada. Normalmente, o sistema imune protege o corpo de substâncias nocivas, como as bactérias e os vírus.

Uma reação alérgica ocorre quando o sistema imunológico reage a determinadas substâncias (alérgenos), que normalmente são inofensivas, e que a maioria das pessoas não produzem uma resposta imune.

A histamina e a alergia das crianças

Quando uma criança tem alergia, a primeira exposição a um alérgeno estimula o sistema imunológico para reconhecer a substância. Qualquer exposição posterior ao alérgeno, provavelmente causem sintomas. Quando um alérgeno, toma contato com o organismo de uma pessoa que tem o sistema imune sensibilizado, certas células liberam histamina e outras substâncias químicas. Esta libertação produz alguns sintomas como prurido, edema, produção de muco, espasmos musculares, urticária, erupção cutânea e outros sintomas.

Sintomas de alergia em crianças

Os sintomas da alergia podem apresentar-se de forma mais ou menos intensa, tanto em crianças como em adultos. A maioria das pessoas sofre de sintomas leves, que não põem em perigo a vida, enquanto que outras apresentam uma reação mais intensa e perigosa conhecida como anafilaxia. A parte do corpo que entra em contato direto com o alérgeno, será, mesmo que apenas em parte, a que mais é afetada pelos sintomas.

Por exemplo, normalmente, os alérgenos, que são inalados produzem congestão nasal, prurido na garganta e nariz, produção de muco, tosse ou sibilos. Em geral, as alergias a alimentos podem ocorrer: dor abdominal, cólicas, diarreia, náuseas, vómitos ou reações graves e potencialmente fatais. Freqüentemente, as alergias a plantas produzem erupção cutânea e, normalmente, as alergias a medicamentos comprometem todo o corpo.

Os sintomas de alergias variam de acordo com o alérgeno, que está causando a reação e em que zona do corpo ocorre. Os sintomas podem incluir:

– Gotejamento nasal. Mocosidad abundante, com espirros

– Aumento do lacrimejamento, sensação de fogo ou prurido nos olhos. A sensação de coceira ou ardor nos olhos, ocorre um aumento das lágrimas

– Olhos vermelhos, conjuntivite. A alergía se apresenta com irritação ocular, que pode afetar a conjuntiva.

– Edemas nos olhos. A inflamação ocular é uma consequência da alergia.

– Prurido no nariz, boca, garganta, pele ou em qualquer outra área. As dificuldades também afetam as vias respiratórias altas.

– Chiado. Como consequência da alergia, que podem desencadear a asma e, portanto, podem aparecer sibilos nos brônquios.

– Tosse. É uma tosse seca e improdutiva, como consequência do prurido de garganta.

– Dificuldade para respirar. Costuma dar nos casos de asma.

– Urticária (urticária na pele). É mais frequente no caso das alergias causadas por alimentos.

– Erupção cutânea. Convém não coçar e refrescar a área com água.

– Cólicas estomacais. São comuns em alergias relacionadas com alimentos ou medicamentos.

– Vômito. Às vezes, o mal-estar geral pode provocá-lo.

– Diarreia. Aparece em casos de alergia alimentar.

– Dor de cabeça. Está relacionado com o congestionamento, o gotejamento nasal, tosse, lacrimejamento ocular e outros sintomas que caracterizam os processos alérgicos.

Doenças relacionadas com alergia

Algumas das doenças relacionadas com as alergias se manifestam através da pele ou o sistema respiratório. Entre as mais comuns está o eczema cutâneo e a asma.

A razão dessas condições é que os alérgenos mais comuns estão presentes em alguns agentes ambientais que têm contacto com a pele, as vias respiratórias ou a superfície dos olhos, como o pólen, mofo, pêlos e poeira. De igual modo, as reações alérgicas podem ser causadas por picadas de insetos, jóias, cosméticos e outras substâncias que tenham contacto com o corpo.

Também são comuns as alergias que ocorrem por reação a certos alimentos e/ou medicamentos. Algumas pessoas podem sofrer de um tipo de reação alérgica às temperaturas quentes ou frias, ao sol ou a outros estímulos físicos, como a fricção (atrito ou choques fortes na pele) ou o contato com certos tecidos, como é o caso da dermatite atópica e dermatite de contato. Pesquisas recentes descobriram que fatores como a herança genética e as condições ambientais desempenham um papel importante no desenvolvimento de alergias.

Consulte outras doenças:

Como detectar as alergias alimentares na criança

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Afogamento. Primeiros socorros para crianças

Atenção à criança que está na banheira ou em uma piscina

Jeannette Alvarez Enfermera24 de junho de 2016

Se uma criança está se afogando e não é resgatado rapidamente acabará por asfixiarse. Não se pode esquecer que uma criança pode se afogar em apenas cinco centímetros de água. Por isso é muito importante vigilarlo quando estiver perto de um lago, um banheiro, ou até mesmo de um balde de água.

A vigilância dos pais ou da pessoa que está ao cuidado da criança, nesse momento, é vital neste tipo de caso. Por outro lado, também não se deve negligenciar a atenção nas crianças que estão a frequentar aulas de natação, já que qualquer desmaio ou um simples deslizamento pode colocar em sério perigo.

O que fazer em caso de afogamento?

– No caso de se afogar em uma grande quantidade de água, o primeiro é resgatá-lo, se possível, sem entrar na água. Em águas superficiais, leve a criança a terra espirra na água.

– Depois de se ter tirado a criança para fora, há que fazer com que a cabeça da criança está em uma posição mais baixa que o peito, para evitar que se atragante com seu próprio vômito.

– Leve a criança para um lugar quente e seco mais próximo, e sem desnudarlo, túmbelo sobre tapetes ou um casaco.

– Verifique sua respiração e pulso.

– Se está inconsciente, mas a respirar, coloque-o na posição de recuperação e controle a sua respiração.

– Mude as roupas úmidas e aíslelo do frio.

– A criança deve receber atenção médica imediatamente, quando possível.

– Você sempre tem que acompanhar a criança durante as 72 horas seguintes para evitar o perigo do afogamento secundário.

Cuidados com o ouvido de crianças em piscinas

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Água onde você vai? Poesias para crianças

Cada criança é capaz de interpretar uma poesia infantil de uma forma diferente. São eles que dão um sentido personalizado a esses textos, mesmo os poemas clássicos de toda a vida.

A poesia sempre foi vista como uma fonte de sabedoria, mas hoje é visto como uma ferramenta fundamental no aprendizado infantil por todas as possibilidades que oferece na hora de incentivar a leitura entre as crianças.

às margens do mar.

fonte onde descansar.

Não quero dizer nada.

no alto commons estão.

Os ratos. Os ratos, um poema infantil escrito por Lope de Vega. Poesias tradicionais para recitar com crianças. Poemas infantis para incentivar a leitura.

O dentista na selva. O dentista na selva é um poema escrito por Glória Fortes. Poesia clássica para crianças. Como incentivar a leitura nas crianças. Poemas para crianças simples e curtos.

A tarara. A tarara, um dos poemas para crianças mais conhecidos de Federico García Lorca. Poemas e canções infantis curtos. Poesias infantis tradicionais. Poesia com rimas para crianças.

Abril, poema curto. Abril, poema de Juan Ramón Jiménez. Poesia para incentivar a leitura entre as crianças. Poemas curtos e simples para crianças. Poesia tradicional. Poemas com rimas para crianças.

ensinaram a ser mãe, bonitos ensinaram a ser mãe. Poesia tradicional de Antonio Machado. Poema para recitar com crianças. Introdução a poesia na infância. Poemas para crianças de Antonio Machado. Poemas com rimas para crianças.

A borboleta. A borboleta, um poema clássico de Federico García Lorca. Incentivar a leitura através da poesia. Poemas para recitar com crianças. Poesia infantil. Poemas curtos, com rima.

Tudo está em seu lugar. Tudo está em seu lugar de Glória Fortes. Poesias curtas de Glória Fortes. Poemas simples para aprender. Como incentivar a leitura. Poesias para ensinar as crianças. Literatura infantil. Poemas curtos e simples.

Meu rosto. Aqui você tem uma poesia muito conhecida de Glória Fortes: o Meu rosto. Trata-Se de um poema muito curto poeta que descreve as partes mais importantes do rosto. Poemas curtos de Glória Fortes. Poesia simples para crianças. A aprendizagem através da poesia. Poemas para aprender. Literatura infantil. Minha cara de Glória Fortes. Poemas curtos e fáceis.

Minha avó é uma fada. O dia que eu nasci eu, um poema popular sobre os avós. Poesia sobre avós para os netos, repita em voz alta. Poemas para ler às crianças sobre os avôs e avós.

Água de aloe vera. Bebida hidratante para toda a família

Aproveita todas as propriedades do aloe vera com esta receita simples

Estefânia EstebanResponsable Multimedia22 de agosto de 2018

Conhecemos maravilhosa propriedades do aloe vera para a saúde: melhora o aspecto da pele, é altamente hidratante e além disso é muito usado para ajudar a cicatrização das feridas e queimaduras solares. Além disso, é uma bebida refrescante, ideal para os dias mais quentes.

Propomos-lhe fazer de forma muito simples água de aloe vera, uma bebida muito hidratante para toda a família.

Como fazer, passo a passo, água de aloe vera para toda a família

Ingredientes:

  • Quatro colheres de sopa de gel de loe vera
  • 1 copo de água
  • Gelo

A água de aloe vera tem muitos benefícios para crianças e adultos. Entre eles, o que é fantástico para tratar as úlceras da boca, é antioxidante, antibacteriano… e ajuda a combater a prisão de ventre. Como se isso fosse pouco, se o seu filho tem asma, lhe virá muito bem.

Te ensinamos a fazer, de forma muito simples, água de aloe vera para toda a família, que, além disso, é depurativo e um excelente remédio para prisão de ventre:

1. Para a elaboração de água de aloe vera, você apenas precisará de gel de aloe vera, que é a parte mais macia da folha da planta.

2. Despeje no copo do liquidificador todos os ingredientes necessários: as quatro colheres de sopa de gel de aloe vera, o copo de água e o gelo.

3. Bate bem até que notes que o aloe fica espumante. Não se preocupe com o gelo, porque se vai desfazendo de acordo com roupões mistura.

4. Já tem água de aloe vera pronto para consumir. O melhor é que levo no momento, mas você pode guardá-lo na geladeira por um dia.

Observação: Se seu filho não gosta do sabor, você pode misturar a água de aloe vera com algum suco de fruta.

Você sabia que o aloe vera inclui aminoácidos, minerais e vitaminas? Sem dúvida, um excelente complemento nutricional para toda a família. Você só deve ter cuidado no caso de ter diabetes ou hipoglicemia, já que o aloe vera reduz a quantidade de açúcar no sangue, ou de tomar anticoagulantes ou corticosteróides. Em todos esses casos, é melhor consultar o seu médico antes de consumir esta bebida.

As melhores dicas de alimentação infantil

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Enfrentar a volta ao colégio, com boa alimentação

Enfrentar o volta as aulas com boa alimentação

Vilma MedinaDirectora de Guiainfantil.com07 de setembro de 2015

Após as férias, inicia-se a subida até a rotina, a organização, os compromissos, custos… e parece que tudo nos exige mais do arranque. Para que a volta das férias não se torne um obstáculo, é necessário enfrentar a tudo com energia e atitude positiva. A alimentação, neste caso, desempenha um papel importante.

Seguindo os conselhos de 5 por dia, oferecemos-lhes algumas ideias e dicas para levar tudo com mais leveza, a começar pela organização, a lista de compras, e a volta à alimentação adequada e atividades.

Voltar à alimentação adequada

A primeira coisa que se recomenda é que façamos uma incorporação nas atividades, do trabalho e da escola, de forma paulatina. É aconselhável que voltar das férias com alguns dias de antecedência para poder ir se organizando sem pressa, o retorno ao cotidiano. A saúde é uma prioridade. Se durante as férias cometemos excessos alimentares e deixamos de fazer exercícios físicos, é importante que voltemos a recuperar os hábitos saudáveis o mais rápido possível.

O que devem comer as crianças

– Façam uma lista de compras, concentrando-se principalmente nos produtos de época, que são mais saudáveis e mais baratos. Compare preços e não se deixem levar pela “compra compulsiva’.

– É importante que toda a família faça ao menos umas cinco doses diárias de alimentação, e que as crianças, principalmente, consumindo pelo menos 5 porções entre frutas, verduras e legumes nas refeições. Para barganhar o cansaço e o desânimo que costumam culpar os que voltam das férias, e problemas como a obesidade infantil, a chave está em uma alimentação variada. O aporte de vitaminas do grupo B contribui para o bom funcionamento do nosso sistema nervoso.

Os vegetais de folhas verdes como a couve, repolho, alface ou feijão, que são fontes de ácido fólico; pimentão, aspargos e os alimentos integrais, fornecem vitamina B1 ou tiamina, vital na transmissão de sinais no tecido nervoso.

– As carnes, peixe e ovos, além de frutas e frutas secas, abacate, ou banana, fornecem triptofano, substância precursora da serotonina, que contribui para a estabilidade emocional.

– Deve-Se evitar o consumo de café, chá, refrigerantes de cafeína ou outros estimulantes.

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Aerofagia. Doença infantil

Aerofagia. Causas e tratamentos

Guiainfantil.com 21 de julho de 2015

A aerofagia é a ingestão de ar durante a refeição, que provoca arrotos, gases e dor abdominal. As crianças que sofrem destas perturbações podem arrotar com frequência e queixando-se de dor na barriga e até mesmo na área toracica.

Causas da aerofagia em crianças

Próprio de bebés que comem com fome ou cólicas do lactente em consequência do choro. Em crianças mais velhas, também está relacionado com o consumo de chicletes, refrigerantes e alimentos ricos em fibra.

Este acumulo de gases no estômago e nos intestinos pode ser provocado também por maus hábitos à mesa, comer muito rápido, falar enquanto mastiga.

Sintomas de aerofagia em crianças

É frequente que pareça uma inflamação do abdômen e que o pequeno se sinta “inchado” e desconfortável. Muitos alimentos, como os legumes e as verduras cruciferas tipo brócolis e colifror provocam o aparecimento destes gases.

Tratamento para crianças da aerofagia

Para ajudá-los a remover o ar ingerido é útil dar-lhes pancadas suaves nas costas e, em caso de choro por dor abdominal, massagens na barriga, mantendo-os na posição de sentado.Existe medicação que reduz a produção de gases por bactérias a nível intestinal, mas a sua eficácia em crianças é duvidosa.

O tratamento mais eficaz seria evitar a ingestão de ar através de uma boa técnica de alimentação (não mais de 10 minutos em cada peito, posicionamento do bebê durante a tomada, na vertical, ligeiramente inclinado para trás e para a esquerda, expulsão correta de arrotos, etc.

Consulte outras doenças:

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Enfeites para árvore de Natal

Decore a árvore de Natal com enfeites mais originais e customizadas

Guiainfantil.com 07 de novembro de 2017

A árvore de Natal é um item de decoração que não falta em casa no Natal e, juntamente com o Presépio, é a decoração de natal mais utilizada.

Para preenchê-lo de colorido e variedade, a cada ano, a moda marca a tendência e os tons de vermelho, passamos a ouro, e de ouro para os tons prata e prata para os brancos, e assim a cada ano renovamos os acessórios para conseguir uma árvore de natal diferente e mais bonito que o do ano anterior. Te mostramos algumas formas curiosas de como você pode decorar a árvore de Natal.

Enfeites para árvore de Natal

A participação de crianças na decoração da árvore é o mais interessante de sua montagem, já que lhes emociona e eles tornam a experiência, em um momento especial, cheio de entusiasmo e de esperança.

Em Portugal, a árvore de Natal tem para as crianças uma simbologia muito característica, já que na noite de Reis, os Magos do Oriente tendem a deixar os presentes para as crianças aos pés do abeto luminoso e colorido.

Se você quer decorar a sua árvore de Natal de uma forma original, você pode personalizar seu abeto com umas ideias muito simples e divertidas.

6 formas originais de personalizar a árvore de Natal

Em seguida, não perca detalhe de algumas das nossas sugestões:

1. Biscoitos de sal. Usando massa de sal podem criar decorações de Natal como sinos, estrelas, Reis Magos, Papai Noel, laços, etc.

Para preparar a massa é necessário misturar 300 gramas de sal, com 300 gramas de farinha, uma colher de sopa de óleo e água.

Uma vez que esteja pronto, usa moldes de desenhos de natal para fazer os bolinhos como você mais goste.

Não se esqueça de fazer a parte de cima de cada peça, um pequeno buraco por onde passará o fio com o que ele vai bater o biscoito na árvore.

E depois de alguns minutos no forno, já terá listas seus biscoitos de Natal e de sal. Basta pendurá-los com uma fita ou laço de sua árvore.

2. Bolas brilhantes. Pinta algumas bolas de papelão ou cortiça branco, de cerca de 7 ou 8 cm de diâmetro, com tinta acrílica da cor que você mais gosta.

Uma vez que se tenham secado, corta um caixa maior que a bola de papel em papel celofane da mesma cor escolhida e envolve a esfera no papel e enrole a extremidade do papel para fechá-lo.

Quando estiver terminada a bola de natal, ata o papel com uma linha e cole-o para que não se desarme. E quando tudo estiver bem seco e unido, corte o papel em excesso, que não fiquem picos. Já tem pronta uma bola de Natal para você pendurá-lo na árvore.

3. Estrelas de prata para o Natal. Fazer estrelas de ouro é tão simples como desenhar e recortar uma estrela de cartão amarelo. Dentro dessa estrela se desenhe outra e se pintam as duas com cola branca.

Antes que a cola tenha secado, aplique glitter na cor ouro pela estrela central. Uma vez secas, se agita a estrela para remover o excesso de purpurina. A mesma operação se repete em ambos os lados da estrela de Natal. E, para terminar, em uma de suas pontas, há que fazer um pequeno furo de pino para poder colocar um fio e pendurá-la na árvore de Natal.

4. Abacaxi brilhantes. Aproveite a época de outono para pegar algumas pinhas. Para poder utilizá-las, é necessário limpá-los com um pano seco, removendo os vestígios de terra ou folhas que possam ter.

Uma vez que você tenha listas abacaxi, píntalas de cor prata ou ouro, usando tinta spray até satisfazê-las por completo e coloque-as para secar. Já tem listas seus abacaxis brilhantes de Natal, só falta que as amarre um fio na base e as quebras de sua árvore.

5. Sinos de prata. Para a fabricação de sinos de prata de natal, reúne algumas embalagens usadas de iogurtes pequenos. Quando os tenha limpos e secos, embrulhe cada embalagem em papel de alumínio. Depois, costure um fio na base do recipiente com a ajuda de uma agulha, e já tem capa pronta para que pendure galhos de sua árvore de natal.

6. Laços de cores. Para dar um toque de cor à árvore de Natal você pode pendurar uns laços de cores. Você pode fazê-los com fita de cetim de cor vermelha ou verde, ou até mesmo com fitas de cor prata, dourado, riscas, quadrados ou losangos. Neste caso, a imaginação é a protagonista.

A origem da mula e o boi no presépio de Natal

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Adoção de crianças

Filhos adotados. Pais e mães que querem adotar um menino ou uma menina

Guiainfantil.com 01 de fevereiro de 2017

Se você está pensando em ter filhos e o caminho escolhido foi o da adoção, a primeira coisa que você tem que fazer é se informar sobre os trâmites que você terá que fazer. Do ponto de vista jurídico, a adoção trata-se de um conjunto de direitos e obrigações derivados do processo e da situação de parentesco que se estabelece entre uma família e outra pessoa. No entanto, é um erro pensar apenas os procedimentos e em tudo o que envolvam os assuntos burocráticos.

Adotar não é nem deve ser um ato solidário. Adotar um menino ou uma menina implica em que há que educá-lo e cuidar dele, como fazemos todos com os filhos. Da mesma forma que há que preparar e planificar para ter um filho biológico, você também deve fazer isso para um filho adotado. Os pais que desejam adotar devem ter bem clara essa postura.

Os filhos adotados

O mais importante é a decisão e a segurança que você deve ter para dar este passo tão importante. Adotar ou ter um filho biológico é o mesmo. Diferem somente em relação à burocracia e ao tempo. Se você vai ter um filho adotado, certamente pensará uma e outra vez, como reagirá o seu filho ou filha?; o que precisará de cuidados especiais?; como será o seu primeiro encontro com ele ou com ela?

Adotado ou biológico, um filho muda a vida dos pais. Sua vida vai experimentar uma mudança radical; haverá um menino ou uma menina que agora te espera em casa e que depende totalmente de você. Adotado ou não, as crianças precisam de muito amor, e como todos têm o direito a conhecer a sua identidade e as suas origens, a seu momento.

Para uns, o de ter um filho adotado significa um ato de solidariedade, mas para outros, e muitos, felizmente, representa apenas uma forma, um caminho escolhido para ser pais e formar uma família. O que deve estar claro é que um filho é sempre um filho, seja qual for o lugar ou a circunstância de seu nascimento.

Direitos da criança adotada

Apesar de ser a adoção de um tema pouco ventilado na sociedade, diariamente são realizadas processos adotivos; este é um processo que requer além de cuidado, uma análise com o fim de preservar o bem-estar ou adoptado/a. Ao falar de adoção, aparecem em cena crianças e adolescentes que, por razões excepcionais, passam a ser filhos e filhas de outros pais e mães que não são por parentesco biológico.

A Convenção sobre os Direitos da Criança estabelece, claramente, que todos os meninos e meninas têm o direito de conhecer seus pais e, na medida do possível, ser criados por estes. De acordo com isso, e atento ao valor e a importância da família na vida das crianças, UNICEF diz que as famílias que necessitam de apoio para poder atender a seus filhos e filhas devem recebê-lo, e que só se deve considerar a possibilidade de formas alternativas de cuidado das crianças, quando, apesar desse apoio, as famílias dessas crianças não estejam disponíveis ou que estão dispostas a cuidar deles, ou não sejam capazes de fazê-lo.

A UNICEF afirma que toda decisão que afete a um menino ou menina – até mesmo as decisões relativas a sua adoção – deve fazer-se tendo em conta, em primeiro lugar, o seu interesse superior. A Convenção de Haia sobre Adoção Internacional constitui um avanço importante tanto para as famílias como para os meninos e meninas adotados e a adotar, já que incentiva a transparência e a correção ética dos processos, a fim de que estes se de prioridade ao interesse superior da criança. A UNICEF, exorta os governos a garantir a proteção de todos e de cada um dos meninos e meninas durante o período de transição antes da vigência plena da Convenção de Haia.

Adoção: o momento em que pais e filhos se encontram

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O número de bebês e crianças que têm uma alergia tem crescido nos últimos anos.

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Quebra-cabeças para jogar com as crianças

Ajudam a estimular a inteligência das crianças

Guiainfantil.com 23 de novembro de 2010

Um dos jogos mais criativos e divertidos para desfrutar em família e com os amigos são as adivinhação. Além de engraçado e divertido que é, supondo que ajudam a criança a aprender a associar idéias e palavras, a aumentar o seu vocabulário, etc.

As adivinhação são ditos populares, jogos para crianças de inteligência que tem como objetivo entreter e divertir as crianças, contribuindo ao mesmo tempo para a sua aprendizagem, e o ensino de um novo vocabulário. Também chamadas de enigmas, quebra-cabeças são um passatempo ideal para as horas de jogo com as crianças.

Além disso, se você conhece alguma outra enigma e quiser compartilhá-la conosco:

Não espere mais, experimente as nossas adivinhação e você vai ver como o seu filho vai se divertir muito!

Puzzles para crianças

Alto Alto como um pinheiro,
pesa menos que um figo.
O fumo éUma casa com duas janelas
Se a vista, se você colocar bizco.
O narizeu Tenho pernas e não ando, eu sou o plano
e não do canto, seme apoiam para
escrever e não posso te fazer rir.
A mesa
(Enviado por Felix Chamorro)Todos me pisam em mim,
mas eu não piso em ninguém;
todos perguntam por mim,
eu não pergunto por ninguém.
O caminhoTodo o mundo o leva,
todo o mundo tem,
porque a todos lhes dão um
no que diz respeito ao mundo vêm.
O nomeBranca por dentro,
verde por fora.
Se queres que te diga
espera.
A peraMinha casa eu levo às costas,
depois de mim tem um caminho,
sou lento de movimentos,
e não gosto ao jardineiro.
O caracolUma senhorita muito señoreada,
que sempre vai de carro
e sempre vai molhada
A língua
(Enviado por Lola Bargueño)Somos muitos irmãos,
em uma única casa vivemos,
se nos coçam a cabeça no instante morremos.
Os fosforosAdivinha quem eu sou:
quanto mais lavo,
mais suja que eu vou.
A águaQuem é que bebe por os pés?
A árvoreFui à feira, comprei uma bela cheguei a casa e comecei a chorar com ela.
A cebolaOuro não é prata não é, abre a cortina e ver o que é.
A banana
(Enviado por Kiko Flores) O Que será, que é:
quanto maior, menos se vê?
A escuridãoUma caixinha pequena,
branca como a cal:
todos a sabem abrir,
ninguém a sabe fechar.
O ovoTodo o mundo o leva,
todo o mundo tem,
porque a todos lhes dão um
no que diz respeito ao mundo vêm.
O nomeTem olhos de gato não é gato,
orelhas de gato não é gato;
patas de gato não é gato;
rabo-de-gato não é gato.
A gataTodos me pisam em mim,
mas eu não piso em ninguém;
todos perguntam por mim,
eu não pergunto por ninguém.
O caminhoSe designo, quebrá-lo.
O silêncioQuem é que bebe por os pés?
A árvorePromovido

Lavar a roupa do bebê é uma tarefa aparentemente simples que, no entanto, requer certas precauções. A pele do bebê é muito mais delicada e sensível

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Quebra-cabeças para jogar com as crianças 2

A adivinhação estimulam a inteligência de seu filho

Guiainfantil.com 23 de novembro de 2010Uno dos jogos mais criativos e divertidos para desfrutar em família e com os amigos são as adivinhação. Além de engraçado e divertido que é, supondo que ajudam a criança a aprender a associar idéias e palavras, a aumentar o seu vocabulário, etc.

As adivinhação são ditos populares, jogos para crianças de inteligência que tem como objetivo entreter e divertir as crianças, contribuindo ao mesmo tempo para a sua aprendizagem, e o ensino de um novo vocabulário. Também chamadas de enigmas, quebra-cabeças são um passatempo ideal para as horas de jogo com as crianças.

Além disso, se você conhece alguma outra adivinha de que apresentamos aqui, e quiser compartilhá-la conosco:

Não espere mais tempo, experimente!

Puzzles para crianças

Tito tito capotito sobe ao céu, fura um grito.
Um coheteTiene coroa e não é rei. Tem olhos e não podem ver.Tem escamas e não é peixe
A pi�adois ou�vos asomaditos cada um à sua janela; loven e contam tudo, sem dizer uma palavra.
Os ojosMi picada é dada�ina, meu corpo insignificante,mas o n�ctar que eu dou-vos o com�is instantaneamente.
A abejaadivina adivinha… branca por dentro e por fora e vermelha por fora,�que é?
A maçã rojaChiquito redondo, barrilito sem fundo. O Que é?
O anilloTe digo e não o entende, não tenho boca, mas se
eu tenho dentes. �Qu� é?
O pente Todos me nada, mas ao mesmo tempo se diviertenconmigo
e meu melhor amigo é o jogo
A pelotaUna velhinha com um dente faz correr a toda lagente.
O sino Sou um pedaço de pau, bem em direção diretamente, e em cima de minha cabezame colocam conduzir.
A letra i No meio do mar, eu estou,
sem mim não há bonança,
sou a primeira o amor e a esperança.
A letra A No meio do céu estou
sem ser estrela ou estrela,
sem ser o sol, nem lua bela, adivinha quem eu sou.
A letra ERedondo como um queijo e lhe movem os ossos
O relojGira e gira sempre olhando para o sol
O girasolVa ao monte, para que não come.
Vai para o rio, não bebe.
E em dar vozes se mantém.
O cencerroEn meio do céu estou
sem ser estrela ou estrela,
sem ser o sol, nem lua bonita, acho qui�n sou.
A letra EMientras mais curto, mais longo. �Qu� é?
A tijeraPerez anda, gil anda
Salsa Promovido

O número de bebês e crianças que têm uma alergia tem crescido nos últimos anos.

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Adaptação do bebê à escola passo a passo

Recomendações para uma melhor adaptação do bebê e da criança pequena na escola infantil

Vilma MedinaDirectora de Guiainfantil.com22 de agosto de 2018

A nossa capacidade de adaptação às novas situações, não se pode comparar com os recursos que você tem um bebê ou uma criança para se adaptar.

Nós contamos com uma bagagem de experiências e vivências que nos permite adaptar-se às novas situações, de uma forma mais confortável e controlada, mas as crianças não terão que aprender desde muito cedo.

Dicas para uma boa adaptação à escola da criança

A capacidade de um bebê ou criança para se integrar em um ambiente novo depende de sua forma de ser, mas também de como se desenvolvem as diretrizes de sua adaptação. Sair de casa e se integrar em um ambiente novo, com colegas que não foi visto, com regras diferentes que você tem que aprender e em um lugar desconhecido, não é fácil. Por se fosse pouco, o pai e a mãe não estão lá para dar uma mão.

Na primeira infância, é tudo novo para as crianças. E só nós, os pais, somos os únicos que podemos ajudá-los com o apoio e a compreensão que eles precisam em momentos como este. A integração da criança em uma escola deve ser feita paulatinamente, ou seja, pasito a pasito, sem pressa nem stress. É muito importante respeitar os tempos e as exigências de cada criança em particular.

10 passos para a adaptação do bebê à escola

Para conseguir que seu filho se adapte bem à escola infantil ou para a escola, sobre tudo, se é a primeira vez que lhe dás, é recomendável seguir estas dicas que irão ajudá-lo a superar esta situação com naturalidade.

1. Adaptação de horário. No início, leva o bebê ou criança apenas durante algumas horas para a escola infantil e, pouco a pouco, vá aumentando o horário. Lembre-se que cada criança é única e precisa do seu próprio tempo.

2. Objetos de apego. Deixe que seu filho leve, se assim o desejar, seu brinquedo preferido, ou algo que lhe seja familiar e lhe mantenha unido com a sua casa.

3. Despedidas rápidas. Evite prolongar as despedidas em excesso. Há que transmitir segurança à criança e evitar dramatismos. Seu filho deve saber que dentro de um tempo irás recebê-lo e que o que você está fazendo é o melhor para ele.

4. Motivação e incentivo. Ao sair da escola infantil, gastar tempo com seu filho, brincando com ele. É bom que saiba que o que há no centro não é tão diferente de como o faz habitualmente em casa. Anímale a compartilhar com você as experiências que aprende na escola. E demonstra alegria e entusiasmo por seus progressos.

5. Entradas e saídas. É conveniente que a mãe ou o pai vão levá-lo e buscá-lo. Esta rotina irá lhe fornecer segurança e, além disso, você vai se acostumar antes da mudança.

6. Contato direto. Sempre que achar necessário falar com a professora, professora ou educadora sobre suas dúvidas, suas preocupações e sobre qualquer mudança que observar na criança.

7. Actividades. Procura estar informada sobre as atividades que estão desenvolvendo em sala de aula: fichas, músicas novas, estações do ano, etc, para compreender e potenciar a sua aprendizagem.

8. Evolução e estágios. Os aspectos da evolução da criança devem ser coordenados com as educadoras (retirada da fralda ou da chupeta) para que se mantenham a mesma forma em casa e na escola.

9. Alimentação. Procura ter em conta que é o que você come cada dia na escola infantil, solicitando o menu, para poder oferecer-lhe uma dieta mais equilibrada.

10. Ambiente descontraído. Para uma melhor adaptação da criança à escola infantil concorda que o dia não começa com pressa ou a tensão sair de casa. Então, nada de pressa pela manhã. Tenta acordá-lo com tempo para que tome o café da manhã tranquilamente e se dirija sem stress para a escola infantil.

A adaptação à escola de acordo com a idade da criança

10 dicas para a adaptação ao colégio das crianças

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  2. Educação
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  4. Adaptação do bebê à escola passo a passo

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Adaptação de crianças de 3 a 5 anos para a escola

Como se desenvolve a adaptação de crianças de 3 a 5 anos para a escola, creche ou jardim de infância

Alba Caraballo FolgadoEditora jefehace 4 dias

Inicia-Se um novo curso e todas as crianças têm que voltar ao colégio. Para alguns é também a sua primeira vez. Tanto para as crianças veteranos como para novatos, sua adaptação ao novo centro escolar, mas, sobretudo, para a educadora da escola é, sem dúvida, o aspecto principal da adaptação inicial dado que, para os mais pequenos, o ponto de referência principal é o adulto que está com eles e que lhes vai cuidar.

Neste sentido, a atitude da educadora deve ser de aproximação, respeito, afeto (sem ansiedade ou stress) e tranquilidade perante as típicas reações de inadaptación: gritos, pataletas ou birra.

A educadora infantil na adaptação da criança à escola

O contato pessoal entre a educadora e a criança deve ser estabelecido com confiança que, desde o início. Convém que o centro escolar começam a chamar a criança pelo nome desde o primeiro dia, ao mesmo tempo em que a educadora lhe diz que o seu.

Também é importante que o educador conheça alguns traços geraisda personalidade da criança, dados que haverá podido obter através da entrevista geral que tem mantido previamente com os pais, antes de começar o curso, ou através do relatório da educadora anterior para as crianças antigos.

Em resumo, trata-se de que a educadora tente criar um clima de segurança e cordialidade afetiva para que a criança se sinta seguro.

Adaptação social da criança ao resto do grupo

A integração da criança no grupo de colegas de classe é fundamental para uma correcta adaptação. Através de diferentes jogos de apresentações, logo as crianças conhecerão o nome de seus colegas e poderão fazer novos amigos.

Neste sentido, seria interessante tentar que quando algum menino novo, os que são do ano passado, ou que já carregam vindo alguns dias, sejam capazes de ensinar os recém-chegados a classe, seus nomes ou seus brinquedos.

Adaptação espacial da criança na escola e na sala de aula

O espaço em que as crianças vão passar boa parte do dia é novo para eles. Para os alunos, tanto se são novos ou não, a sala de aula será diferente para sua casa ou sua sala de aula do ano passado. É importante que a criança se sinta à vontade neste espaço, que o conheça, e se familiarize com ele para obter uma melhor adaptação. Seria interessante que ele pudesse ver o espaço da sua escola ou escola como algo seu.

Assim, os educadores devem tentar familiarizar as crianças com a localização do material escolar, a vara que lhe corresponde, o espaço que ocupa no chão, à hora do jogo, as mesas, quadro-negro, etc., Igualmente, a criança deve adaptar-se ao novo espaço que lhe corresponde na sala de jantar: você deve saber em qual mesa compete-lhe sentar-se, em que lugar e ao lado do que amigos.

A criança se adapta ao resto da escola

O mundo da escola não se limita a uma educadora e uma sala de aula, mas na escola há muitas mais coisas.

1. Espaços interiores. Outras salas de aula, cozinha, farmácia, escritórios, centro de fitness, enfermagem, serviços, etc.

2. Espaços exteriores. Pátio de idosos, pátio de pequenos, árvores, trilhos, quadras de basquete, campo de futebol, jardins e espaços verdes, jardim experimental, estacionamento e arredores da escola.

3. Pessoas. Pessoal de cozinha e limpeza, professores e educadores, bedéis, médicos, gerentes, fornecedores, pessoal de manutenção, cozinha e limpeza, etc.

Os pais também devem adaptar-se à escola

Os responsáveis dos centros escolares devem considerar a angústia que representa os pais se separar de seus filhos, tendo em conta o sentimento de culpa que este sentimento traz consigo. A melhor maneira de fazer isso é que os educadores e professores de seus filhos lhes falem com segurança e carinho, para que se dêem conta que conhecem bem tanto a situação como a de crianças, de tal forma que tenham absoluta certeza de que seus filhos vão encontrar muito bem na escola.

Uma boa forma de entrar em contato com os pais é a entrevista pessoal e de contato direto para entregar e comentar a folha informativa sobre a adaptação.

A adaptação à escola de acordo com a idade da criança

Rotinas dos primeiros dias de escola

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A resiliência é a capacidade do ser humano para enfrentar qualquer situação, mesmo as mais adversas, de forma positiva.

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Adaptação de crianças com 2 e 3 anos para a escola

Os primeiros dias das crianças com 2 ou 3 anos na escola, creche, jardim de infância ou nursery

Alba Caraballo FolgadoEditora jefehace 4 dias

A adaptação de uma criança de 2 a 3 anos em uma escola infantil depende mais da atitude do pessoal docente e dos prestadores de cuidados de saúde que do próprio menino. Embora você tenha dito, seu filho, não se dará conta do que significa ir para a escola até que você tenha experimentado a experiência.

O pessoal da escola estará preparado para recebê-lo e fornecer-lhe a adaptação nos primeiros dias. Além disso, este trabalho de adaptação deve ser combinou com os pais da criança.

Papel de educadores e pais na adaptação das crianças à escola

– Aproximação. Ao encontrar-se com a criança: aproximação, respeito e carinho, sem ansiedade nem movimentos.

– Conhecimento do nome da criança antes da sua chegada à escola.

– Criação de um clima de segurança afetiva individual e coletiva.

– Calma diante de manifestações de inadaptación da criança (birra, gritos, inapetencias), mas sem abandono.

Atenção individualizada, mas não exclusiva, sobretudo, nos momentos cotidianos de: chegadas, despedidas, refeições; entendiéndolos como momentos de grande importância para a relação individual afetiva com a criança, tentando evitar a pressa, stress ou nervos.

– Conhecimento de personaidad da criança através de uma entrevista com os pais, observação da criança e de suas reações diante situações cotidianas da escola.

Adaptação social da criança ao grupo

Atividades. À medida que se vai adaptando, os educadores se encarregam de organizar atividades para que a criança entre em contato com o resto do grupo: conhecimento dos nomes das outras crianças.

Estágios. Conhecimento da etapa evolutiva pela qual passa a criança, entendendo o egocentrismo característico desta fase e ajudando-o a superá-lo por meio de atividades de grupo que promovam a aprendizagem de compartilhar o material (não é meu), a cuidar e a buscá-lo.

Novas emoções. Os educadores vão tentar que a criança canalize a agressividade em situações de compartilhamento, buscando fórmulas alternativas (não tires este brinquedo do seu amigo, pegue outro da cremalheira).

Conduta. A conduta agressiva da criança deve ser entendida como uma forma de relação normal nesta idade e mais no período de adaptação. Os limites a esta conduta se devem colocar por parte dos educadores de uma forma não agressiva e sem tensões, ao igual que o resto dos limites educativos que se apliquem na escola ou centro infantil.

Adaptação do bebê ao novo espaço

– Conhecimento do espaço-classe: objetos, enfeites, móveis.

– Conhecimento do material.

– Conhecimento de higiene pessoal.

– Conhecimento do pátio.

– Conhecimento do jantar.

– Conhecimento de enfermagem.

Relação dos educadores com os pais

– Dar confiança e segurança aos pais.

– Entrevistas (também como forma de conhecer os pais e ver a relação que têm com seus filhos).

– As entradas e as saídas devem ser menos conflitantes possíveis: paciência com os pais.

– Recomendações e limites claros aos pais desde o princípio (pontualidade, roupa marcada), evitando os enfrentamentos.

Nota: Explica sempre a seu filho todas as situações novas que vá viver: situações cotidianas, atividades, entrada, saída, jardim, comida ou soneca.

A adaptação à escola de acordo com a idade da criança

Colaboração de pais e professores na adaptação ao colégio

Promovido

A resiliência é a capacidade do ser humano para enfrentar qualquer situação, mesmo as mais adversas, de forma positiva.

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  2. Educação
  3. Escola / Colégio
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Adaptação à creche de bebés de 3 a 24 meses

Como deve ser a adaptação à escola (jardim de infância) dos bebês de 3 meses a 2 anos de idade

Alba Caraballo FolgadoEditora jefehace 4 dias

A adaptação de um bebê de 3 a 24 meses em uma escola infantil depende mais da atitude do pessoal docente e dos prestadores de cuidados de saúde que do próprio bebê. Nesta idade, os bebês ainda não sabem que vão para a escola, mas o pessoal do centro infantil deve estar preparado para recebê-lo. Além disso, este trabalho de preparação e de adaptação deve ser compartilhado com os pais do bebê.

Bebês de 3 meses a 2 anos de idade em creche

A disposição dos educadores para crianças durante os primeiros dias é essencial para que o bebê se sinta à vontade e bem recebido. Assim, a sua adaptação à escola infantil será mais fácil.

– Ao encontrar-se com o bebê, os educadores devem aproximar-se ao bebê mostrando respeito e carinho, sem ansiedade nem movimentos.

– Conhecimento do nome da criança antes da sua chegada à escola.

– Criação de um clima de segurança afetiva individual e coletiva.

– Controle das situações. Os educadores devem manter a tranquilidade diante de manifestações de inadaptación da criança (birra, gritos, inapetencias), mas sem abandono.

– Atenção individualizada, mas não exclusiva, sobretudo, nos momentos cotidianos de chegadas, despedidas ou refeições. Devem ser entendidos como momentos de grande importância para a relação individual-afetiva com a criança. Para isso, é importante evitar a pressa, stress e nervos.

– Conhecimento da personalidade da criança através de uma entrevista com os pais, observação da criança e de suas reações diante situações cotidianas da escola.

Adaptação do bebê à creche

Convém apresentar e familiarizar o bebê com a área da escola. Saber onde está e como é o lugar onde você vai passar boa parte do dia, dá-lhe confiança e segurança.

– Conhecimento da classe , como o lugar em que você vai desenvolver a sua actividade diária. O conhecimento do espaço dá-lhe segurança, mantendo os mesmos pontos de referência espaciais e temporais. A nível de espaço: lugar de jogar, comer, dormir, mudar a fralda, etc., A nível de tempo: manter os horários das refeições, sesta, mudanças de fraldas, etc.

– Conhecimento do jantar.

– Controle do exterior. Introdução, pouco a pouco, o espaço do pátio para os jogos e as atividades recreativas.

Relação dos educadores com os pais da criança

Esta relação deve ser baseada na confiança e na segurança que os professores transmitem aos pais através de:

– Entrevistas, que são uma forma de conhecer os pais e ver a relação que têm com seus filhos.

– Paciência com os pais, dedicando tempo para informá-los sobre os aspectos que desconhecem o princípio e ajudando-os a que as entradas e saídas sejam menos conflitivas possíveis.

– Estabelecimento de limites claros aos pais desde o princípio (pontualidade, roupa marcada, para evitar que, no princípio, entrem em suas aulas), evitando os enfrentamentos.

– Organizar horários flexíveis, para que, se possível, o bebê permaneça no centro de menos de oito horas por dia.

A adaptação à escola de acordo com a idade da criança

Dicas para escolher a escola para as crianças

Promovido

A resiliência é a capacidade do ser humano para enfrentar qualquer situação, mesmo as mais adversas, de forma positiva.

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Atividades extra curriculares de acordo com a idade das crianças

Que atividade extraescolar escolher e apontar para as crianças entre os 4 e os 10 anos de idade

Laura Sanchez21 de agosto de 2018

A idade da criança é um fator decisivo na hora de escolher a atividade extraescolar mais adequada para ele. Claro que a parte da idade, deve-se considerar alguns fatores, como a capacidade psicomotora das crianças, no caso de que desejamos que faça um esporte, ou a sua motricidade fina para saber se o assunto em desenho, pintura ou outro tipo de arte.

Atividades extra-classe e a idade das crianças

Em seguida, GuiaInfantil.com te propõe algumas atividades que seus filhos podem fazer em função dos anos de idade que tenham. Lembrar que cada criança é única e que, além de considerar a idade, há que considerar as suas capacidades e habilidades na hora de escolher uma classe extraescolar.

Actividades específicas para crianças a partir de 4 anos

Dança: desenvolve a expressão e a comunicação corporal, além de despertar o senso musical. Estimula a coordenação e o trabalho em grupo.

Psicomotricidade: é aconselhável tanto para estimular como para treinar as crianças, através dos movimentos e a interação.

Desenho: ajuda a que as crianças expressam sentimentos, emoções e sensações. Estimula a comunicação com os outros e consigo mesmo, a criatividade, o auto-controle e auto-confiança.

Natação: recomenda-se a partir dos quatro anos de idade, já que antes o desenvolvimento psicomotora de crianças não está preparado para aprender a nadar, embora anteriormente tenham realizado outro tipo de atividades na água e estejam familiarizados com o meio aquático.

Atividades extra curriculares a partir dos 5 anos de idade

Ginástica artística: trabalha as habilidades motoras, fomenta o conhecimento do corpo, o ritmo e os movimentos. Se trabalha em grupo.

Futebol: estimula a velocidade, os reflexos, a coordenação motora e valoriza a competição em grupo.

Tênis: desenvolve os reflexos, a coordenação, a velocidade e a psicomotricidade.

Basquete: aumenta a resistência e a coordenação de movimentos, fortalece os músculos das pernas, trabalha os bíceps, a rapidez, a agilidade e a flexibilidade. Além disso controla as ações individuais para adaptá-las ao resto do grupo.

Artes marciais como o taekwondo, karaté ou judô proporcionam saúde corporal e desenvolvimento mental. Ajudam a desenvolver a concentração, resistência, força e flexibilidade, e ensinam valores como a integridade, a honestidade e a autodisciplina.

Atividades extra curriculares a partir dos 6 anos de idade

Pintura: estimula a capacidade criativa, destreza manual e visual, e a expressão plástica. Além disso, estimula a concentração e a tranquilidade.

Instrumentos musicais: acorda a inteligência musical e o sentido do ritmo, diverte, relaxa, estimula e dá prazer. Desenvolve a coordenação e a concentração.

Patinação: desenvolve os músculos, as coxas e as pernas, oferece resistência para os braços e ombros, e estimula a velocidade e a coordenação motora.

Atividades extra curriculares a partir dos 7 anos de idade

Xadrez: desenvolve a memória, a concentração e a imaginação. Ensina a tomar decisões, assumir responsabilidades por seus atos, superar erros e aproveitar os acertos. Além disso, estimula a segurança em si mesmo.

Atividades extra curriculares a partir dos 8 anos de idade

Teatro infantil: desenvolve o controle da memória, da interpretação, da leitura, e os movimentos corporais. Estimula a imaginação, a criatividade e a segurança em si mesmo.

Atividades extra curriculares a partir dos 10 anos de idade

Vôlei: desenvolve a agilidade, os reflexos e a velocidade. Ensina valores como o respeito e a tolerância para com os colegas e para com as regras do jogo, aumenta o senso de esportividade e do trabalho em equipe.

As atividades extra-classe de crianças

Promovido

O número de bebês e crianças que têm uma alergia tem crescido nos últimos anos.

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Actividades específicas para crianças

Como escolher a atividade extraescolar mais adequada para os filhos

Guiainfantil.com 23 de abril de 2018

Teatro, pintura, patinação, tênis, línguas, balé,… qual A atividade apontamos o nosso filho? A oferta de atividades extra-classe é cada dia mais variada, e escolher a mais adequada para nossos filhos é cada vez mais difícil. Hoje em dia, as escolas nos facilitam a escolha. Muitas já oferecem uma grande gama de atividades para a saída do colégio, orientadas para os mais pequenos, evitando assim incômodos e desconfortáveis circulação.

Por que procurar o menino para as atividades extra-classe

É muito importante que os pais saibam claramente por que estão apontando para o seu filho a uma atividade extraescolar. É necessário que você se pergunte se existe essa necessidade, se a criança está preparado ou interessado, ou se é apenas uma forma de ocupar o tempo do seu filho ao sair da sala. Muitos pais acreditam que as atividades fora de classe ajudar seu filho a se relacionar melhor e a conhecer novos colegas, ou seja, a sociabilizarse.

No entanto, alguns psicólogos advertem que esta atividade não deve ser concebida como uma obrigação para as crianças. Eles também precisam de tempo livre para estar em família, com seus pais, irmãos, ou para jogar ou não fazer nada. A criança que não está inscrito em atividades extra-classe não está perdendo tempo nem a oportunidade de se preparar para o futuro. As crianças têm o direito de decidir em que vai utilizar o seu tempo livre.

Recomendações para a escolha de uma atividade extraescolar

Antes de apontar para o seu filho em alguma atividade extraescolar, seria conveniente que tivesse em conta algumas recomendações:

– Incentive seu filho a praticar alguma atividade, mas não o obrigue nem lhe impongas seus gostos.

– Proponle que faça uma classe de teste que foi eleito para saber se ele gosta realmente.

– Considera a idade, os gostos, o caráter e as habilidades de seu filho antes de escolher a atividade extraescolar.

– Antes dos 6 anos de idade, as crianças deveriam desenvolver atividades que não exijam normas. Nestes casos, é aconselhável que façam o desenho, a pintura ou predeporte.

– Não utilize essas atividades extra-classe como uma forma de premiar ou punir seu filho.

– A partir dos 6 anos, é aconselhável que valores os gostos de seu filho, bem como sua capacidade e habilidades.

– Após o início da atividade escolhida, espere um tempo para saber se você realmente gosta de seu filho.

– Em alguns casos, quando os pais praticam algum esporte ou hobby, pode ser que a criança se veja estimulado a imitarles.

– No caso de observar que seu filho não dorme bem, mostra-se cansado e arranja desculpas para não ir para a atividade, você deve avaliar se o seu filho está sobreocupado. Neste caso, não insista em que siga com a atividade. Quando crescer um pouco mais, pode assumir mais responsabilidades e hobbies.

– É importante que a criança vá à atividade com entusiasmo e vontade.

– Não anotar a seu filho mais atividades que você pode desenvolver, você pode acabar esgotado.

– O esporte é um bom canal para se relacionar com os outros e melhorar a forma física e a coordenação das crianças.

– As atividades artísticas servem para que as crianças aprendam a se superar e a arriscar.

A atividade conciliada ao caráter das crianças

Nem todas as crianças têm o mesmo caráter, nem os mesmos gostos e ilusões. No entanto, as atividades extra curriculares podem ajudá-los a que excedam alguns problemas. Por exemplo, se uma criança tem problemas para se relacionar, anímale para que pratique atividades de grupo. Apúntale em algum esporte de equipe, como basquete, futebol ou vôlei.

Para as crianças mais nervosos, uma atividade que lhes obrigue a dominar, seria mais aconselhável. Motívale para que faça judô, natação, xadrez, etc., Se o seu filho é algo preguiçoso, escolha atividades mais solitárias como o tênis, patinação, a pintura, ou anímale a tocar algum instrumento musical. Se a criança é tímido, o teatro, assim como o balé e os coros, lhe servirão de muita ajuda.

As melhores atividades extra-classe

As atividades extra-classe de crianças

Promovido

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  2. Educação
  3. Escola / Colégio
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Atividades extra curriculares desportivas para crianças

O esporte é fundamental para o desenvolvimento físico e mental das crianças. Através das atividades desportivas, não só podemos prevenir a obesidade e fortalecer sua saúde, mas ajudá-los para que aprendam valores de conduta.

As atividades extra curriculares desportivas desempenham uma função muito importante na vida das crianças: fazem com que estrechen laços com outras crianças, promovem a competitividade saudável, a esportividade e a solidariedade entre colegas.

Desde que as crianças têm quatro ou cinco anos de idade, podemos começar a sugerir alguns esportes para que os realizem sozinhos ou em grupo. Os esportes coletivos são úteis especialmente para as crianças mais tímidos ou com problemas para se relacionar, como futebol ou basquete. Por outro lado, os esportes que exigem alguma forma de coordenação, como o tênis, podem favorecer a psicomotricidade das crianças.

Há muitas opções entre as atividades extra curriculares desportivas que podem adaptar-se aos gostos de seu filho: Natação, dança, andar de bicicleta, skate…) Devemos ter sempre em conta os interesses e gostos da criança, para que escolha o que você gosta, para estar motivado e empolgado com a atividade.

Também é importante não forzarle ou agobiarle com expectativas. O importante é que você aproveite com as atividades extra-classe e não as veja como uma obrigação. Para isso é importante a colaboração de toda a família, apoiá-lo e praticar o esporte também todos juntos, para que o identifique como um jogo.

Natação. A natação infantil é um excelente esporte para os meninos. Como ensinar seu filho a nadar. A natação é uma das atividades esportivas mais abrangentes e está indicada para pessoas de todas as idades.

Taekwondo. Como motivar os filhos a praticar o judô, um esporte que ajuda a libertam energia ao mesmo tempo que é muito benéfico para o seu desenvolvimento físico e emocional.

Futebol. O futebol não é apenas um esporte de massa, sem mais, é um esporte que traz benefícios para a saúde e o desenvolvimento emocional das crianças que o praticam. Vantagens do futebol na infância, para meninos e meninas.

Basquete. O basquete é um esporte de equipe que promove o desenvolvimento físico e pessoal de crianças. Ensina valores como o companheirismo, o trabalho em equipe ou a generosidade e ajuda ao desenvolvimento do aparelho locomotor e o fortalecimento de seus músculos.

Ténis. Quando uma criança pode começar a jogar tênis. O mais importante durante as aulas de tênis infantil é garantir a diversão. Se as crianças se sentem confortáveis e controladores das jogadas, terão muito mais do jogo. E isso implica em um maior aprendizado.

Judô. O judô é uma das artes marciais preferidas das crianças. Desenvolvem as suas capacidades físicas e psíquicas e melhorar o seu estado de forma, ao mesmo tempo que aprendem valores tão importantes como a amizade ou o respeito para com os outros. Te contamos quais são os benefícios do Judô para as crianças.

Ballet. Dança para meninos e meninas. O ballet exige muita concentração a nível psíquico, e a flexibilidade, coordenação e ritmo musical, a nível físico. Por isso, recomenda-se que esta disciplina comece a praticar a partir de uma idade muito precoce, os 3 ou 4 anos, já que oferece muitos benefícios ao desenvolvimento das crianças.

Karate. O karatê tem muitos benefícios, tanto a nível físico como mental. As crianças desenvolvem o seu aparelho psicomotor e sua flexibilidade, ao mesmo tempo que melhoram a sua concentração e aprendem disciplina.

Ginástica rítmica. A ginástica rítmica tem benefícios muito positivos, tanto para os meninos como para as meninas. Você pode começar a praticar a partir dos sete anos e favorece a flexibilidade e promove o desenvolvimento muscular e a concentração.

Badminton. O badminton é um dos esportes mais atraentes para as crianças, já que é um esporte que não precisa de grandes infra-estruturas, nem é caro. Te contamos quais são as vantagens de que as crianças pratiquem o badminton. Os melhores esportes para crianças. Benefícios do badminton para os mais pequenos.

Atividades extra curriculares de aprendizagem para as crianças

Como escolher uma atividade de aprendizagem para o seu filho

Guiainfantil.com 27 de junho de 2018

As atividades extra-classe são uma via para desenvolver os interesses das crianças e promover as suas capacidades. Também podem ser uma ajuda na escola, seja para reforçar ou para as crianças com mais dificuldades no curso escolar.

Para melhorar o seu estudo ou fazer com que se desenvolvam melhor suas capacidades intelectuais, as crianças podem realizar actividades específicas de aprendizagem para as crianças como aprender idiomas ou técnicas que lhes servirão durante toda a sua fase na escola.

As melhores atividades extra curriculares de aprendizagem para crianças

Devemos levantar as atividades extra-classe como um entretenimento e não uma obrigação, uma forma de que as crianças conheçam e aprendam. Podemos alentarles para que escolham entre as atividades que coloque o lance o colégio ou outros centros, que lhes sejam mais atraentes entre várias possibilidades.

Para as crianças com mais dificuldades na hora de organizar o seu estudo, existem várias atividades que podem aprender técnicas úteis. Por outro lado, se o seu filho gosta de estudar idiomas, anímale a aprender outros ou aprofundar as pessoas que conhece, como o inglês ou o chinês. Também foi demonstrado que aprender música é muito benéfico para as crianças, e quando sabem tocar um instrumento melhoram os outros aspectos de sua aprendizagem escolar.

Atividades extra curriculares de aprendizagem para as crianças

Estudar música. Estudar música na infância. Tudo o que precisas de saber sobre a música e as crianças. Muitos pais consideram a conveniência de inscrever seu filho em um curso de música. Estas perguntas e respostas podem ajudá-los a encontrar a solução.

Escolher um instrumento musical. Escolher o melhor instrumento musical para nosso filho é questão de gostos da criança, o preço, a mobilidade e a capacidade de fazer música em conjunto. O primeiro instrumento de cada criança deve ser o primeiro a voz.

Kumon para crianças. O Kumon é destinado a crianças que têm dificuldades para alcançar a média das notas escolares ou para os que procuram progredir, ou seja, aprender um nível acima de seu nível escolar.

Aprender chinês. Aprender Chinês vem sendo cada vez mais popular em muitos lugares do mundo. Nos Estados Unidos, de acordo com o American Council on the Teaching of Foreign Languages, já são mais de 60.000 crianças que estudam chinês nas escolas públicas.

Xadrez na infância. O jogo de xadrez para crianças. 10 motivos para que as crianças aprendam a jogar xadrez. Guiainfantil.com conta-nos os benefícios do xadrez para o desenvolvimento mental das crianças.

Vantagens do bilinguismo. Alguns especialistas afirmam que o bilinguismo pode ajudar a programar os circuitos cerebrais para que a criança seja mais fácil aprender novos idiomas no futuro. A aprendizagem de duas línguas não representa nenhum tipo de contaminação linguística ou atraso na aprendizagem. Os especialistas concordam ao afirmar que é muito melhor a aprendizagem precoce de línguas.

Canção infantil do alfabeto. Aprenda as letras com Traposo

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Atividades em família para fazer em casa

As atividades familiares em casa são um plano ideal para o mau tempo e para desfrutar de uns dias de folga com seus filhos. Não perca as nossas propostas de trabalhos manuais, desenhos para colorir, jogos e músicas em família.

Com essas ideias de lazer familiares pode aproveitar as estações frias e desfrutar de uma tarde de chuva sem sair de casa. Poderá realizar trabalhos manuais originais ou colorir desenhos, que permitirão aos seus filhos a desenvolver as suas capacidades artísticas. Também oferecemos contos, piadas e trava-línguas para passar um tempo divertido na família.

As atividades manuais são o melhor passatempo para que as crianças desenvolvam sua imaginação e fantasia, ao mesmo tempo em que enriquecem a sua capacidade intelectual. Pode fazer um tratamento caseiro, com um trabalho manual muito simples e económico.

Os contos infantis são uma boa maneira de incutir aos nossos filhos destes valores enquanto nós passamos um bom tempo em família. Os contos para ler para as crianças com valores como a amizade, a compreensão, a tolerância, a paciência, a solidariedade e o respeito, são essenciais para um desenvolvimento saudável das crianças.

Você também pode aproveitar uma tarde em casa contando engraçados piadas infantis que estimulam o bom humor e o riso de crianças. Além disso, favorecem o seu vocabulário e a diversão. As piadas provocam boas e grandes sorrisos em seus filhos.

Outra maneira de fortalecer os laços familiares sem sair de casa e desfrutar de algum tempo juntos é sem simpáticas filmes para crianças lindas mensagens e valores.

Filmes familiares.

Artesanato com papel. Com papel, tesoura e cola, podem-se realizar um monte de belas atividades fáceis e divertidas. No Guiainfantil.com oferecemos uma série de trabalhos manuais fáceis e originais, feitas apenas com papel. Você se anima a elaborar com seus filhos alguma delas?

Contos em família. Aqui você vai encontrar uma seleção de contos para crianças. Contos infantis para dormir, para ler, para educar as crianças. Contos tradicionais, clássicos, originais. Contos escritos por pais. Contos em inglês. Contos com moral para educar em valores às crianças. Contos com muita criatividade e imaginação.

Desenhos para colorir. No Guiainfantil.com oferecemos uma série de 10 desenhos de borboletas para que você possa imprimir e seus filhos as pinten com as cores que eles mesmos escolhem. Uma excelente maneira de aprender e se divertir ao mesmo tempo.

Piadas para crianças. As piadas podem ser uma boa ferramenta para despertar o riso e o bom humor em crianças. Seus benefícios são incalculáveis. Convide seu filho a rir contando algumas piadas para crianças. Guiainfantil.com preparou uma seleção de piadas para crianças, de variados temas, como brincadeiras de crianças, de professores, de traposo, piadas curtas…

Fábulas para crianças. As fábulas são um bom recurso para entreter e educar as crianças de cada vez. São pequenas narrativas literárias, algumas em verso, que sempre trazem uma boa mensagem ou uma moral.

Poesias para crianças. A poesia infantil foi escrita para ser lida, compreendida e meditada. Experimente ler uma poesia para o seu filho. A poesia pode ser uma via para infundirle diferentes sentimentos e emoções. Poemas curtos para crianças. Desfrute de um momento de leitura de poesia com seus filhos para que desfrutem dos poemas para crianças.

trava-línguas para crianças. Jogos para crianças. Trava-línguas para crianças com o urso Traposo. Guiainfantil.com propõe uma selecção de trava-línguas para ajudar a melhorar a dicção e pronúncia de palavras, das crianças. Jogo educativo e divertido.

Jogos em casa. GuiaInfantil.com recomenda algumas idéias para jogar em casa com as crianças, em dias de chuva, ou que impeçam a família, sair para o exterior. São jogos que estimulam a imaginação e a criatividade dos mais pequenos da casa.

Atividades ao ar livre em família

As atividades familiares ao ar livre são um plano ideal para o bom tempo e desfrutar de uns dias de folga com seus filhos. Não perca as nossas propostas de excursões, esportes para crianças, jogos e viagens em família.

Com essas ideias de lazer familiares pode aproveitar as estações quentes e desfrutar de uma viagem para a praia ou para a montanha, para visitar as cidades com charme e perfeitos para as crianças, ou até mesmo fazer seu próprio pomar caseiro para fomentar os laços familiares e sensibilizar os mais pequenos para a importância de respeitar a natureza.

Com o bom tempo não duvide de apreciar a natureza e o meio ambiente em família. Além disso, os mais aventureiros podem optar por passar um fim de semana em algum camping ou preparar uma excursão à montanha.

Se preferir uma viagem longa, não há nada mais agradável para as crianças do que uma viagem de trem. Você pode carregar um conto, um brinquedo, uma almofada, músicas infantis para animar as crianças, além de algo para comer.

A viagem pode se tornar um estresse e uma autêntica dor de cabeça para os pais se vão às cegas, mas bem organizado, pode ser uma divertida aventura para desfrutar e passar dias inesquecíveis em família. Você pode aproveitar e visitar Londres, Paris ou qualquer outra cidade europeia.

Se você não tem muitos dias livres ou não é o melhor momento economicamente, também pode apostar em um dia de desporto em família ou com os jogos divertidos e ao ar livre. Prepare alguns deliciosos petiscos para todos e uns refrescantes sucos para repor as forças.

Viajar em família. Muitos pais, preocupados com o que supostamente possa acontecer durante a viagem quanto à bagagem, o comportamento de crianças ou da estadia, optam por ficar em casa. Viajar com os filhos.

Pomar caseiro. Montar uma horta home é uma atividade muito indicada para compartilhar com os pequenos da casa. No Guiainfantil.com nós ensinamos-lhe como fazer um. Além de ensiná-los a remover a terra, a observar e cuidar das plantas, e assim adquirir mais carinho ao meio ambiente, também pode representar uma boa economia para o lar.

Jogos para um dia de piquenique. Que tipo de jogos as crianças podem fazer quando vamos a um piquenique no campo? No Guiainfantil.com encontramos as respostas para saber o que fazer em um dia de piquenique com as crianças. Damos-lhe ideias para se divertir com os filhos de um dia de piquenique no campo, na praia, ou até mesmo no jardim de casa.

Como jogar com as crianças. Como ensinar as crianças a jogar. Guiainfantil.com nos ensina como brincar com os filhos, como usar os brinquedos. O jogo estimula a criatividade e o desenvolvimento da criança.

Escapadela com as crianças. A Europa, graças à proximidade de suas capitais, que seria uma das melhores recomendações que vos poderíamos fazer para tomaros este pausa e desfrutar de uma escapadela em família.

Esportes com crianças. O esporte tem enormes benefícios para a saúde física e mental das crianças. Praticar esporte e atividades físicas de forma regular é muito importante para o bom desenvolvimento de crianças e bebês. Tudo o que você deseja saber sobre os meninos e o esporte.

Como jogar ao ar livre com as crianças. Brincar ao ar livre é um dos melhores planos que podem propor a seu filho. A criança vai se divertir, vai pensar que está em uma verdadeira aventura ao mesmo tempo que se diverte com outras crianças e promove o seu desenvolvimento físico e pessoal. Damos-lhe algumas ideias de jogos ao ar livre com crianças.

Jogos para se divertir com as crianças. Propomos-lhe 10 jogos para se divertir com as crianças na piscina. Desde o clássico concurso de saltos até a natação sincronizada ou o jogo do mata na água.

Jogos tradicionais. Uma seleção de jogos tradicionais para crianças. Há jogos de sempre, jogos clássicos para aqueles que têm jogado crianças de todas as gerações e de diferentes partes do mundo. Jogos para entreter as crianças e jogar na rua ou em casa.

Assédio escolar ou Bullying

O bullying escolar é uma ameaça que pode afetar qualquer criança

Guiainfantil.com 01 de abril de 2016

Bullying é uma palavra inglesa que significa intimidação. Infelizmente, esta palavra está de moda devido aos inúmeros casos de perseguição e agressões que se estão detectando nas escolas e colégios, e que estão levando muitos escolares a viver situações verdadeiramente assustadoras.

O bullying se refere a todas as formas de atitudes agressivas, intencionais e repetidas, que ocorrem sem motivação evidente, adotadas por um ou mais estudantes contra outro ou outros.

O que é o bullying escolar ou bullying?

A pessoa que exerce o bullying faz para impor o seu poder sobre o outro, através de constantes ameaças, insultos, agressões ou vexações, e assim tê-lo sob seu completo domínio ao longo de meses e até anos. A vítima sofre calada na maioria dos casos. O abuso de intimidativo lhe faz sentir dor, angústia e medo, a tal ponto que, em alguns casos, pode levar a consequências devastadoras como o suicídio.

O assédio e o abuso verbal ou físico entre escolares é bullying. É um assédio sistemático, que ocorre repetidamente no tempo, por parte de um ou vários stalkers a uma ou várias vítimas. A definição de Dan Olweus, que diz que “um estudante se torna vítima de bullying quando está exposto, de forma repetida e ao longo do tempo, a acções negativas levadas a cabo por um ou mais estudantes”, é a mais aceita.

Os especialistas apontam que o bullying envolve três componentes-chave:

1. Um desequilíbrio de poder entre o assediador e a vítima. Este desequilíbrio pode ser real ou apenas percebido pela vítima.
2. A agressão é realizada por um perseguidor ou um grupo que tentam prejudicar a vítima de um modo intencional.
3. Existe um comportamento agressivo para uma mesma vítima, que ocorre de forma reiterada.

Tipos de assédio escolar

Com frequência, aparecem vários tipos de forma simultânea:

Físico: consiste na agressão direta à base de chutes, empurrões, golpes com objetos. Também pode ser indireta, quando ocorrerem danos materiais em objetos pessoais da vítima ou roubos.

Verbal: é o mais comum. Só deixa a tua marca na vítima. As palavras têm muito poder e minam a auto-estima da vítima através de humilhações, insultos, alcunhas, menosprezos em público, propagação de rumores falsos, mensagens de telefone ofensivos ou chamadas, linguagem sexual indecente…

Psicológico: é feita através de ameaças, a fim de provocar medo, para alcançar algum objeto ou dinheiro, ou simplesmente para obrigar a vítima a fazer coisas que não quer, nem deve fazer…

Social: consiste na exclusão e no isolamento progressivo da vítima. Na prática, os stalkers impedem a vítima de participar, bem, ignorando sua presença e não contando com ele/ ela nas atividades normais entre amigos ou colegas de classe.

Bullying nas escolas

Em Portugal, estima-se que 1,6 por cento das crianças e jovens estudantes sofrem por este fenômeno de forma constante e 5,7 por cento vive esporadicamente.

Os dados se repetem ao redor do mundo, o bullying afeta crianças de todas as condições sociais, está presente em escolas públicas e privadas, em grandes cidades e em cidades menores.

Casos e tragédias de bullying

‘Livre, livre. Meus olhos continuarão embora acabem com os meus pés.’ Estas foram algumas das últimas palavras que deixou escritas Jokin Zeberio, de 14 anos, antes de se suicidar, atirando-se no vácuo com a sua bicicleta, do alto da muralha da cidade de são paulo, Brasil, em setembro de 2004. Jokin vinha sofrendo o assédio de seus colegas, desde há anos. As contínuas ameaças, humilhações, insultos, choques, espancamentos, lhe fizeram sofrer e o levaram à morte. O fato fez soar o alarme social, política e educacional. Mas, infelizmente, não pararam o fenômeno. Os casos de bullying afloram e a cada dia nós percebemos que não são recentes, nem raros.

Tipos de assédio escolar ou bullying entre crianças

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Assédio escolar é também passar de alguém

Guiainfantil.com 16 de novembro de 2016

Curiosa é a confusão que temos dos pais com o tema do assédio ou bullying. Muitos acreditam que as situações de assédio são ativas, e consiste em intimidar ou atacar pessoalmente a alguém bem com palavras ou com violência física, mas poucos sabem que “passar” de alguém é também assédio. E é precisamente esta marginalização a que acaba com a auto-estima de muitos meninos no colégio.

Estas situações são muito comuns nos centros educativos, escolas e institutos podem chegar a ser muito prejudicial para aqueles que as sofrem, geralmente, no silêncio e na solidão. Se sentir ignorado, é um duro golpe para a auto-estima de qualquer um, mas acima de tudo, para todas as crianças e adolescentes em período de formação de sua personalidade.

Os efeitos do bullying entre as crianças

Embora todos nós entendemos que bater com os punhos ou dando chutes e fazer provocações durante um período de tempo prolongado são situações claras de assédio ou bullying, devemos também estar atentos às situações psicológicas de exclusão. Por isso, as situações de assédio, bullying ou vitimização são aquelas em que um aluno ou aluna está exposto, de forma repetida e durante um tempo, a acções negativas que levam a cabo a outros colegas. Por ações negativas entendem-se tanto as cometidas verbalmente ou através de contato físico, como as psicológicas de exclusão.

A palavra bullying é utilizado para descrever estes diferentes tipos de comportamentos não desejados por crianças e adolescentes, que vão desde aquelas piadas pesadas, o ignorar ou deixar deliberadamente de se fazer a alguém, os ataques pessoais, e até mesmo os abusos sérios.

Às vezes, é um indivíduo que faz o bullying, mas também pode ser feito em grupo ou turma e, neste último caso, a pressão é ainda agravar-se, precisamente por causa da força do grupo, diante de um indivíduo solitário. Na perseguição, o mais importante não é a ação em si, mas os efeitos que produz entre suas vítimas. A maioria das crianças que se sentem sozinhos, eles se perguntam por que não caem bem para ninguém, por que todos passam de sua existência. Às vezes, os pais optam por mudar a criança de centro de estudos para ver se assim, com colegas novos pára de repetir esta situação, mas o isolamento é como uma moeda de troca com retorno e volta a aparecer.

Qual seria a solução contra o assédio? As advertências, as ameaças de expulsão e punição não costumam intimidar os stalkers, que contam com o apoio dos amigos. Na maioria dos casos, estas situações passam despercebidas para professores e pais, devido a que as crianças sofrem em silêncio e com medo. Revelar-se um sneak poderia ser ainda pior. Portanto, a detecção precoce por parte dos outros é fundamental para colocar freio a essas situações.

Marisol Novo. Guiainfantil.com

Acossado, como saber se meu filho sofre bullying escolar

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Acetona. Doenças das crianças

A acetona em crianças. Como saber se seu filho tem acetona

Guiainfantil.com 17 de janeiro de 2018

A acetona não é uma doença, mas um tipo de resposta de defesa natural. É uma substância que ocorre no organismo quando a glicose está em níveis baixos e as gorduras não se queimam como deveriam. A acetona é um elemento volátil que, em contato com o ar, desprende um aroma inconfundível, como o de uma maçã podre.

As crianças que apresentam acúmulo de acetona no sangue tendem a apresentar mau cheiro da respiração e da urina, além de febre e vômitos. A acetona é o sintoma de um transtorno alimentar que pode acompanhar algumas doenças.

Sintomas e como se trata da acetona em crianças

O hálito de uma criança que tem acetona é muito particular já que dá a impressão de sentir o cheiro a maçãs ácidas, do tipo reineta, a partir do momento em que você acorda pela manhã. Outros sinais podem ser: sonolência, irritabilidade e falta de apetite. Além disso, podem ocorrer vômitos, dor de barriga, mal-estar, inchaço, dor de cabeça, língua seca e coberta de uma pátina, assim como a febre na criança.

Causas da acetona em crianças

Em crianças, as reservas de açúcares complexos, que fornecem energia de longa duração, acabam por se mais rapidamente do que os adultos. Como fonte alternativa de energia, o organismo utiliza as gorduras. Ao queimar-las, as gorduras produzem três substâncias: o ácido acetoacético, o ácido beta-hidroxibutírico e a acetona.

A acetona deve-se ao jejum ou a uma aceleração do metabolismo quando a criança tem febre. Uma criança precisa até quatro vezes mais glicose do que um adulto e, ao contrário de um adulto, as reservas de glicose são muito mais limitadas.

Daí que, depois de um estado febril prolongado ou de um jejum causado por alguma doença, o organismo da criança não se queime muito mais depressa os açúcares para poder obter energia.

O desgaste destes depósitos de açúcar faz com que o organismo da criança comece a gastar as gorduras como fonte suplementar de energia, desta forma, você pode fazer frente a uma possível crise de hipoglicemia ou a uma diminuição de açúcar no sangue.

A acetona de crianças: prevenção

Existem algumas situações que favorecem o aparecimento da acetona na criança:

– A criança tem estado em jejum por muitas horas

– O menino comeu a de um modo desequilibrado, ou seja, muitas gorduras (batatas fritas, chocolate, natas, frituras…).

– O menino sempre teve muita febre e foi submetido a um esforço físico muito prolongado.

– A criança que tem propensão a vomitar.

Tratamento da acetona em crianças

Sob nenhum conceito, tem que gerir o menino água com bicarbonato. É necessário diminuir a febre e tratar os vômitos. Em quanto estes melhorem, desaparecerá a acetona.

Não há motivos para se alarmar, se a criança tem acetona na urina, ao levantar-se. Para compensar a acetona do organismo, o melhor é oferecer a criança suco com açúcar, em pequenas quantidades, a goles, para evitar que vomite.

Recomenda-se também a proporcionar à criança soro caseiro, à base de água mineral, sumo de limão, açúcar e uma pitada de sal. Pode diminuir os níveis de acetona e vontade de vomitar. A camomila dulcificada com uma colher de chá de açúcar ou de mel, também é recomendável. Se a criança não tem diarreia, que pode lhe oferecer alguns goles de uma bebida à base de cola.

Se não se consegue eliminar a acetona em 24 horas, o melhor é levar a criança ao pediatra para que se possa descartar alguma alteração metabólica, como o hipertireoidismo ou diabetes.

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Ações dos pais que violam a intimidade dos filhos adolescentes

Que zona da privacidade dos filhos devemos respeitar sempre como pais

Gabriela Matienzo Psicóloga infantil12 de julho de 2018

O tema do direito à privacidade dos filhos quando chegam a adolescência costuma ser um desafio para muitos pais. Alguns estão convencidos de que pelo fato de ser justamente seus pais e ter sempre as melhores intenções para eles, está plenamente justificado ultrapassar os limites que, sem lugar a dúvidas, respeitariam se se tratasse de qualquer outra pessoa.

No entanto, a privacidade dos filhos adolescentes é exatamente isso: privada. Te explicamos o que fronteira da privacidade de seu filho é (ou deveria ser), inabalável. Aqui você tem uma lista com as ações dos pais que violam a intimidade dos filhos adolescentes.

As ações dos pais violam a intimidade dos filhos adolescentes de forma negativa

Estas são algumas das ações que violam a privacidade de nossos filhos adolescentes quando estão em casa:

  • Entrar no banheiro quando estão for tomar banho.
  • Entrar no seu quarto sem bater na porta.

A partir dos 9 ou 10 anos, podemos observar que nossos filhos começam a exigir de privacidade e é necessário fazê-los sentir que estão com ela em casa, faz parte de crescer e é assim que devemos aceitá-lo e dar as boas-vindas a esta nova etapa.

Para aqueles pais que lhes gera angústia que seus filhos estejam confinados durante muito tempo, podem pedir-lhes que durante a noite não coloquem o ferrolho, e comprometer-se a bater na porta e entrar quando eles se permitam. Em muitas ocasiões, é um bom acordo.

Por outro lado, levando em conta os perigos que representam as más amizades e as redes sociais para os filhos, alguns pais sentem que têm direito a:

– Rever a sua mochila ou nos bolsos.

– Rever suas gavetas.

– Espiar em seus telefones ou no seu computador suas conversas e interações privadas em redes sociais.

– Obrigar a ensinar o seu telefone e suas conversas a cada certo tempo.

– Exigir-lhes as chaves de suas redes sociais.

Existe uma grande discussão sobre se estas ações de “supervisão” são ou não válidas.

Antes de mais nada, ter que chegar a esses extremos, para saber quais os passos que andam nossos filhos, é sinal de que a nossa relação com eles não flui como deveria, e é hora de fazer os ajustes necessários. Provavelmente muitos pensam que os perigos não só dependem dos filhos, mas de pessoas que possam se envolver, dos perigos que estão “de fora” e os que apenas seus pais através da espionagem podem salvar.

Como evitar transgredir a intimidade de um filho adolescente

Então, Como podemos evitar sentir a necessidade de passar a privacidade de nossos filhos, para protegê-los?:

1. Melhora a comunicação. Tenha uma boa comunicação com eles desde pequenos, e um bom manejo, desde os seus primeiros passos no uso do telefone e das redes, deixando claros os perigos que podem enfrentar.

2. Acordos em torno das Redes sociais. Realiza uma série de acordos sobre o manuseio do celular e das redes sociais nas quais você pode concordar, que se mostram responsáveis pelo cumprimento delas, não será necessário invadir seu espaço, nem a sua privacidade.

3. Mais confiança. Cria um clima de confiança e apoio que lhes permita aproximar-se de ti, quando se encontrem em dificuldades.

4. Conócele. Conheça seus amigos e os lugares que freqüentam.

Se você acha que algo pode estar acontecendo e você precisa descobrir:

  • Pergunta: Às vezes, a solução mais fácil fica de frente para nós; digam-lhe que está preocupado e que seja o que for conta contigo.
  • Aproxime-se do colégio para saber se você notou algo estranho.
  • Certifique-se de saber sempre onde está.
  • Mantenha-se próximo, não invasivo.
  • Confia nele.

De modo que a pergunta se devemos violar a privacidade de nossos filhos, para “protegê-los”, a resposta ideal é NÃO. Existem muitas outras coisas que podemos fazer para protegê-los, primeiro, para evitar que se meter em dificuldades, e depois para detectar se há um problema acontecendo.

O que escondem os adolescentes a seus pais

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Acidentes e quebra de dentes na infância

Acidentes e quebra de dentes na infância

Alba Caraballo FolgadoEditora jefe25 de maio de 2016

Não é raro que a criança jogando vai cair e quebrar um dente. Se isso ocorre, não há que deixá-lo correr, pensando que o dente é de leite e que já vai cair e vai sair o definitivo. É necessário recorrer a um dentista. Disso dependerá o futuro da saúde deste dente de seu filho e é que o trauma de um dente de leite pode afetar o dente definitivo.

O que fazer se a criança quebra um dente

As lesões podem ocorrer em dentes temporários ou permanentes. Um golpe forte pode soltar, desprender-se, erguer ou mover o dente. O que fazer de acordo com o caso?

– Se algum dente é parte da gengiva, os especialistas recomendam colocá-lo em um recipiente com leite morno ou colocá-la debaixo da língua (sem lavar) e ir ao dentista para que implante imediatamente. A partir da meia hora ou uma hora no máximo, se o dente não foi reimplantado na gengiva, a criança pode perdê-lo. Isto é muito importante, sobretudo, os dentes definitivos.

– O mesmo procedimento se deve ter em conta, no caso de que o dente se afundar na gengiva.

– Se só foi quebrado uma parte do dente, por exemplo, o pico, os dentistas costumam reconstruí-lo com composite, um produto usado para fazer os recheios.

– No caso de que a ruptura seja mais profunda, será necessário um tratamento nos canais do dente ou uma endodontia, mas apenas quando a raiz já está totalmente formada.

Se a ruptura não foi tratada, é possível que o dente mudar de cor e, ao cabo de dois ou três dia se torne de uma cor mais escura. Isso é chamado de necrose pulpar, significa que o dente já está morto.

Prognóstico e tratamento de um dente quebrado de uma criança

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Abuso de antibióticos em bebês e crianças

A resistência aos antibióticos está se tornando um grande problema

Guiainfantil.com 29 de outubro de 2015

Os antibióticos são medicamentos que combatem infecções causadas por bactérias. Os antibióticos não podem combater infecções virais, tais como resfriados e gripe. A resistência aos antibióticos ocorre quando as bactérias sofrem mudanças que fazem com que os medicamentos utilizados para tratamento das infecções deixarem de ser eficazes.

As bactérias resistentes à maioria dos antibióticos conhecidos como ultra-resistentes. A resistência aos antibióticos está se tornando um problema comum em muitas partes do mundo devido ao mau uso que se faz deles, quando não se termina o tratamento prescrito pelo médico, fundamentalmente, quando não são tomadas as doses pontuais ou saltar algumas, ou quando se tomam antibióticos de má qualidade.

Como pode afetar a saúde infantil, a resistência aos antibióticos

O fenômeno é muito preocupante porque as infecções por microrganismos resistentes podem causar a morte do paciente, transmitir a outras pessoas e gerar grandes custos, tanto para os pacientes como para a sociedade. Quando os antibióticos não podem combater as bactérias, que, supostamente, estes devem matar, a infecção pode durar mais tempo e a doença pode piorar. Se isso acontece, o paciente pode necessitar de hospitalização e antibióticos são ineficazes, a doença pode provocar a morte.

Ao mesmo tempo, seus membros da família ou outras pessoas próximas podem contrair com a mesma bactéria resistente e propagar facilmente essa doença difícil de curar. Por este motivo, cada vez que você toma antibióticos quando não precisa ou faz um uso inadequado deles, você está aumentando a probabilidade de criar resistência aos antibióticos.

Quando é bom dar antibióticos para crianças

Os antibióticos são aceitáveis para tratar doenças causadas por bactérias. Estas doenças incluem infecções, tais como faringite por streptococcus, infecções do tracto urinário e infecções de ouvido.

Os antibióticos não são necessários nem funcionam quando a doença é causada por um vírus, como por exemplo, as constipações, gripe (influenza) ou a mononucleose. Para se sentir melhor durante uma doença viral, é recomendável recorrer ao ibuprofeno ou paracetamol para reduzir os sintomas, enquanto o corpo está combatendo a infecção.

Como devem levar as crianças antibióticos

É muito importante seguir as instruções do seu médico cuidadosamente: dose, pauta de administração e duração do tratamento. A recomendação é não pular as doses nem pare de tomar o antibiótico, quando os sintomas tenham desaparecido o risco de que as bactérias, que ainda restam no organismo, se tornem resistentes ao fármaco. Evite guardar parte do antibiótico para a próxima vez.

Para evitar contrair doenças por microorganismos, é essencial ser escrupuloso com as normas de higiene. Por isso, ensina também aos seus filhos a lavar regularmente as mãos, especialmente antes de comer e depois de ir ao banheiro, já que os vírus e bactérias são transmitidos tanto por transmissão oral, como através do contato tátil. A higiene ajuda a manter-se saudável e a prevenir a propagação de bactérias e vírus. Pergunte a seu médico se você tem postas todas as vacinas que você precisa e siga o calendário oficial de vacinação para proteger seus filhos de doenças.

Marisol Novo. Redatora de Guiainfantil.com

Como tratar a gripe e catarro com homeopatia

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Abcesso. Doenças infantis

Abscesso em crianças. Causas e tratamentos

Guiainfantil.com 21 de julho de 2015

O abcesso é uma cavidade fechada que contém pus. Aparece quando o sistema imunitário do corpo tenta combater a infecção em uma área do tecido. Os glóbulos brancos movem-se através das paredes dos vasos sanguíneos até a área da infecção e se acumulam dentro do tecido danificado.

Durante este processo, forma-se o pus, que é um acúmulo de líquidos, glóbulos brancos vivos e mortos, tecido morto, como bactérias ou outras substâncias estranhas.

O aspecto de um abscesso, que se identifica por uma acumulação de pus em qualquer parte do corpo, que, na maioria dos casos, o que causa inchaço e inflamação ao seu redor.

Causas do abscesso em crianças

O abscesso é o resultado da luta entre as células de defesa e as bactérias que estão causando a infecção. Uma infecção se torna abcesso quando fica delimitada por uma cápsula cujo conteúdo é chamado de pus.

No início da infecção, a área circundante ao abcesso fica vermelha e quente. Então, amacia e, no final, se não tratado, o pus pode acabar saindo para o exterior (ou interior) através de uma fístula.

Os abscessos podem se formar em qualquer parte do organismo. A pele, a área subcutânea e os dentes são os locais mais comuns. Os abscessos podem ser causados por bactérias, parasitas e substâncias estranhas.

Tratamento dos abscessos em crianças

Existem vários tipos de abcesso, mas as mais comuns ocorrem na pele. Além do abscesso cutâneo, o abcesso dental também é muito comum. O tratamento varia, de acordo com o tipo de abscesso.

Algumas vezes é necessário tratar o abcesso à base de antibiótico mas não é necessário para as crianças com abcesso simples da pele. Apenas em casos mais graves deve drenarse cirurgicamente. De qualquer maneira, é sempre aconselhável consultar primeiro o médico ou o dentista da criança.

Os abscessos na pele são facilmente visíveis, de cor vermelha, caros e dolorosos. Os abscessos que se formam em outras áreas do corpo podem não ser óbvias, mas podem causar danos aos órgãos.

Prevenção de abscesso em crianças

A prevenção dos abscessos depende do lugar onde se desenvolvem. Por exemplo, uma boa higiene pode ajudar a prevenir abscesso cutâneo. Com bons hábitos de higiene oral e os cuidados de rotina se previnem os abcessos dentários.

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Abril. Poesia de Juan Ramón Jiménez para crianças

Juan Ramón Jiménez dedicou uma grande parte de sua obra para a literatura infantil. Seus poemas para crianças guardam uma relação especial com a natureza, daí que sejam muito úteis para promover o cuidado da natureza entre as crianças.

Em Guiainfantil mostramos-lhe o poema Abril, onde os encantos da primavera são descritos sob o amor e a harmonia que produz uma época do ano tão desejada por crianças.

O chamariz no commons.

O commons no céu azul.

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A hojita nova na rosa.

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O dentista na selva. O dentista na selva é um poema escrito por Glória Fortes. Poesia clássica para crianças. Como incentivar a leitura nas crianças. Poemas para crianças simples e curtos.

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Água, onde você está indo?. Coleção de poemas de Federico García Lorca. Poesia sobre a água. Poemas tradicionais para ler com as crianças. Livros de poesias clássicas. Água onde você vai? de García Lorca.

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A borboleta. A borboleta, um poema clássico de Federico García Lorca. Incentivar a leitura através da poesia. Poemas para recitar com crianças. Poesia infantil. Poemas curtos, com rima.

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Meu rosto. Aqui você tem uma poesia muito conhecida de Glória Fortes: o Meu rosto. Trata-Se de um poema muito curto poeta que descreve as partes mais importantes do rosto. Poemas curtos de Glória Fortes. Poesia simples para crianças. A aprendizagem através da poesia. Poemas para aprender. Literatura infantil. Minha cara de Glória Fortes. Poemas curtos e fáceis.

Minha avó é uma fada. O dia que eu nasci eu, um poema popular sobre os avós. Poesia sobre avós para os netos, repita em voz alta. Poemas para ler às crianças sobre os avôs e avós.

Aborto espontâneo na gravidez

O que é o aborto espontâneo e por que ocorre durante a gravidez

Alba Caraballo FolgadoEditora jefe22 de junho de 2015

É chamado de aborto espontâneo a perda involuntária do feto antes da semana 20 de gravidez. Se o aborto é produzido depois de esta semana de gestação passa a ser chamada de parto prematuro. O aborto natural costuma acontecer no primeiro trimestre de gravidez, especialmente entre a semana 6 e 8 de gravidez e pode causar uma grande frustração e tristeza em mulheres que já viveram.

Sinais e causas de aborto espontâneo

O sinal mais generalizado de aborto é o sangramento vaginal. Há que distinguir entre a pequena mancha que ocorre a implantação do embrião no início da gravidez, e o sangramento que pode resultar em um aborto natural. Esta hemorragia é mais abundante e costuma ser acompanhada de cólicas semelhantes aos produzidos pela menstruação.

Na maior parte dos abortos existe uma anomalia cromossômica no feto que tornam inviável o desenvolvimento do bebê, são abortos fortuitos e não tem por que ter um problema genético, em que o pai ou a mãe.

Em outros casos podem ser devidos a:

– Infecções

– Colo do útero incompetente

– Problemas hormonais

– Abuso de álcool, drogas ou tabaco

– Alterações no útero, como miomas

– Doenças da mãe, como diabetes, hipertensão, doenças cardíacas ou tiróide

– Febre superior a 38º

Se há sinais que indicam que pode ocorrer um aborto, os especialistas realizarão uma ecografia para verificar que o embrião se desenvolve corretamente e se há batimentos cardíacos.

Tratamento para o aborto espontâneo

Existem vários tipos de aborto, dependendo se o aborto começou, já ocorreu a interrupção da gravidez, ou há semanas que teve lugar, mas não houve sinal naquele momento. O tratamento a seguir dependerá além disso, a intensidade da hemorragia e da semana de gravidez. Se o aborto ocorreu antes de a 7ª semana de gravidez, a medicação é geralmente eficaz para evitar uma intervenção cirúrgica e provocar saiam todos os vestígios da gravidez. Em caso contrário, faz-se necessário praticar uma curetagem em que se introduz um tubo de plástico por o útero e removidos através de sucção e os municípios.

Fazer um aborto não é um impedimento para voltar a engravidar, nem tem por que voltar a ocorrer. A maioria das mulheres voltam a engravidar sem problemas, em qualquer caso, os médicos recomendam esperar de um a três meses. No caso de ocorrer 3 abortos consecutivos teria que analisar com o especialista, a causa e solução possível.

Os abortos no final da gravidez ou partos prematuros são menos frequentes e suas causas são diferentes dos que ocorrem no primeiro trimestre de gravidez.

O corpo costuma se recuperar rapidamente de um aborto, no entanto, é um forte choque para os pais e a dor psicológica é tão intenso em algumas pessoas que têm dificuldade em se recuperar do golpe. O apoio do casal e familiares é importante para superá-lo.

Engravidar após os 35 anos

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Explicamos-Te como afetam os antibióticos a bebés e grávidas e cuidado que você deve ter na hora de consumi-los.

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Abandone os maus hábitos se você vai por a gravidez

Abandone os maus hábitos se você vai por a gravidez

Vilma MedinaDirectora de Guiainfantil.com31 de maio de 2016

Se você decidiu ser mãe, convém que saibas que hábitos e costumes, você terá que sair para fazer com que a gravidez seja saudável e seu bebê venha ao mundo de uma forma saudável.

Maus hábitos, como fumar ou beber álcool devem ser esquecidos, se possível, por completo. Para o bem de sua saúde e de seu bebê, melhor que o faça com o apoio e a colaboração de seu parceiro. Qualquer esforço ou mudança que seja realizado o bebê deve ser compartilhado.

Deixa o charuto, se você quiser ficar grávida

Se quiser ter um filho saudável deve começar antes da gravidez, a cuidar de si. O corpo é sábio e precisa de preparação e de saúde para gerar outra vida. Quanto antes abandone o tabaco e o álcool, melhor. Quando decidir ter um filho, desliga o seu último cigarro. Lembre-se que o fumo é muito prejudicial para o feto. Se você fuma, seu bebê também o fará em seu ventre. O mesmo acontece se você parceiro ou outra pessoa fuma perto de você.

De acordo com alguns estudos, as mulheres que fumam têm menos chances de engravidar do que as que não fumam. O tabaco também pode reduzir a mobilidade dos espermatozóides dos homens, diminuindo as chances de concepção. E quanto ao bebê, a nicotina aumenta as chances de que nasça prematuramente, com algum tipo de malformação congênita, com alguma doença respiratória, ou causar uma morte súbita. Quando decidir ter um filho, pare de beber álcool.

Se você está grávida, não beba álcool

Os médicos concordam que o melhor é que deixe de beber álcool, alguns meses antes de tentar ficar grávida, já que o álcool pode dificultar o processo de maturação dos espermatozóides e dos óvulos, o que pode fazer mal ao óvulo recém-fecundado. O consumo de álcool pela mãe pode afetar o sistema nervoso, o coração, os rins e outros órgãos do bebê, e causar até mesmo um atraso mental ou que desenvolva lábio leporino. Não existe um nível de consumo de álcool seguro para as grávidas, o consumo moderado de álcool pode produzir carências fisiológicas e distúrbios da conduta, no feto.

Bom, se depois de tudo haveis decidido abandonar o tabaco e o álcool, para o bem do vosso filho, eu creio que estais preparados para serem pais. Conhecer e reconhecer que os efeitos desses maus hábitos podem ter consequências negativas sobre o bebê pode ser o primeiro e grande passo para a maternidade e paternidade.

Fumar na gravidez, efeitos no bebê

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A resiliência é a capacidade do ser humano para enfrentar qualquer situação, mesmo as mais adversas, de forma positiva.

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Uma criança com problemas de aprendizagem que não lhe falta inteligência

O aprendizado de crianças não tem porque estar relacionado com a sua inteligência

Guiainfantil.com 07 de setembro de 2017

Como saber se meu filho tem problemas para aprender? O meu filho não é inteligente? As crianças que têm problemas de aprendizagem não lhes falta inteligência. O que lhes diferencia dos outros é que não conseguem fazer o mesmo que as outras crianças com o mesmo nível de inteligência. Esse problema é uma das razões que podem levar uma criança a um fracasso escolar, e muitos pais a uma grande preocupação e decepção.

Os problemas de aprendizagem de crianças não têm que ver com sua inteligência

Um em cada 10 crianças em idade escolar tem problemas para assimilar novos conceitos; mas não me refiro a ter dificuldades para aprender a multiplicar, a ler corretamente, ou realizar outra tarefa pontual. Uma criança com problemas de aprendizagem lhe custa captar, processar e dominar as tarefas , assim como todas as informações, para depois desenvolvê-las. É importante identificar, observar e tratar os problemas de aprendizagem, pois, caso contrário, as crianças terão dificuldades em seu desempenho escolar e nas suas relações com outras crianças, o que poderá afetar a sua auto-estima.

O tratamento deste problema deve começar com um bom diagnóstico, desde a atenção e colaboração de pais e mestres, com os psicólogos. A partir daí, será impedido de alguns meios de comunicação e as situações em que devem situar a criança, na escola e em casa. Existem alguns sinais que os pais podem ter em conta na hora de identificar um problema de aprendizagem em crianças, a partir dos 5 anos.

Quando devemos alarmarnos

– Quando a criança apresenta dificuldade para entender e seguir as instruções corretamente

– Quando existe o problema para lembrar o que se lhe dizer

– Quando a criança não domina as habilidades básicas de leitura, escrita e matemática

– Quando não consegue distinguir a direita da esquerda, e confunde números como o 25 e o 52, ou nas alíneas b com d, e o com o le

– Quando a criança tem falta de coordenação ao caminhar, fazer esportes, ou até mesmo para amarrar o cordão do sapato, ou segurar um lápis

– Quando tende a perder ou extraviar facilmente os livros e os materiais escolares

– Quando custa-lhe entender a linha do tempo e situar-se no ontem, hoje e amanhã

Vilma Medina. Editora GuiaInfantil.com

Quando começar com o aprendizado da leitura

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Ser mãe também se aprende

Ser mãe também se aprende

Guiainfantil.com 19 de fevereiro de 2015

Apesar de as mulheres possamos ter mais ou menos desenvolvido do nosso instinto maternal, a ser mãe, se aprende. Nenhuma mulher sabe muito bem o que lhe espera e como deve agir quando tem ao seu bebê recém-nascido em seus braços. É lógico que sentir insegurança ou que nos vejamos desbordadas, em princípio, diante das exigências de nossa situação nova.

Como ser uma boa mãe

Por muito que antes de serem mães tenhamos lido sobre bebês ou nos sintamos qualificadas e preparadas para a maternidade, todos nós tivemos que aprender sobre a marcha e o exercício do nosso trabalho, assim como fazemos quando nos deparamos com qualquer novo trabalho. Para o cuidado de nosso filho, o dia-a-dia e a prática é a melhor escola e, ao contrário de outros trabalhos, nunca deixaremos de aprender algo mais sobre os nossos pequenos.

Por outro lado, não se trata de uma boa jornada de 8 horas de segunda-feira a sexta-feira, ser mãe, apesar de maravilhoso, pode ser cansativo e estressante, precisa de uma entrega total e reciclagem constante. Não devemos esperar que o nosso primeiro filho, imagine para nós um caminho de rosas.

Por isso, entender corretamente as necessidades de nosso primeiro filho não costuma ser tarefa fácil para nenhuma mulher, todas nós fomos novas e, com as crianças, muitas vezes, há uma primeira vez para tudo: uma primeira vez… para dar-lhes o peito, para comer com colher, para mudar a fralda, para bañarles, para jogar, para comunicar, para responder às suas perguntas, etc. assim como os nossos bebês, e também as mamães vamos superando etapas (quase sempre com distinção), mas sempre temos algo para aprender, algo por aperfeiçoar ou algo a compartilhar.

Ser mãe é aprender durante toda a vida. Nunca devemos nos sentir ansiosas, impacientes ou inúteis, sabemos que devemos aprender com nossos erros e fracassos e que temos que olhar com otimismo para o nosso trabalho. Estamos no caminho da maternidade e aprendemos cada vez que damos um passo com decisão. Como diz o poeta: “faz-se caminho ao andar”…

Pai Gabaldon. Redatora de GuiaInfantil.com

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Que têm medo as crianças de acordo com sua idade

Os medos das crianças de acordo com a idade que têm

Estefânia EstebanResponsable Multimedia25 de janeiro de 2018

Os medos infantis são diferentes de acordo com a idade da criança. Alguns se mantêm ao longo dos anos e outros, no entanto, aparecem e desaparecem, de acordo com a maturação da criança. Por exemplo, não é o mesmo o medo que sente um bebê, mais relacionado com as novas descobertas e o que ainda desconhece, que o que pode sentir uma criança de 12 anos, que têm muito mais que ver com o seu ambiente social e a responsabilidade.

Descubra a que têm medo as crianças de acordo com sua idade. Nesta tabela, gráfico irá ajudá-lo a acompanhar a evolução dos medos das crianças por idades.

Descubra a que têm medo as crianças de acordo com sua idade

Os medos mudam com nós ao longo de nossas diferentes etapas evolutivas. Em crianças, estão muito presentes desde que nascem, mas são diferentes conforme vai crescendo. Explicamos-Te que têm medo as crianças de acordo com sua idade:

– De 0 a 6 meses: Durante esta fase de apego, os bebês sentem uma ligação muito forte com seus pais. Sentem-Se protegidos e tudo o que lhes rodeia acham estranho e representa uma ameaça para eles. Por isso, nos primeiros 6 meses, os medos mais comuns são os medos, os desconhecidos, mas também a sons fortes que possam sobresaltarles. Também podem ter medo de cair, já que ainda são frágeis e precisam de se sentir seguros, tanto emocionalmente como a nível físico.

– De 7 a 12 meses de idade, Os bebês começam a engatinhar, ficar de pé, a olhar para o mundo que os rodeia. É uma fase de descobertas interessantes para eles, e, no entanto, são gerados novos medos. Por exemplo, ainda precisam da proteção de seus pais. Precisam sentir-se seguros ao seu lado, e começam a temer que eles desapareçam. É a fase em que mais ‘vocais’. Não entendem que seus pais desaparecerem e voltem a aparecer horas depois. Pensam com horror que lhes deixam. Também seguem asustándoles os ruídos fortes, e começam a sentir outros tipos de medos a estímulos externos. Por exemplo, o banheiro. Em muitas crianças desta idade também começam a dar os primeiros seu medo das alturas.

– De 1 a 4 anos: O vínculo com os pais continua a ser muito forte. Ainda não desenvolveram a autonomia necessária, e por isso continuam sentindo medo do abandono. Também se geram muitos outros medos muito comuns em crianças, como o de escuro, medo do que pode acompanha-los durante muitos anos, e até mesmo perdurar até a adolescência.

Há, nesta fase, medos diversos, dependendo de cada criança: os barulhos, os palhaços, personagens da tv ou de ficção científica com cores fortes que assusta… os animais grandes e fortes e as tempestades, o ruído que geram os trovões. Além disso, pela primeira vez, as crianças começam a sentir medo de mudanças.

– De 4 a 8 anos: nesta fase, a criança é mais independente e começa a dar mais importância às suas relações sociais. De repente, ouve notícias e vê imagens na televisão que não entende e lhe impactam e assustado. Dão-Se os primeiros medos, as guerras, os atentados, a morte e a dor. Também tem medo de ficar sozinho. E acima de tudo, o medo mais comum nesta fase é que os monstros e seres sobrenaturais, como zumbis, vampiros ou os fantasmas.

– De 8 a 12 anos: A criança, por fim, entende que seus pais não vão abandonar-lhe. Esse medo desaperece. Também abandona medos anteriores, como o medo dos ruídos fortes ou os monstros, já que, ao fim, entende que não existem. No entanto, começam a surgir outros medos mais profundos, relacionados com o seu ambiente social e as responsabilidades que vão assumindo. De repente, sentem medo rejeitados, à sua aparência física, ao fracasso, à decepcionar seus pais, suspender um exame…

Como se vê, os medos evoluem junto com as crianças. Muitos deles, se não foram localizados e tratados a tempo, podem perdurar na fase adulta.

A partir de que idade podem assistir a filmes de medo das crianças

Promovido

Explicamos-Te como afetam os antibióticos a bebés e grávidas e cuidado que você deve ter na hora de consumi-los.

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Para que as crianças brincam na hora do recreio do colégio

Os jogos mais populares no pátio da escola

Borja Couceiras Psicólogo educativo10 de maio de 2018

O recreio é o espaço de tempo que se dedica na escola onde as crianças podem aprender habilidades sociais sem a supervisão direta de um adulto. É um lugar onde os pequenos aprendem a se relacionar, a se organizar por grupos, aprendem a negociar e compartilhar através do jogo.

O pátio do colégio é um espaço que serve de “descanso” para as crianças. Deixa-Se em segundo plano as atividades voltadas para dar passo à escolha da criança em atividades mais “livres”. Mas, você sabe que as crianças brincam na hora do recreio do colégio?

Os jogos de crianças no recreio do colégio

Assim, mediante o jogo permite que as crianças desenvolvam actividades de carácter lúdico que por sua vez trazem consigo diversos benefícios que serão chaves em seu processo de socialização.

Portanto, as crianças, utilizando o jogo no recreio:

  • Terão a oportunidade de desenvolver a sua imaginação e criatividade, inventando jogos, regras e desempenhando diferentes funções.
  • Podem desenvolver jogos em que tenham que trabalhar em equipe.
  • Será benéfico para a sua saúde, já que é um espaço em que têm a oportunidade de se mover.

Dentro do vasto leque de jogos que aparecem no pátio do colégio costumam praticar jogos de movimento, jogos de esportes ou jogos de troca de função. À medida que os pequenos vão crescendo alguns, não todos vão dedicando mais tempo para outro tipo de actividades, como conversar e estar em tropel com seus amigos.

  • As atividades que envolvem o movimento nós podemos encontrar jogos como: o pillapilla ou o esconderijo.
  • Quanto à os jogos de esporte: que ocupam a maioria do espaço no pátio o futebol é o esporte estrela e maioritariamente jogado pelos meninos. Também podemos ver outros esportes, como basquete, etc.
  • Os jogos de troca de funções como jogar “papas e para mamães” também aparecem. Acima de tudo, são as meninas que praticam este tipo de jogos.
  • Outro caso são os jogos de moda. Sempre aparecem os jogos que jogamos todas as gerações, por um período de tempo e que são os “reis” por um espaço de tempo como o pião, os tazos, os gogos, as bolinhas de gude, as cartas, bailes, moda, etc.

Como jogam os meninos e as meninas no colégio

Os meninos e as meninas jogam juntos quando são pequenos, na fase infantil e dos primeiros anos do ensino fundamental. Depois, e em geral, de acordo com seu gênero buscam seus próprios interesses e preferências.

Quando crescem e entram na preadolescencia começam a formar seus próprios grupos de meninos e de meninas e quando jogam o fazem juntos, mas não misturados. Ou seja, meninos contra meninas.

Seja como for, em geral, o que os meninos e meninas que procuram é jogar em grupo e não ficar sozinhos. No recreio descobrem que devem ser aceitos pelo grupo, para ser queridos, aceitos e afirmar-se. Vivem experiências fundamentais para socializar.

Jogos para crianças ao ar livre. Jogar em uma floresta

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Aqui estão 5 diretrizes de como usar a televisão para que nosso filho aprenda com ela, uma vez que se entretém

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Para que a atividade extraescolar apontou para o meu filho

Como saber que tipo de atividade extraescolar precisam crianças

Vilma MedinaDirectora de Guiainfantil.com21 de agosto de 2018

Todos os anos, a história se repete. Começa o novo ano escolar e em muitos lares, as crianças já não lhes sobram tempo para nada. Além do colégio, os pais lhes irá apontar para as aulas de basquete, inglês, ballet, instrumento musical, e a todo o tipo de atividades extra-classe, e já quase não lhes dará tempo para não fazer nada. Depois nos queixamos de que eles se cansar, quando não tiverem nada que fazer nos fins de semana.

Mais jogos e menos actividades específicas para crianças

Muitas vezes eu acho que nós passamos. O menino chega em casa, e entre duche, jantar e deveres, quase não consigo respirar. É uma correria, dia após dia, e acabamos olvidándonos de que as atividades extra curriculares devem estar orientadas para as necessidades e os interesses e desejos extras de crianças, e não apenas um complemento da jornada escolar.

Antes de apontar a criança em uma atividade, o melhor é perguntar-se a si mesmo e à criança o porquê de cada escolha. De uma forma geral, cada atividade tem um propósito:

Música: através dos ritmos e da música, as crianças vão melhorando suas habilidades matemáticas, a sua sensibilidade e a audição. Além disso, a música relaxa e ajuda a criança a controlar suas emoções. É mais, independentemente do que a criança tenha aulas de música instrumental, é necessário levá-lo para ouvir música em casa, e a cantar.

Teatro, artesanato, artes cênicas e plásticas: através dessas atividades, as crianças irão melhorar as capacidades que pouco trabalham na escola, vai enriquecer a sua criatividade, e ajudá-los a ultrapassar a timidez, a insegurança, etc., A arte faz com que a criança conheça as suas limitações e os seus talentos, e isso vai fazer grandes melhorias em sua auto-estima.

Esportes. Atividades físicas: são as preferidas das crianças, porque promovem a sua saúde física e mental, melhoram seu humor, o sono, a alimentação, a concentração, suas habilidades motoras e cognitivas complexas.

O menino que faz o esporte está se tornando um hábito saudável, com efeitos a longo prazo. É aconselhável que a criança faça um esporte, se possível, de equipamento. Favorecerá a sua relação com os outros e a sua sociabilidade.

Atividades intelectuais: envolvem-se em melhorar o trabalho escolar. Deve ser encarada somente nos casos em que a criança necessita de um impulso maior sobre alguma disciplina. Caso contrário, não é aconselhável. Referimo-Nos às aulas de idiomas, técnicas de estudo, etc.

A melhor atividade extraescolar é aquela que conduza a um estresse prejudicial e que tenha caráter lúdico para os pequenos. A melhor é a que promove o entusiasmo, o interesse e a vontade de aprender, a maior alegria, vontade, e estimule as capacidades das crianças. Acima de tudo, é aquela que a criança escolha, e, para que ele possa aprender divertindo-se, e, ao mesmo tempo que lhe sirva de desabafo e de distração em seus afazeres diários.

Dicas para o primeiro dia de escola

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A resiliência é a capacidade do ser humano para enfrentar qualquer situação, mesmo as mais adversas, de forma positiva.

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A partir de que mês se sentir o bebê

Desenvolvimento psicomotora nos primeiros meses do bebê

Maria Algueró Atenção Temprana18 de julho de 2018

Durante os primeiros meses de vida, o bebê vê o mundo a partir de uma perspectiva pouco habitual. A maior parte do tempo esta deitado de costas,olhando para o teto até que um adulto o colhem braços e pode ver o mundo como o resto das pessoas.

A mudança começa quando os músculos do pescoço ganham mais força e o bebê é capaz de levantar a cabeça. Com a ajuda de uma mão adulta, tenta sentar-se, mas cai em seguida. Os músculos do bebê se desenvolvem lentamente, assim que os pais devem ser pacientes. Em pouco tempo, o bebê terá atravessado o limiar e vai sentar-se sem ajuda.

Então surge a pergunta: mas como a partir de que mês se sentir o bebê?

A que idade se sentir o bebê?

Quando o bebê experimenta estar sentado, sobre os três meses de vida, faz todo o possível para que o coloca nessa posição. Ao final, tem a força suficiente para levantar-se, mas lhe falta o equilíbrio para manter-se sentado. É por isso que adotar a chamada postura tripé, em que o bebê se mantém unido, enquanto apoia as mãos no chão.

Entre os quatro e os sete meses, quase todos os bebês tentam sentar-se por si mesmos, sem a ajuda de ninguém. Os músculos do pescoço, costas e pernas já estão desenvolvidos e o bebê pode levantar-se e manter-se nessa posição, o que lhe amo. Isto Normalmente ocorre aos cinco meses, mas alguns bebês não o fizerem até o oitavo mês. Além de apreciar a vista que você tem com essa postura, o bebê pode usar os braços e as mãos com total liberdade, pode alcançar objetos e examinar os brinquedos adequados, e descubra um mundo novo.

Entre os sete e os nove meses, o bebê é capaz de ficar sentado durante alguns minutos. Mas agora está a ponto de cruzar um limiar muito importante, o engatinhar , usando as quatro pontas. Tudo o que tem que fazer é inclinar-se para frente quando está sentado e apoiar as mãos no chão. Depois, mantendo o equilíbrio, deve apenas fazer pequenos movimentos para gatinhar.

Como fazer boas fotos de bebês e crianças

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Sua semana de gravidez

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Meu filho não gosta da fruta. O que eu faço?

Meu filho não gosta da fruta. O que eu faço?

Vilma MedinaDirectora de Guiainfantil.com14 de outubro de 2014

O hábito de comer frutas não só é bom para evitar doenças cardiovasculares e a diabetes, mas também para evitar a obesidade infantil.

Muitos pais lhes preocupam de que seus filhos não gostam da fruta. Apesar de comer fruta seja um hábito que deve ser adquirido, uma vez que são muito pequenos em alimentos, há muitas formas de fazê-lo para quando a criança for um pouco maior.

O que fazer para que as crianças gostam da fruta

Uma das formas de estimular a criança a comer fruta é tê-la sempre à vista do pequeno, em cima da mesa, bancada ou na geladeira, e se possível cortada em pequenos pedaços, para que as crianças possam comer a todas as horas. É aconselhável ter frutas da época, são mais baratos e têm melhor sabor e qualidade. Se você vai comprar fruta já cortada e embalada, escolha a que não tenha açúcar acrescentado. A fruta tem que comê-tal qual, sem açúcar.

Uma das receitas muito práticas e ricas para estimular o consumo de frutas é ter sempre pronta uma salada de frutas para as crianças na geladeira. Se você quiser introduzir a fruta na dieta de seus filhos, seja no café da manhã, na sobremesa ou no lanche, esta salada de frutas pode representar um grande passo:

Salada de frutas (para 4 pessoas)

– 3 laranjas

– 2 maçãs

– 2 peras

– 2 bananas

– 3 kiwis

– 2 colheres de sopa de mel

– Também pode adicionar pedaços de frutas como melancia, uvas, morangos, manga, etc.

Para começar, descasca e corta cada fruta em pedaços, organizando-os em uma fonte. É uma reserva de laranja, para que seja espremido sobre as frutas quando estiverem cortadas, juntamente com o mel. Esta é uma forma muito simples para surpreender os pequenos da casa. As saladas de frutas também podem ser acompanhadas de uma bola de sorvete ou de algum xarope, na sobremesa. Bom apetite!

Como acostumar as crianças a comer legumes e frutas

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Os pais também lhe cresce a barriga durante a gravidez

Como os pais também lhe cresce a barriga durante a gravidez?

Vilma MedinaDirectora de Guiainfantil.com20 de agosto de 2014

A gravidez, em relação às mudanças que provoca no corpo da mãe, não passa factura só para as mulheres. À medida que os meses da gravidez avançam, os pais também aumentam de peso e mudar algumas formas. Este é o resultado de um estudo realizado na Austrália.

Os pais também engordam durante a gravidez. Os pesquisadores do Centro Médico Flinders, responsáveis pelo estudo, que analisou cerca de 300 homens, entre 18 e 40 anos, durante três anos, deram com que, na média, os homens engordaban 16 quilos durante a gravidez de suas mulheres. Além disso, com este estudo, com um inquérito levado a cabo pela empresa publicitária Onepoll, que entrevistou 5 mil homens, mostra que 20 por cento dos homens disse que durante a gravidez de sua namorada, tinham comido muito mais.

Por que a barriga dos homens também cresce na gravidez

41 por cento disse que costumava comer mais entre horas, quando estava em sua casa, e 25 por cento confessou que comia más’para que sua mulher não se sentisse tão mal por aumentar de peso durante a gravidez. Entre os desejos favoritos dos ‘pais grávidas” são as pizzas, chocolates, batatas fritas e cerveja.

Uma coisa é que a mulher grávida e sente desejo de ingerir alimentos ricos em gordura e precisa de comer entre as refeições, ou consuma por recomendação médica cerca de 300 calorias extras diárias , para atender as necessidades nutricionais do seu bebé. Normalmente, uma mulher aumenta cerca de 15 quilos de peso durante a gravidez. E, além disso, leva um bebê dentro.

Outra coisa é que seus parceiros também precisam comer e chegam a aumentar até cerca de 6 quilos do seu peso normal. Além de ser solidário com o seu parceiro no aumento de peso, o pai também engordaba porque parecia tentado a comer tudo o que comiam a sua mulher. Além disso, comiam mais por causa do stress que provoca a futura paternidade. Tanto o estudo como o rastreio (scan) confirmam que a gravidez tem um impacto nas mulheres e nos homens, não só no peso corporal, como também nas mudanças de humor, estresse e outros transtornos, e os serviços de saúde devem prestar mais atenção aos futuros pais. Não só por eles mesmos, mas pelo impacto que a sua conduta tem sobre a saúde da mãe e do bebê. Uma vez que nasceu o bebê de apenas um terço dos pais seguiu com seu parceiro uma dieta para perda de peso.

O umbigo de uma mulher grávida de nove meses

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Lavar a roupa do bebê é uma tarefa aparentemente simples que, no entanto, requer certas precauções. A pele do bebê é muito mais delicada e sensível

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A Atocha é uma menina. Canções Para Crianças

Letra da canção infantil ‘A Atocha é uma menina’

Guiainfantil.com 09 de março de 2017

A Atocha é uma menina e é uma das canções infantis mais populares entre as crianças. As canções infantis são uma boa ferramenta para estimular a linguagem oral das crianças, além de entretenerles. O ritmo e a melodia facilitam o aprendizado e a memorização de letras de músicas.

Guiainfantil.com selecionou as letras das músicas para criançasmais conhecidas para que os pais cantar e dançarcom seus filhos. A música é um grande estímulo socializador para as crianças e a família.

Letra da canção A Atocha é uma menina

A Atocha é uma menina, carabí.
A Atocha é uma menina, carabí.
Filha de um capitão.
Carabí uri, carabí urá.
Filha de um capitão,
Carabí uri, carabí urá.

O que um belo cabelo tem! carabí.
O que um belo cabelo tem! carabí.
Quem te pentear?
Carabí uri, carabí urá.
Quem é o pentear?
Carabí uri, carabí urá.

Ele passa a procurar sua tia, carabí.
Ele passa a procurar sua tia, carabí.
Com muita suavidade.
Carabí uri, carabí urá.
Com muita suavidade.
Carabí, uri, carabí, urá.

Com peinecito de ouro, carabí.
Com peinecito de ouro, carabí.
e garfos de vidro,
Carabí uri, carabí urá.
E garfos de vidro.
Carabí uri, carabí urá.

A menina está enfermita, carabí.
A menina está enfermita , carabí.
Talvez se curará.
Carabí uri, carabí urá.
Talvez se curará,
Carabí, uri, carabí, urá.

A menina já está boa, carabí.
A menina já está boa, carabí.
Com vontade de jogar.
Carabí, uri, carabí, urá.
Com vontade de jogar.
Carabí uri, carabí urá.

Ao pé da sua janela, carabí.
Ao pé da sua janela, carabí.
Três passarinhos vão.
Carabí, uri, carabí, urá.
Três passarinhos vão.
Carabí, uri, carabí, urá.

Sobre a tampa, carabí.
Sobre a tampa, carabí.
Dois passarinhos vão.
Carabí uri, carabí urá.
Dois passarinhos vão.
Carabí uri, carabí urá.

Cantando o pio, pio, carabí.
Cantando o pio, pio, carabí.
Cantando o pio, pá.
Carabí uri, carabí urá.
Cantando o pio, pá,
Carabí uri, carabí urá.

Outras músicas para bebés e crianças, em filmes:

Susanita tem um mouse. Músicas de Traposo

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O número de bebês e crianças que têm uma alergia tem crescido nos últimos anos.

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9 semanas de gravidez

A evolução da gravidez e o desenvolvimento do bebê na nona semana de gestação

Estefânia EstebanResponsable Multimedia29 de agosto de 2018

O normal é que na nona semana de gravidez já tenha ido ao médico que se terá realizado uma história clínica e se for solicitado um exame de sangue e urina. O ginecologista vai levar a sua gravidez ao longo de toda a gestação e também pode consultar qualquer dúvida, medo ou problema que vá surgindo. Recomendamos que as anotações em uma agenda todas as suas questões para que não fique nenhuma no tinteiro.

Mudanças no corpo da mulher grávida

Durante a primeira fase de gravidez é quando mais risco de aborto espontâneo existe. Depois do primeiro trimestre de gravidez, esse risco diminui, em qualquer caso, os sintomas que você deve ir às urgências são: sangramento com dor abdominal, febre ou precedentes de aborto em que haja sangramento.

Outra das mudanças que ocorrem em seu corpo e que você pode notar na nona semana de gravidez é a excessiva sensibilidade a odores ou hiperosmia. Algumas mulheres chegam a sentir náuseas perante esta nova capacidade olfativa, já que percebem exageradamente os odores. Outras, no entanto, perdem totalmente o sentido do paladar e do olfato devido ao congestionamento das fossas nasais.

As mudanças no peito são cada vez mais evidentes, além disso, o aumento do volume das mamas, vai se sentir formigamento ou calor, você vai notar sensibilidade da mama e da aréola mais escura. Além disso, toda uma série de veias azuladas são visíveis por baixo da pele. O peito está se preparando para alimentar o bebê.

Desenvolvimento e crescimento do bebê durante a gravidez

O embrião já tem 7 semanas de vida, mede entre 2 e 3 centímetros e pesa cerca de 40 gramas. Ainda não pode sentir, mas já realiza pequenos movimentos. O tamanho de sua cabeça ainda é desproporcional quando comparada com a do resto do corpo. Os olhos do seu bebê nesta nona semana de gravidez se aproxima a fantasia final e seus braços e pernas se alongam, pelo que a sua aparência é mais parecido com o de um humano.

Os órgãos continuam a evoluir: os rins podem produzir urina, o fígado produção e secreção da bílis e do pâncreas produzir insulina. O seu sistema nervoso e muscular está em processo de formação. O pulsar de seu coração é muito rápido, entre 160 e 170 batimentos por minuto. Através de ultra-som, você poderá ouvi-lo.

Ainda não se apreciam os seus órgãos genitais por isso que ainda é cedo para saber se você está esperando um menino ou uma menina.

A saúde e as emoções durante a gravidez

Sua volta está sujeita ao longo das 40 semanas de gravidez, a um grande esforço. Muitas mulheres grávidas queixam-se de dores lombares ou nas costas ao longo da gestação. É devido a duas causas: o peso que ganha corpo em pouco tempo e com o crescimento do útero faz com que a coluna vertical, se desloque para a frente. Há determinados exercícios ou ginástica que você pode fazer para fortalecer as costas ou recorrer a massagens para aliviar a dor.

Nesta semana nove de gravidez poderia sentir-se mais inchado. É normal sofrer de flatulência ou gases durante a gravidez. A progesterona, hormônio presente durante a gestação, pode causar estes sintomas e outros como: azia e prisão de ventre. Para aliviar esse desconforto, evita os alimentos que produzem gases, evite bebidas gasosas, mastiga devagar os alimentos e não faça refeições saudáveis.

Para uma boa saúde durante a gravidez, é aconselhável caminhar todos os dias durante, pelo menos, meia hora. O simples fato de andar te produzirá benefícios, tais como: aumentar a energia, reduzir o estresse, melhorar a circulação de mãos, pés ou reduzir a dor nas costas. Lembre-se levar sempre em seus passeios uma garrafa de água para ser hidratada.

Dieta e alimentação para a grávida

Evite inserir em sua dieta uma quantidade excessiva de cafeína, apesar de que não está proibida a sua ingestão durante a gestação, um alto nível de cafeína pode causar danos ao bebê. Uma quantidade adequada seriam 300 miligramas por dia. Lembre-se que a cafeína não está apenas no café, mas também em muitos refrigerantes, chocolate ou medicamentos.

Você deve incorporar à sua dieta da vitamina C, essencial durante a gravidez, desde já, em seu 9 semanas de gestação. A vitamina C ajuda o desenvolvimento dos ossos do bebê e a formação de dentes e pele. Por suas propriedades antiinfecciosas, pode destruir qualquer radical livre que tente danificar as células. Também será boa para ti a vitamina C para evitar a anemia. Você compra este suplemento especialmente em frutas: tangerina, banana, laranja, kiwi, manga, morangos, etc.

Há também alimentos que você deve evitar durante a gravidez. Não tome leite ou queijos não pasteurizados, uma vez que poderá contrair listeria, uma bactéria que pode causar danos ao bebê. Não introduza na sua dieta de grávida ovos crus para evitar a salmonela e, acima de tudo, se você deu negativo na prova de toxoplasmose ou ainda não tem os resultados, não come alimentos provenientes de animais que estão pouco ou nada preparados: frios, patês e carnes ou peixes crus.

Uma dieta saudável é sempre importante, mas muito especialmente na gravidez. Em sua dieta sempre de ter frutas e hortaliças, que lhe darão vitaminas e fibras, legumes, carnes e peixes por serem ricos em nutrientes e dos produtos lácteos e te darão o aporte de cálcio de que necessita.

Curiosidades em 9 semanas de gravidez

Se você levar uma gravidez normal, sem riscos, não há nenhum impedimento para que tenha relações sexuais com o seu parceiro. Uma vida sexual normal não tem riscos para o bebê, já que está perfeitamente protegido dentro do útero e o colo do útero está selado. A penetração no coíto não prejudicam o feto, já que, além disso, o líquido amniótico o protegerá.

No entanto, pode ser que na primeira fase da gravidez o seu desejo sexual diminua. Se a semana nove de gravidez a sua libido está mais baixa do que o normal, não se preocupe. Está principalmente associado ao desconforto neste período, como náueas, cansaço ou sonolência.

Se o seu sutiã habitual te oprime, é hora de trocá-lo. Você precisará de um geralmente um ou dois tamanhos maior que o seu, de preferência de algodão e que não tenha aros para que não se sinta oprimida. Outra medida que você pode tomar para cuidar do peito é hidratar desde o início, para evitar que saiam estrias e fazer exercícios com os músculos peitorais para manter o peito firme.

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9 testes em grávidas para detectar anomalias no feto

Tipos de testes de diagnóstico pré-natal que detectam anomalias durante a gestação

Estefânia EstebanResponsable Multimedia30 de agosto de 2018

Durante a gravidez, a principal preocupação da futura mamãe é que tudo se desenvolva com normalidade e seu bebê nasça saudável e forte. Para verificar que ocorre nenhuma anomalia, existem diferentes testes ou testes pré-natais. Algumas não são invasivas, mas outras trazem algum risco para o bebê e a gestante.

Descubra estas 9 testes em grávidas para detectar anomalias no feto. Se temos de que nos informa a cada uma delas e como se realiza.

9 testes em grávidas para detectar anomalias no feto que você deve saber

Desde a maturação pulmonar do bebê até as possibilidades de que tenha algum distúrbio cromossômico. Existem muitos testes que visam detectar qualquer anomalia no feto. Em algumas ocasiões, o diagnóstico precoce pode ajudar a solucionar o problema.

Aqui você tem uma lista com 9 testes de diagnóstico na gravidez, que são utilizados para detectar qualquer tipo de anomalia que possa afetar o bebê:

1. Ultra-som. O ultra-som é a prova mais utilizada ao longo da gravidez. Funciona através de ultra-sons que conseguem captar uma imagem do bebê e mostrar com bastante fiabilidade fatores determinantes, como o nível de líquido amniótico, o comprimento do fêmur do feto, a formação de seus órgãos, a qualidade da placenta… Existem muitos tipos de ultra-som. A mais comum é em duas dimensões (ecografia 2D), mas cada vez há mais centros que oferecem aos pais uma ultra-sonografia em três dimensões e até em quatro dimensões.

Para a grávida não implica qualquer desconforto. Efectua-Se em uma maca por um ecocardiógrafo e um pouco de gel que ajuda as ondas de ultra-som para captar melhor o interior do útero.

2. A cultura de urina. Trata-Se de um teste de urina que se efetua a grávida com a finalidade de encontrar vestígios de possíveis bactérias prejudiciais para o bebê. Se realiza mediante o estudo microbiológico das amostras no laboratório. Este teste pode detectar qualquer tipo de infecção urinária na gravidez, assim como a presença de alguma bactéria que tenha que lutar com antibiótico.

3. A amniocentese. Trata-Se de um teste invasivo para detectar doenças no feto, algumas genéticas, como a Síndrome de Down. A prova consiste na extração de um pouco de líquido amniótico. Para isso, introduz-se pela barriga da grávida uma agulha longa e fina. O líquido amniótico tem uma grande quantidade de material do bebê, como amostra de pele e cabelo, o que dará uma valiosa informação, já que estes sinais se pode tirar seu dna completo. Esta prova também dar a informação exata sobre o sexo do bebê.

No entanto, trata-se de uma prova que envolve algum risco para o bebê e a gestante. De facto, ainda ocorrem alguns abortos por causa dessa teste de diagnóstico. A mulher grávida deve permanecer em repouso absoluto por alguns dias após ser efectuada a amniocentese.

4. O teste de O’Sullivan. Esse teste não é invasivo, mas é um pouco desconfortável para a mãe, que deve tomar um preparado de glicose e submeter-se a dois exames de sangue (um antes de beber o preparado e outro depois). Serve para medir o açúcar no sangue da mãe e determinar se existe diabetes gestacional. Se o resultado for positivo, a grávida deve mudar completamente seus hábitos alimentares, seguir uma dieta orientada por seu médico e fazer mais esporte.

6. Teste de maturação pulmonar ou teste quantusFLM. Esta é uma prova nova, que ainda é feita em poucos hospitais, mas que tende a se espalhar rapidamente. Serve para medir o grau de amadurecimento dos pulmões do bebê, para saber se ele estaria preparado para nascer antes do tempo. É muito útil no caso de ter que induzir o parto. Realiza-Se através de uma ecografia 2D e analisa-se graças a um sistema de software instalado em seu computador.

7. Estudo de DNA fetal no sangue materno. Outro sistema inovador para medir possíveis malformações genéticas é a análise de DNA no sangue da mãe. Efectua-Se no primeiro trimestre, a partir da semana de 10 de gravidez, e conseguiu uma altíssima aproximação para determinar se o bebê sofre de Síndrome de Down, Patau, Edwars e outras doenças cromossômicas. Além disso, eles podem descobrir o sexo do bebê de forma exata. Entre suas grandes vantagens, que é uma simples análise de sangue, nada invasivo nem perigoso para a mãe e o bebê.

8. O triplo screening. É uma prova que combina análise de sangue e ultra-som. Efectua-Se no primeiro trimestre de gravidez. É um teste de triagem, ou seja, dá-nos uma aproximação das probabilidades que tem o bebê ter algum tipo de malformação ou doença, como pode ser Síndrome de Down. Através de ultra-som é medido, por exemplo, o tamanho do fêmur e a prega nucal, que dá uma avaliação sobre os riscos que existem de que exista Síndrome de Down.

9. Ultra-Som Doppler. Trata-Se de uma ecografia com cor, que mostra o fluxo sanguíneo do bebê. Isto é muito importante, por exemplo, para verificar se existe algum problema no cordão umbilical. Também traz informações muito valiosas sobre a circulação sanguínea para o cérebro do bebê e no coração. Os resultados ajudam a conhecer mais dados sobre o crescimento fetal.

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9 fábulas curtas para ler para as crianças

As fábulas são histórias curtas que, muitas vezes, animais e objetos inanimados são capazes de falar e expressar-se e apresentam características humanas. Costumam ser utilizadas como recurso didático para ensinar sobre os vícios e defeitos das pessoas.

Desta forma, as fábulas encerram uma moral, através da qual pretende-se deixar em evidência certas atitudes que não são muito corretas. Nós convidamos você a conhecer estas 9 fábulas curtas para ler para as crianças, são histórias com um ensinamento para seus filhos.

As fábulas curtas são um recurso muito útil para educar as crianças, já que através de relatos curtos e divertidos de ensinar-lhes o que é certo e o que não.

O vidente. Contos com moral para as crianças. Fábula Do adivinho para crianças. Fábulas de Esopo. O Vidente é uma fábula muito curta para crianças. Faz parte dos contos de Esopo, um famoso escritor de fábulas que viveu no século de 600 a. C. e que, principalmente, tem histórias sobre animais.

O congresso dos ratos. O congresso dos ratos é uma fábula curta escrito por Samaniego e que ensina às crianças que é muito fácil propor idéias, mas nem sempre é fácil fazê-las. As fábulas ou contos são um excelente recurso para transmitir aos nossos filhos valores e ensinamentos. Aprenda esta fábula e cuéntala aos seus filhos.

A bruxa. Fábula curta: A bruxa. As fábulas são histórias que encerram uma moral. Por isso, esses relatos são ideais para que os leiamos as crianças já que, além de entretenerles poderemos educarles com esse ensinamento que tentam transmitir esses contos.

O mouse camponês e o mouse rico. O mouse camponês e o rico cortesão. Esta fábula com moral ensina às crianças que é melhor viver com menos, mas com mais segurança e serenidade. Contos com mensagem. Fábulas curtas para crianças

Lobo com pele de cordeiro. A popular fábula “O lobo com pele de ovelha’ contém uma moral para as crianças. Contos infantis curtos e fábulas com ensinamentos para educar em valores. Fábulas curtas para crianças.

A criança e os doces. As fábulas são curtas e breves narrativas literárias, geralmente em verso, que terminam sempre com uma mensagem de ensino ou moral de caráter instrutivo. Fábulas curtas para crianças.

A leiteira. A leiteira, uma fábula tradicional com moral para as crianças. Guiainfantil.com escolheu esta fábula porque ensina às crianças que quem muito quer, pode ficar sem nada. Conto sobre a ganância.

A cigarra e a formiga. A fábula Da cigarra e da formiga, para crianças. Uma fábula tradicional infantil com moral. Esta fábula ensina o valor do trabalho e do esforço. Contos com mensagem para as crianças. As fábulas são um bom recurso para entreter e educar as crianças. Essa fábula é um clássico conto para crianças de caráter instrutivo. As crianças aprenderão que, sem esforço e sem trabalho, não conseguirão alcançar seus propósitos.

Os pequenos sapos e o tronco esculpido. Os pequenos sapos e o tronco esculpido, um conto curto com moral escrito por La Fontaine. Fábulas populares para ler às crianças e educarles em valores, enquanto se incentiva o hábito da leitura.

9 erros que cometemos para com os nossos parceiros e os nossos filhos

Aprender a reconhecer os nossos erros fortalece o vínculo familiar

Maria José Padilla Coach educativahace 2 dias

Nem sempre as pessoas que nos cercam vão estar connosco toda a vida, portanto, aprender a cuidar das relações é algo que, hoje em dia, também se treina. Aprender a fortalecer as nossas relações, nos leva por um passo prévio, de reconhecer os erros que podemos cometer com as nossas pessoas mais próximas.

Assim, outra missão como pais é analisar quais erros podem ser os que mais frecuentamos em casal e que podemos abraçar o mundo de nossos filhos, sem perceber. Aqui você tem uma lista com 9 erros que cometemos com nossos parceiros e nossos filhos, e que podemos evitar.

Alguns erros que cometemos para com os nossos parceiros e os nossos filhos

Normalmente não nos damos conta, mas o que fazemos: mudamos nossos erros de adultos para os filhos. Também para o casal. Aqui você tem algum deles:

1. Esperar do outro o mesmo que tu dás. Nossos filhos ou casal, não são para promocionarnos a emoção que só nós podemos dar a nós, e nós tendemos a exigir um sentimento que nunca será o mesmo que o nosso. Por favor, não lhe ensine isso aos seus filhos. Pratique com seu parceiro e com você mesmo.

2. Pensar que o casal ou os filhos preenchem espaços vazios. Outro erro comum é pensar que nossos filhos ou casal, são para preencher nossos vazios. Só você sabe o que você precisa, assim, se não dás tu mesma, ou você passa a se manifestar.

3. Fazer o casal ou os filhos o centro de sua vida. Também é freqüente, fazer a relação com o centro de nossa vida. Às vezes fazemos isso com o nosso parceiro, mas também com nossos filhos, assim, que, para evitá-lo, equilibra todas as áreas de sua vida.

4. Manipular o casal ou os filhos. Quanto dano podemos fazer para os pais, e os casais, usando as manipulações. Não use as manipulações como ferramenta para conseguir algo. Assim, não pode haver um crescimento real de relacionamento com os nossos filhos ou casal.

5. Assumir erros dos outros. Outro erro muito comum é assumir erros errados. O nosso parceiro é isso, nosso parceiro, e não é de nosso pai ou de mãe. E o nosso filho, não tem que assumir responsabilidades de pais. Cuida das responsabilidades de cada um.

6. Os ciúmes. ¡¡ Ainssss!! não caia neste erro… evite os ciúmes, tanto o casal como os irmãos. Todos nós somos diferentes e podemos ser amados por motivos diferentes, mas no fundo, todos nós queremos.

7. Excesso de complacência. Evita o excesso de complacência com o seu parceiro (a) ou com seus filhos. Lembre-se que tem prioridade para poder dar o melhor de si a cada um. Não caia em agradar aos outros antes que você, mais cedo ou mais tarde vai passar factura.

8. Dúvidas a cada instante. Para ir terminando, não saber o que quer ou o que não quiser, é motivo de ter uma vida um tanto sem rumo ou visão. Tanto em casal ou em família, devemos ter planos, objetivos e uma visão de futuro que nos aproxima a cada dia o que desejamos.

9. Sacrificar-se constantemente para os outros. E para finalizar, cuidado com fazer sacrifícios pelos outros, à espera de uma resposta para o seu agrado. Te garanto que com esse erro é quebrado muitas famílias e casais, por isso, estude em seu interior se você está usando. Faça as coisas porque te nascem do coração-las e sim, aprender a dizer “NÃO”.

¡Reconhecer os erros é questão de bravos! Espero e desejo que a partir de agora, ter mais consciência desses erros, e jogue por não cometê-los para ter uma vida em casal e família, o mais saudável e plena quanto possível. Lembre-se que a primeira fonte de compressão, aceitação, apoio, e sobretudo, de amor, procede a sua família.

10 erros dos pais e mães no cuidado e criação do bebê

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O número de bebês e crianças que têm uma alergia tem crescido nos últimos anos.

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9 contos divertidos para crianças

O que vos apetece ler com vossos filhos, contos engraçados e que, além disso, ensinar-lhes valores? E, além disso, que sejam curtos e possa manter a atenção de seu filho, sem cansar-te a ler?

No Guiainfantil.com selecionamos 9 contos para partir de riso com as crianças. São contos engraçados e muito amenos que colocam um sorriso no rosto de seus filhos.

Aqui você tem uma seleção de contos engraçados e fábulas para partir de riso que você pode ler em voz alta para seus filhos, e passar um bom tempo.

O caracolillo Gustavillo. O conto ‘O caracolillo Gustavillo’ para crianças, escrito por uma mãe. Publique seu conto infantil na internet. Contos para ler com seus filhos sobre os animais e a natureza.

O gigante deleted. Oferecemos-lhe o conto ‘O gigante deleted’, um conto infantil que fala da importância de unir esforços para conseguir superar as dificuldades. Trata de valores como a cooperação e a união. No conto O gigante ganancioso algumas vespas ajudam a uma avó a recuperar suas três netas que estão em poder de um gigante malvado.

O mouse Enriqueto. Conto do mouse Enriqueto para ler com as crianças no Natal. Um conto infantil, ideal para ler com as crianças no Natal. Neste caso, sobre a gula. Contos infantis de natal. Como educar em valores às crianças com contos de natal. Conto sobre o perigo da gula em Natal.

O ovo que pia. Um conto que fala da curiosidade de uma criança e do carinho com que é tratado por seus avós. Guiainfantil.com oferece-nos o conto o ovo que pia. Mostra o quão simples e rico, que pode representar o nascimento de um pintinho para uma criança. E que, no campo, ocorrem muitas coisas novas aos olhos dos mais pequenos.

Irene quer ser bruxa. Irene acabou de mudar de país e não termina de se adaptar ao novo colégio. Gostaria de ser uma bruxa má e mudar tudo a sua vontade. Mas um dia, recebe uma lição de mãos de uma bruxa é verdadeira… Irene, ao fim, compreende-se que as coisas não podem ser alteradas, mas ela sim pode mudar e adaptar-se a elas.

David e a baleia. Este conto fala-nos de como deve ser a amizade. Neste caso, o protagonista é um menino que imagina como serão as suas férias e como será a sua amiga, uma baleia.

O astrônomo. A fábula “O astrônomo” de Esopo ensina uma importante lição aqui para os meninos. Contos infantis para incentivar a leitura. Fábulas populares de Esopo para ler para as crianças.

Carreira de chinelos. Corrida de chinelos, um conto que você pode ler em Guiainfantil.com sobre o valor da amizade. Os valores são as regras de conduta e atitudes de acordo com as quais nós nos comportarmos e que estão de acordo com aquilo que consideramos correto.

Uma alface não é um prato. Oferecemos uma história sobre generosidade para ensinar valores às crianças: Uma alface não é um prato. Os valores são as regras de conduta e atitudes de acordo com as quais nós nos comportarmos e que estão de acordo com aquilo que consideramos correto. Neste conto, em especial, incentiva a generosidade.

9 alimentos que não deve tomar a grávida

Quais os alimentos que não são recomendadas durante a gestação

Guiainfantil.com 18 de maio de 2018

Não há nada mais importante do que essa nova vida que vai chegar ao mundo… bem que garanticemos seu crescimento saudável! A melhor maneira de fazer isso é garantir que o recebe todos os nutrientes necessários , desde que está no ventre materno. E, claro, evitando aqueles alimentos que podem ser prejudiciais para o seu correto desenvolvimento.

Existem alguns alimentos recomendados durante a gestação. Talvez não faça falta proíbe-os, mas sim você deve evitá-los. Dizemos-lhe quais são esses 9 alimentos que não deve tomar a grávida.

Estes são os 9 alimentos que não deve tomar a grávida

1. Alimentos sem lavar: Consumir alimentos não lavados poderia implicar o risco de desenvolver uma infecção por parasita ou bactéria, na mãe como para o feto. O parasita Toxoplasma afeta severamente o sistema nervoso do bebê, seus ouvidos, sua visão e provoca partos prematuros.

2. Cafeína: Beber muita cafeína durante a gravidez está associado com um maior risco de aborto, feto; e parto prematuro, este também limita o desenvolvimento e crescimento do feto.

3. Lácteos e sucos de frutas frescas: Os produtos não pasterizados podem conter bactérias como a E. Coli ou Listeria, igualmente outros parasitas e vírus podem infectar o bebê e a mãe. Não beba sucos de frutas ou de leite, se você não está segura do que estão pasterizados.

4. Carne, crua ou mal cozida:Do mesmo modo que as frutas, carne mal cozinhada ou crua pode acomodar diferentes organismos patogênicos, entre os quais está incluído o parasita Toxoplasma. A toxoplasmose apresenta um alto teor de vitamina A e causa problemas de visão.

5. Vísceras: As vísceras têm um elevado conteúdo de vitamina A de origem animal e o cobre, seu consumo excessivo durante a gravidez pode provocar malformações no bebê.

6. Peixe cru ou pouco cozido: Uma mulher grávida é 17 vezes mais vulnerável a contrair uma infecção causada por Listeria do que qualquer outra mulher. A infecção por listeriose ou Listeria aumenta as chances de aborto espontâneo, de parto prematuro e morte fetal no útero.

7. Álcool: O consumo de álcool durante a gravidez está associado com um maior risco de parto prematuro, do feto; síndrome de morte súbita do lactente e do aborto. Além disso, o feto pode desenvolver síndrome do alcoolismo fetal, o que significa que pode sofrer retardo mental, deformidades no rosto e defeitos cardíacos.

8. Peixes expostos a mercúrio: Peixes de grande porte como a cavala, o peixe-espada ou o atum, entre outros, podem conter grandes quantidades de mercúrio, pelo que o seu consumo durante a gravidez pode prejudicar de forma significativa o cérebro do feto e seu sistema nervoso.

9. Alimentos processados: Esses produtos têm muitas gorduras trans, calorias, açúcar e outras substâncias artificiais prejudiciais para a saúde de seu filho e a sua. Consumir grandes quantidades de alimentos industrializados aumenta o risco de diabetes gestacional e obesidade.

Natalia Oliveira. Nutricionista

O que significam os desejos durante a gravidez

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8 vantagens de uma gravidez planejada

Te contamos quais são as vantagens que traz o planeamento de uma gravidez

Marta Marciel13 de agosto de 2018

Quando uma criança chega de surpresa para um casal ou uma família, é uma alegria. No entanto, também ‘volta a sair do sítio’, por momentos, o curso da vida dos futuros pais, que têm que se adaptar de uma forma mais rápida ao gravidez surpresa.

Benefícios de uma gravidez planeada para o bebê e para os pais

Por isso, apesar de a gravidez surpresa guarda um cativante pano de fundo, também é bom e benéfico planear uma gravidez, e vai trazer mais tranquilidade para os pais.

1. Situação familiar: Quando se planeia uma gravidez, consegue-se, entre outras vantagens, que a família permaneça unida e se saiba que o site tem para cada membro da família. Isso quer dizer que dá tempo para que se têm mais filhos, a fazer-se à idéia de que a chegada do novo irmão, para que todos os familiares sejam conscientes da mudança que está por vir, e começar o planejamento familiar a partir do zero, com a chegada de um novo membro na casa.

2. Localização: Se vivemos em casal ou se temos mais filhos e queremos aumentar a família, ter um filho pode fazer com que nos podemos dizer uma mudança de domicílio para ter mais espaço. Isso somente será possível se tivermos planejado a gravidez, o que nos dará tempo a procurar outra casa, para decorar o quarto do bebê novo ou recolocar as áreas de nossa casa para a chegada do novo membro quando você decidir começar a procurar o filho tão desejado.

3. Casal: Não há que esquecer que duas pessoas que desejam ter um bebê não deixam de ser parceiro, para que sua chegada pode vir a desestabilizar a união. O casal não tem por que grande invadiu a pérsia, a chegada de um filho, seja por surpresa ou planejado, mas se ambos estão de acordo em um dado momento, a hora de ser pais pela primeira vez ou de aumentar o número de filhos, isso não pillará desavisados para pai e mãe como um casal, e a união será maior na hora de tomar outras decisões quando nascer a criança.

Além disso, a implicação de ambos será maior e a preparação e a responsabilidade vai aumentar, caso a gravidez tenha sido procurado.

4. Situação de trabalho: No âmbito do trabalho, também é necessário contar com um planejamento antes de aumentar a família. Para começar, pelo fato de a organização das tarefas com os superiores, para ter o tempo necessário de substituição com outra pessoa que assuma os trabalhos, por se estão à procura de outras metas de trabalho antes de ser mãe, ou por se não é o momento de tomar uma baixa por maternidade ou jornada reduzida.

5. Questões de saúde: além dos temas estéticos, o importante do corpo da mulher antes de assumir uma gravidez é a saúde. Por isso, o planejamento de uma gravidez guarda um grande benefício neste domínio, já que a futura mãe poderá ser feito todos os exames médicos necessários para saber quando é o melhor momento para engravidar e os riscos que poderiam advir.

6. Preparação física: Uma gravidez é uma corrida de fundo, e quanto melhor estiver o corpo da mulher antes de engravidar, melhor estará durante a gestação e depois do parto. Não se trata de preparar-nos como se fôssemos atletas, mas sim que o nosso corpo, a nível físico, esteja nas melhores condições, pois assim estaremos fortes para enfrentar as mudanças corporais que se aproximam e depois que o bebê nascer, tudo vai voltar ‘para o seu site” de uma maneira muito mais simples.

7. Preparação mental: Mas se há algo importante antes de ter um filho, seja o momento da vida que seja e independentemente da idade, é o fato de que temos que estar muito seguro, mental e emocionalmente.

O equilíbrio emocional é fundamental para trazer ao mundo um menino desejado, embora tenha sido concebido por surpresa. Por isso, se estamos frente a uma gravidez que queremos planejar devemos saber se estamos em condições psicológicas ideais para aumentar a família, o que será muito benéfico.

8. Situação econômica: A chegada de um filho constitui uma agitação econômica importante. A vantagem de vir no momento que decidimos é que podemos estar preparados para enfrentar as mudanças econômicas que nos façam falta. Desta maneira, se é o primeiro filho e o segundo, ou se passamos a ser uma família numerosa, será necessário fazer cálculos de despesas que se aproximam para decidir quando é o melhor momento.

Como planear uma gravidez. Consulta preconcepcional e ácido fólico

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8 semanas de gravidez

Semana 8 de gravidez. A evolução da gravidez e o desenvolvimento do bebê na oitava semana de gestação

Guiainfantil.com 06 de julho de 2015

Você pode sentir uma grande curiosidade sobre o sexo de seu bebê. Ainda é cedo para saber se o seu bebê será menino ou menina, no entanto,o sexo se definiu no início da concepção. Uma ecografia responderá à sua pergunta, se assim o desejar em torno da semana 20 de gravidez. Embora já existam testes caseiros para saber o sexo do bebê ou simplesmente, você pode dar uma olhada para a tradicional tabela china da conceição.

Mudanças no corpo da mulher grávida

Na semana de 8 de gravidez, o seu útero continua a crescer, mas se esta é a sua primeira gravidez, ainda é cedo para que você observe que seu abdômen aumentado, embora a sua roupa pode começar a espreme na cintura. Algumas mulheres têm furos no baixo-ventre, nesta fase da gravidez ou até mesmo dor abdominal, muito parecído o que sentiu durante a menstruação. Não se preocupe, é uma sensação normal devido ao estiramento dos ligamentos do útero.

O resto de sintomas de gravidez persistem como em semanas anteriores: sensação de cansaço ou fadiga, sonolência, uma excessiva emotividade com vontade de chorar por coisas que antes lhe pareciam insignificantes ou repentinas raiva sem motivos. Outros incômodos da gravidez nesta fase são a sensibilidade nas mamas, vontade frequentes de fazer xixi e até mesmo dores de cabeça.

Nesta fase da gravidez, algumas mulheres sentem desconforto de náuseas e vômitos. Ajudar-Te-á comer pouca quantidade, muitas vezes ao dia e ter sempre à mão uma garrafa de água para estar bem hidratada.

Desenvolvimento e crescimento do bebê na gravidez

Você está na oitava semana de gestação, seu bebê já tem seis semanas de vida e mede entre 13 e 19 milímetros. O embrião já tem intestino, fígado, rins e pulmões. Seu coração bate com muita força e já se aprecia a válvula aórtica. A cauda embrionária que lhe lembrava a outros mamíferos em desenvolvimento, desapareceu e cada vez tem mais aspecto humano.

Seus órgãos genitais internos estão se formando, mas os externos ainda não se desenvolveram por isso é cedo para saber através de uma ecografia se é menino ou menina.

Os olhos e orelhas do seu bebê vão crescendo e já se vislumbra a puntita de seu nariz, o lábio superior e as pálpebras. A partir da 7ª semana de gravidez seu único brônquio em desenvolvimento foi dividido em várias bronquiolos, ou seja, pequenas vias aéreas que se encontram nos pulmões.

A saúde e as emoções durante a gravidez

O volume de sangue do seu corpo aumenta para atender às necessidades do bebê, de fato, nas últimas semanas de gravidez, você terá em torno de 50% a mais de sangue. O seu ginecologista lhe recomendará tomar complexos vitamínicos para evitar sofrer de anemia, já que crescerá a necessidade de ferro em seu corpo.

Se você ainda não tiver ido à consulta de seu obstetra ou parteira, é hora de fazê-lo. Nesta visita se realizarão uma história médica e podem recomendar agora, nesta semana, 8 de gestação, os primeiros exames de sangue e de urina. Se você for RH negativo, coméntaselo ao seu médico para que avalie a incompativilidad sangüínea com o feto.

No primeiro trimestre de gravidez é quando mais risco de aborto espontâneo existe. Não hesite em recorrer ao médico se tiver algum destes sintomas: sangramento vaginal acompanhado de dor, febre ou histórico prévio de abortos acompanhado de manchas.

Dieta e alimentação para a grávida

Na primeira visita que faz ao médico, se deve pesar e avaliar os quilos que são recomendados ganhar ao longo da gravidez. Em pacientes com excesso de peso o ganho de peso não será a mesma que a mulher que apresenta um peso normal. Em geral recomenda-se ganhar entre 12 e 14 quilos durante a gestação para contribuir para o ganho de peso do feto, e os tecidos de suporte da mãe.

O aumento de peso não é o mesmo ao longo dos nove meses de gravidez. Durante o primeiro trimestre não costumam ganhar quilos, mesmo assim muitas mulheres perdem devido às dores causadas por náuseas e vômitos.

Sabendo disso, sua alimentação na oitava semana de gravidez foi der rica em nutrientes: ferro, cálcio, iodo, zinco, ácido fólico, vitamina D, ácidos graxos ômega-3. Para obtê-los, introduz-se habitualmente em seu diete legumes, verduras, frutas, carnes magras, ovos, peixes, nozes e laticínios. Em qualquer caso, seu médico lhe receitar alguns suplementos para garantir o aporte de nutrientes durante toda a gestação.

Curiosidades na semana de 8 de gravidez

Se você levar uma vida sendentaria, tentar mudar os seus hábitos. Irá ajudá-lo a sentir-se bem fisicamente e a colocar seus músculos para o tom para o peso que têm de soporter caminhar todos os dias, fazer exercício físico moderado, praticar natação ou até mesmo se inscrever para aulas de ginástica para grávidas.

Na consulta médica se realizarão uma primeira ecografia com a que você poderá ver o seu bebé, geralmente esta ecografia é em 2D, no entanto, nos últimos tempos têm se popularizado as ecografias 3D e 4D, trata-se de imagens tridimensionais em tempo real, em que você poderá ver em cores para seu bebê e com uma aparência mais precisa.

A ultra-sonografia se realiza enquanto você está na posição deitada. O ecocardiógrafo passará por seu abdômen e você verá a imagem através de uma tela. O profissional poderá através desta imagem saber o tamanho aproximado do feto, assim como a data aproximada do parto e se tudo decorre com normalidade.

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8 perguntas-chave para saber se o seu filho tem vício das telas

Como saber se uma criança tem demasiada dependência de jogos eletrônicos e tablets

Estefânia EstebanResponsable Multimedia18 de janeiro de 2018

Se você fosse questionado… o sabrías detectar no seu filho um vício para os jogos?, pode ser que você responda: claro! Se você fosse questionado… e como?, certamente responderia… pois pelo tempo que lhe dedique a eles!!!! E aí está o erro. Nós Tendemos a pensar que a dependência das crianças nas telas está relacionado com o tempo que passam na frente delas, e esquecemo-nos de que nós, a nossa geração (agora pais), passávamos horas e horas na frente da tv (quando ainda não tínhamos tantas telas, claro), e que agora, como pais passamos mais de duas horas por dia para tablet e smartphone.

Mas então, como saber se o tempo que o meu filho passa na frente das telas está gerando um vício? Desta forma: descubra o truque para saber se o seu filho tem vício em videogames ou tablet. Estas são as 8 perguntas-chave para saber se o seu filho tem vício das telas.

Estas são as 8 perguntas-chave para saber se o seu filho tem vício das telas

O truque para saber se uma criança sente muita dependência das telas, o encontramos em um estudo recente, elaborado pela Associação Americana de Psicologia (Apa-Psycnet), em que se destacam alguns sinais de alerta que os pais devem ter em conta. O importante é encontrá-los a tempo. Saberemos responder a estas perguntas (os psicólogos que realizaram o estudo se levantaram para mais de 200 pais e mães):

1. Você perdeu o seu filho o interesse por atividades que não sejam telas?

2. Você tem problemas para deixar de jogar ou consultar o móvel?

3. Você Está pensando em sua atividade preferida (jogos, tablet…) o tempo todo?

4. Você é o único que nos deixa de bom humor e fica irritado de forma irracional quando se vê obrigados a desligar ou desconectar?

5. O seu uso aumenta com o tempo?

6. Como correr ou mentindo para usar telas?

7. Você interfere com as atividades familiares?

8. O que Causa problemas para os outros membros da família?

A tudo isto deve acrescentar o tempo que seu filho passa na frente das telas da semana (ou do dia). É válido para crianças entre 4 e 11 anos.

Para saber qual o nível de dependência tem seu filho por tablet ou videogame, soma das respostas afirmativas e valoriza também o tempo que seu filho passa na frente das telas. A partir daí, refletir sobre a dependência de seu filho com tablet, smartphone ou jogos de vídeo. Se responder sim a todas as perguntas, é evidente que o seu filho tem um claro problema de dependência.

É ou não é uma dependência a dependência dos filhos para as telas?

No entanto, este mesmo estudo põe em dúvida a palavra ‘vício das telas’. Dizem que não está claro que isso se torne um vício, como o são muitas outras que geram riscos à saúde física e psicológica da pessoa. O álcool, o tabaco, a droga cria dependência, por certos ingredientes que geram no corpo uma necessidade imperiosa de voltar a consumi-los. Mas…. como os jogos eletrônicos? As telas? Não é algo que se dá de forma física. Não são ingredientes que entram em contato com o nosso cérebro. É talvez uma dependência ‘emocional’, não física.

Dentro deste estudo, os psicólogos entrecomillan a palavra ‘vício’. Em outras ocasiões, preferem usar o termo ‘uso problemático’, na medida em que essa dependência pode afetar, sobretudo, à conduta da criança e a sua relação com os outros.

Seja dependência ou uso problemático, lembre-se que a partir de 2018, o vício ou dependência com os jogos de vídeo passa a ser classificados como doença segundo a Organização Mundial de Saúde, quem já se encarregou de alterar a sua lista de doenças para acolher esta recente problema que pode afetar uma criança ou adolescente, a nível emocional, comportamental e psicológico (e até mesmo, em casos mais graves, físicos).

E lembre-se de que os jogos eletrônicos e as novas tecnologias não são ruins: só o é o uso errado que se fazem deles. Essas perguntas, por sinal, também seriam válidas para os pais.

Será o seu filho viciado em novas tecnologias. Como descobrir

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8 nomes bascos para meninas

Nomes de origem vasco para bebês

Guiainfantil.com 16 de junho de 2015

Se ainda não tendes escolhido o nome do bebê, pode ser que vos interesse conhecer os nomes bascos para as meninas mais bonitas. Temos uma lista com nomes de origem vasco para meninas e seu significado, onde se pode encontrar o nome ideal para a vossa menina.

Os nomes bascos para meninas são nomes bonitos com um toque original, que os torna irresistíveis. Há também nomes tradicionais, nomes de personagens famosos e nomes estranhos e pouco frequentes. Estes 8 nomes bascos para meninas certeza que vos dão uma idéia do nome que você quiser para o seu bebê.

8 nomes bascos para meninas e seu significado

1. Izaro. Este nome de origem vasco tem um significado relacionado com ‘as estrelas’. Trata-Se de um nome muito original, com a terminação em ‘o’, pouco habitual para os nomes de meninas e gostam de nós porque esbanja charme e magnetismo.

2. João. É um nome basco com um significado relacionado com a’beleza’. É muito raro fora de terras bascas, pelo que o seu atractivo reside na sua originalidade e na sua força.

3. João. O nome encontra o seu significado no ‘neve’ e em tudo o que diz respeito à pureza. É um daqueles nomes tradicionais que transcende as fronteiras locais e agora nos é muito familiar.

4. Itxaso. Este nome é um dos que mais gostamos, por seu significado, que não é outro que ‘mar’. Tem uma musicalidade que o torna especialmente encantador e ainda é bastante original, pois não tem sido muito utilizado.

5. Leyre. É um dos nomes clássicos bascos com uma força tal, que se espalhou por todos os lugares. Alguns dão-lhe um significado de ‘desejada’, outros dizem que é uma das manifestações da Virgem e de outros mais o colocam como um lugar em Navarra.

6. Nagore. Este nome faz referência a uma antiga deusa basca e seu significado está relacionado com ‘a natureza’. Nós gostamos porque soa moderno e original e tem um toque sedutor muito interessante.

7. Amaia. O nome é um dos mais tradicionais para meninas e significa ‘fim’. Entra dentro desses nomes bascos com tanto caráter quanto para ultrapassar as fronteiras, até o ponto de que se tornou um dos nomes mais populares.

8. Maitane. É um dos nomes bascos mais doces do que significa ‘amado’. Como não é um nome comum, mantém um toque original e enigmático que nos amamos e sua musicalidade torna o nome perfeito para a sua menina.

Laura Vélez. Redatora de Guiainfantil.com

Como escolher o nome do recém-nascido

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8 estratégias para agir frente a uma birra infantil

Métodos para controlar as birras, raiva e pataletas das crianças

Alba Caraballo FolgadoEditora jefe14 de agosto de 2018

Lidar diante de uma birra infantil não é fácil. São momentos complicados em que é importante saber como agir perante as crianças e ter os argumentos necessários para evitar dois erros comuns: excedernos ou não fazer nada.

A birra costuma ter o seu auge por volta dos 2 anos de idade. É a forma que tem a criança de lidar com suas emoções. Esta forma De canalizar sua ira, raiva ou frustração.

8 maneiras de reagir diante de uma pataleta infantil

É fácil detectar uma birra: a criança tira o chão, sucedem-se os gritos, dá pontapés, bate-se a si mesmo ou o que está a sua volta, a suspensão de nossas pernas ou até mesmo pode chegar a colar e insultar.

– Antecipar: os pais podemos detectar esses sinais que indicam que você vai desencadear um ataque de fúria, e podemos evitá-las, por exemplo, não passar na frente da loja de brinquedos ou do parque se não podemos ir ou deixar a compra para um momento em que não estejamos com as crianças.

– Ser mais flexíveis: as vezes os pais usamos muito o ‘não’ e colocamos muitas regras e limites que dificultam a vida das crianças e lhes fazem ter um ataque de fúria. Antes de negar-lhe tantas coisas, é importante pensar se nos superamos de autoritários.

– Não discutir com a criança: nesses momentos de grande irritação nos que não escuta e só grita, é preferível manter impasibles e firmes, não apresentar perante o menino que nos desesperamos ou colocamo-nos nervosos. Não prestar muita atenção ao que acontece e esperar que se acalme, mesmo que esteja na rua e seja objeto de olhares reprobatorias.

– Mantenha a calma: embora a criança grite, não despertar seu tom de voz, nem te ponhas nervoso. A paciência é o nosso grande aliado nesses casos. Se a situação o permite, e o bebê pode ouvir, podemos pegar os ombros, tentar que nos olhem nos olhos e explicá-los de forma tranquila, por exemplo, por que temos de ir para casa e não podemos continuar a brincar no parque.

– Evitar que se faça dano: se a criança se mostra agressivo, tenta danificar ou prejudicar outro sim devemos tomar em seus braços e manter a calma. Não lhe zarandearemos nem gritaremos, só lhe vamos braços até que se vá acalmando.

– Oferecer alternativas: no caso de que a raiva aumenta, é conveniente oferecer-lhe outra atividade que você goste, antes que estoure o grande ataque de fúria. Por exemplo, se você não pode continuar a jogar no parque, você pode jogar em casa, porque você vai tirar suas pinturas favoritas, e poderá fazer um desenho super.

– Dialogar com a criança: quando a birra passou, então, é quando podemos falar com ele e explicar por que tomaste essa decisão, o que fez de errado e por que não deve se comportar assim.

– Não dês importância a birra de frente para a criança: se falamos diante de outro ou do mesmo menino constantemente sobre o ataque de fúria, que organizou ou a pataleta que montou em algum site estará dando pé para que saiba o quanto nos afeta essa conduta. Você sabe que nós temos nesse momento e que pode voltar a fazê-lo. É conveniente evitar frases do tipo: vamos ver se hoje não monta um numerito ou não sabe que indo para o caminho errado ontem a criança no supermercado.

Como acabar com as birras em 8 passos

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O número de bebês e crianças que têm uma alergia tem crescido nos últimos anos.

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8 de Março. Dia Internacional da Mulher Trabalhadora

O papel e o valor das mulheres dentro da sociedade

Guiainfantil.com 07 de março de 2017

Mulheres, avós, mães, filhas, netas, sobrinhas…, o dia 8 de março é o vosso dia! Um dia para lembrar o papel e a dignidade das mulheres no processo de consciência de seu valor humano dentro da sociedade. Um dia para contestar, para registrar e para despertar para o mundo, um dia para ressaltar a importância da atuação da mulher em todos os âmbitos da vida.

Um dia é pouco para comemorar uma luta constante, diária e sem descanso. Um dia é pouco para reconhecer a participação das mulheres na construção de uma família, na conquista do mercado de trabalho, na luta por sua liberdade de pensamento e de escolha, até chegar a ocupar um espaço a que tem direito.

O 8 de março é o Dia Internacional da Mulher Trabalhadora

Neste dia específico dedicado às mulheres trabalhadoras se deve a um trágico evento que ocorreu nos Estados Unidos, no ano de 1857. O dia 8 de março desse ano, as mulheres que trabalhavam em uma fábrica têxtil de Nova York, resolveram parar de trabalhar como protesto às suas precárias condições de trabalho. Essa era a primeira vez que as mulheres se uniram para reivindicar melhorias trabalhistas e, portanto, seus direitos.

Elas pediam a redução do horário de trabalho diário, que era de 16 horas para 10 horas diárias. Além disso, por trabalhar nessas horas, elas eram vistas apenas um terço do salário que recebiam os homens. Mas a rebelião foi contida de forma violenta, culminando com a morte de 129 mulheres, carbonizadas dentro da fábrica. Anos depois, em 1910, durante uma conferência internacional de mulheres realizada na Dinamarca, surgiu a ideia de criar uma data específica para homenagear as operárias mortas na fábrica têxtil. E foi assim que, em 1975, a Assembléia Geral da Organização das Nações Unidas (ONU) decidiu decretar o 8 de março como Dia Internacional da Mulher Trabalhadora.

O valor da mulher trabalhadora na sociedade

Frases para celebrar o Dia da Mulher. O Dia da Mulher Trabalhadora se comemora o dia 8 de março. No Guiainfantil.com queremos prestar uma homenagem a todas as mulheres, com algumas frases que foram ditas por pessoas famosas para expressar e homenagear a mulher. São citações para celebrar o Dia da Mulher, em especial para as mães, avós e filhas.

O desafio de ser mulher, mãe e profissional. Ser mãe não é um título que se adquire estudando na universidade, é um reconhecimento que se consegue com a energia de amar, orientar, cuidar, acompanhar e proteger com devoção aos filhos, sejam próprios ou sejam filhos de coração. Dia da Mulher Trabalhadora.

Coisas de ser mulher trabalhadora e mãe. Hoje se comemora o Dia da Mulher Trabalhadora, ou Dia Internacional da Mulher. Coisas que acontecem quando você é uma mulher trabalhadora e mãe. O dia da mulher.

O estresse de ser mãe e trabalhadora. Você acha que ser mãe e trabalhadora é muito estressante? São muitas mães trabalhadoras que carregam sobre seus ombros todo o peso de seu horário e o seu local de trabalho e, além disso, têm pouca ajuda em casa para atender crianças, a casa e fazer comida para todos. Dia da Mulher Trabalhadora.

Quando a mãe trabalha em casa. Você já tentou alguma vez a trabalhar a partir de casa com seus filhos em redor? Trabalhar em casa pode ser uma grande vantagem para muitas mães, mas também implica um grande esforço, porque as crianças exigem atenção quase constante.

Continuar trabalhando grávida. Aqui você vai encontrar algumas dicas para você continuar trabalhando durante a gravidez e reduzir o desconforto típicas da gravidez que possam revelar-se um obstáculo para o trabalho que desempeñas.

Ser mãe e trabalhar fora de casa. No Dia Internacional da mulher trabalhadora, o 8 de março, repassamos as dicas para conciliar a vida laboral e familiar. Como conseguir ser mãe e trabalhar fora de casa. Mães que trabalham em casa. Conciliação familiar.

Como conciliar filhos e trabalho. Ideias para conciliar filhos e trabalho. Para muitos pais, cada dia é mais difícil conciliar o trabalho com a atenção aos seus filhos, devido a um horário de trabalho e às dificuldades económicas que supõe, para deixá-los mais tempo na escola, ou o cuidado de terceiros. te damos algumas dicas para poder conciliar.

Ser mãe, profissional e não ter que escolher. 8 de março, Dia Internacional da Mulher Trabalhadora. Como ser mulher trabalhadora e mãe… e não morrer na tentativa. As desigualdades entre os sexos, tanto no trabalho como em casa, continuam a ser um obstáculo para que a mulher mantenha o seu trabalho.

Educar na igualdade começa em casa. A lista de frases com conotações machistas que dizem e ouvem nossos filhos ainda hoje em dia é imensa. No entanto, para que as nossas filhas e nós mesmos, sejamos valorizados como mulheres, temos de ir ao centro do problema. Tudo começa na educação em casa e na escola. Qualquer dia é bom para reivindicar isso, mas no Dia da Mulher Trabalhadora, adquire mais valor.

Direito dos ios crianças para a igualdade. O primeiro dos direitos da criança e na Declaração Universal dos Direitos da criança é o Direito à igualdade, sem distinção de raça, religião ou nacionalidade. Com isso, pretende-se assegurar que todas as crianças sejam tratados da mesma forma, sejam da origem que forem e se encontrem no país em que se encontrem.

Igualdade para prevenir a violência de gênero. Violência de gênero. Como educar os meninos e as meninas de uma forma igualitária, para poder prevenir a violência de género. Guiainfantil publica um decálogo de práticas que podem servir para educar as crianças em equivalência e evitar a violência.

A inteligência é herdada das mães em maior percentagem

Promovido

A resiliência é a capacidade do ser humano para enfrentar qualquer situação, mesmo as mais adversas, de forma positiva.

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  2. Comemorações
  3. 8 de Março. Dia Internacional da Mulher Trabalhadora

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8 dicas para melhorar a comunicação com os filhos adolescentes

O que fazer para me comunicar com meu filho adolescente

Gabriela Matienzo Psicóloga infantil05 de julho de 2018

São muitos os pais de adolescentes que sentem que existe uma lacuna cada vez maior de comunicação com seus filhos, que por mais que tentam aproximar-se, quase sempre são confrontados com respostas curtas que não dá para manter uma conversa normal e com a irremediável tela do celular ou dos jogos, impedindo que se conectem realmente com eles.

Se quiser melhorar a relação com seus filhos adolescentes, presta atenção a todas estas dicas para melhorar a comunicação com os filhos adolescentes. Eu Te serão muito úteis!

8 dicas incríveis para melhorar a comunicação com os filhos adolescentes

É verdade (e normal) que, à medida que os filhos crescem, seus amigos começarem a ser parte central de suas vidas e que conversas ou atividades que antes gozavam com os pais deixam de ser atraentes para eles; no entanto, não é por isso que devemos renunciar a ter um canal de comunicação aberto e que eles saibam que sempre estaremos quando necessitam de nós.

Em seguida, algumas dicas para fazer isso:

  1. Ouça-o. Se seu filho adolescente se compartilha informação sobre qualquer coisa, ouça-o sempre com atenção, (deixa de fazer o que está fazendo) e sinta-se muito, muito sortudo. Nesta idade, compartilham muitas mais coisas com seus amigos, com seus pais e não é nada pessoal, é um processo que se dá de forma natural, por isso é tão importante que, quando se comunicam conosco, nos encontrem receptivos e dispostos.
  2. Gerencia os conselhos. Não é sempre que nossos filhos nos contam algo, é porque estão esperando nossa especialista e sábia opinião, às vezes só querem compartirnos. Isso, às vezes, para nós, é difícil entendê-lo, porque estamos sempre prontos para ajudá-los a resolver problemas, assim que nós podemos sair dando opiniões, recomendações e até proibições depois de alguma conversa casual fazendo com que pense duas vezes na próxima vez.
  3. Cuide de suas reações. Nos casos em que a informação lhe cause um “ataque de pânico” finge tranquilidade…. suponhamos que você conta que um de seus colegas é bebido em uma festa…não faça nenhum julgamento (pelo menos em voz alta), especialmente se se trata de um amigo seu; em troca, faça perguntas-chave para entender a situação; e depois, é importante perguntar a sua opinião sobre o assunto e ouvir com atenção; será mais fácil, então, reforçar os pontos que lhe pareçam significativos ou dar-lhe o seu ponto de vista….sempre tentando não cair em extremos. Às vezes, funciona muito bem como contar uma história sua de quando tinha a sua idade para deixar clara alguma lição ou tópico que você gostaria que reflexionara.
  4. Não fale mal de seus amigos. Você pode ter seus próprios julgamentos sobre os seus amigos, no entanto, se muito, como se exprime deles. Se lanças julgamentos negativos para a clara, pode fazer com que seu filho se feche e prefira mantê-lo longe de sua vida social, originando uma lacuna na comunicação com ele. Se houver algum amigo cujos comportamentos se pareçam inadequados, revise esses comportamentos, mas não a sua pessoa e trata-se de entender que encontra seu filho nessa amizade.
  5. Conte de você. Às vezes temos algumas ansías loucas de que nossos filhos nos contar todos os detalhes de suas vidas, mas nós raramente compartilhamos temas das nossas. Teste contar-lhe um pouco de ti, do teu dia, de suas alegrias, de suas preocupações, de suas memórias e esperando sua reação, provavelmente, será uma boa forma de encurtar distâncias.
  6. Conecte-se com o que gosta. Esta técnica quase nunca falha. Todos os adolescentes têm suas fraquezas: música favorita, cantores, filmes, visualizações e foram lançados, esportes, jogos, etc., mostre-se interessado nos temas que apaixonam a teu filho, quem melhor do que ele para responder suas dúvidas, você vai ver como em seguida se empolga e abre uma nova porta para a comunicação com ele.
  7. Invítalo a seu lugar favorito. É difícil resistir a um convite para o seu lugar favorito para comer, tomar um sorvete, ou ver um filme; sorpréndelo de vez em quando, e aproveita esse momento para conversar e se aproximar deles.
  8. Agradécele. Quando possível, diga-lhe que você aprecia muito que você compartilhe as suas coisas, que você gosta de conversar com ele e que pode sempre contar contigo…. você certamente voltará para você em breve!

Álcool e Drogas em adolescentes. Como prevenir

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8 causas de ira em crianças

As emoções que as crianças escondem atrás da ira

Estefânia EstebanResponsable Multimedia16 de agosto de 2018

Já pensou em todas as causas de seus aborrecimentos? Uma palavra mal interpretada? Uma suposta injustiça? Alguém que te decepcionou? Há sempre uma causa de nossos dias.No caso das crianças, também. Quer saber quais são, no seu caso, os mais comuns?

Descubra 8 possíveis causas de ira em crianças e aprenda a detectar para encontrar rapidamente a solução ou forma de ajudar.

As 8 causas de ira em crianças mais comuns

Pode ser uma bobagem, algo que passou diante de nosso incrível radar de mãe… De fato, a raiva costuma ter atrás de si uma causa muito complexa. Mas, ao fim, demos com elas, com as possíveis causas de ira em crianças. Ao menos, essas são as mais comuns, embora já sabe que cada criança é um mundo e cada mundo tem suas próprias regras:

1. Impotência. O sentimento de impotência por não conseguir o que se deseja é realmente terrível. Uma frustração que nos queima por dentro. Mas passageira. A impotência é geralmente um dos principais desencadeadores de birras infantis. Nesse caso, deve ajudar a criança a aprender a lidar com a frustração e a entender que não se pode conseguir tudo o que quer.

2. Decepção. Acontece quando a criança cria grandes expectativas sobre algo e, no final, não são cumpridas. Nesse momento, a criança se sente terrivelmente enganado, e a decepção leva ao aborrecimento.

3. Tristeza. Por estranho que pareça, a tristeza, a raiva, há um pequeno passo. Uma vez superado um duelo diante de algo que nos fez cair na tristeza, podemos começar a tomar consciência e passar logo ao estado de ‘raiva’. Imagine que o melhor amigo de seu filho, lhe chama ‘bobo’ e diz que não pensa nunca ser mais seu amigo. Certamente, a primeira emoção que sinta o seu filho seja a de tristeza… mas conforme passe o tempo, a tristeza se converterá em raiva, porque se sentirá enganado. Acontece também em casos de crianças que não se sentem amados.

4. Medo. Sim, outra das emoções básicas que podem nos levar diretamente à ira. Referimo-Nos ao medo de perder algo. Imagine que o seu filho, depois de ser o primeiro ano de sua vida preso a ti, tem que ir para o colégio. No primeiro dia, pode ser que chore e patalee, que explode em um acesso de raiva. Mas é um discurso derivada do medo de perder.

5. Impaciência. As crianças não costumam ser muito pacientes, não. Querem algo e querem… já! Daí que muitos de seus aborrecimentos tenham que ver com a impaciência. Para evitar isso, nada como promover o valor da paciência através de jogos e atividades de grupo.

6. Insegurança. Sentir insegurança diante de algo, a baixa auto-estima ou falta de confiança em si mesmo cria uma sensação de ‘raiva com você mesmo’. A criança quer fazer algo, mas não se atreve, porque não se vê capaz de fazê-lo… e no final, vem a decepção e a insatisfação por não ter tentado.

7. Problemas para comunicar uma emoção. Muitas crianças sentem emoções, mas não são capazes de identificá-las e explicar o que sentem. Isso cria uma sensação de inquietude que explode em ira.

8. Dor de antigas feridas. Quando existe uma cicatriz por uma ferida emocional (por exemplo, se foi humilhado), o voltar a tocar dói. A criança não tem consciência do por quê, mas sente dor e isso leva ao aborrecimento.

Como ajudar a criança a superar a raiva

Se por raiva entendemos uma birra ou um ataque de ira, acompanhado de gritos e pataletas, não há muito o que fazer. mostrar-lhe apoio, mas recusar-se a ceder em caso de que a birra seja por um capricho ou ‘chantagem emocional’.

No entanto, quando não se trata de uma birra, mas de um aborrecimento, no mais profundo e intenso, deve ajudar a criança. Ao menos, podemos fazer o seguinte:

1. Ajude o seu filho a reconhecer a sua raiva. Às vezes o menino com raiva não é capaz de perceber o que sente. Só sabe que se sente mal, mas não é capaz de dar-lhe nome, nem entender a emoção. É bom que digamos, ‘você está com raiva, eu sei, e você se sente mal’…

2. Tenta descrever o sentimento. Uma vez que seu filho saiba o que está irritado, você pode ajudá-lo a perceber como é essa emoção: ‘Sente muita raiva, como um balão prestes a estourar…’

3. Ajude-o a sair dessa emoção. Não é ruim estar com raiva. É uma emoção básica e responde muitas vezes a desejos frustrados. A raiva também nos ajuda a pensar e a repensar e mudar algumas orientações ou condutas. Você pode ajudar seu filho, uma vez que tenha tomado consciência de como se sente, a sair da raiva através de relaxamento. A respiração desempenha aqui um papel importante, mas também pode utilizar outras técnicas, como a evasão mental, utilizando o barco da calma, o método da ‘caixa da ira’, ou contar, como bem nos ensinou a técnica da tartaruga… Qualquer método que implique abandonar a emoção de raiva servirá.

Uma fábula sobre a empatia: A ira de Roqui

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8 benefícios do suco de cenoura para as crianças

Por que oferecer ao seu filho um bom suco de cenoura

Estefânia EstebanResponsable Multimedia21 de agosto de 2018

É doce, creme hidratante e, além disso, representa um excelente ‘aperitivo’, para adultos e para crianças. Falamos das cenouras, uma planta com muitos benefícios que você pode ter usando o suco. Não a descascar, não há falta.

Te explicamos por que você deve oferecer ao seu filho, sumo de cenoura. Descubra os 8 benefícios do suco de cenoura para as crianças.

Os 8 benefícios do suco de cenoura para as crianças que você deve saber

As cenouras têm muitas propriedades, e são excelentes para crianças, porque lhes traz muitos benefícios. Estimula o apetite, com os que são ideais para as crianças que comem pouco, são diuréticas e previnem contra a gastrite.

No entanto, devem estar pensando por que não comê-las cruas. Bem, a razão de oferecer sucos de cenoura é conseguir que a criança consuma maior quantidade de nutrientes que se lhe dás a cenoura crua. Certamente em estado bruto, não coma mais de uma cenoura. Você sabe quantas cenouras leva um suco? ¡Entre 4 e 6 cenouras! Agora sim, te contamos quais são os benefícios do suco de cenoura para o seu filho. Quer saber quais são?

1. Protege a visão. O suco de cenoura fornece vitamina A, muito importante para os olhos, mas também alguns compostos antioxidantes que ajudam a prevenir a perda de visão, como são a luteína e a zeaxantina.

2. Bom para os dentes e gengivas. A cenoura ajuda a manter uma boca saudável. Se você oferecer ao seu filho a cenoura crua, e você estará ajudando a fortalecer os dentes. O suco de cenoura pode agir de fato como um enxágue bucal natural. Traz (na parte da pele), os chamados fenóis, com propriedades antibacterianas. Foi demonstrado que são muito eficazes para combater as bactérias e leveduras, que transmitem os alimentos.

3. É bom para a pele. A cenoura tem uma propriedade muito boa para proteger a pele dos danos do sol. É o beta-caroteno. Além disso, contam com outros componentes necessários para o correto desenvolvimento da pele e para o cabelo. São o betacaroteno e o licopeno.

4. Previne contra o câncer. Por incrível que pareça, o suco de cenoura também ajuda a prevenir o câncer. Alguns estudos demonstraram que o beta-caroteno presente nas cenouras previne o câncer de ovário, enquanto que o poliacetileno, presente no suco de cenoura, é um bom aliado contra a leucemia.

5. Previne a prisão de ventre. As cenouras são boas para ajudar a digestão seja mais leve. Você sabe por que ” Pela sua grande quantidade em fibras, que, além disso, ajuda a prevenir a prisão de ventre. Neste caso, o aporte de fibra é maior se oferecer ao seu filho a cenoura crua, mas o suco não deixa de ser também uma boa opção.

6. Fortalece o coração. O suco de cenoura contém uma grande quantidade de antioxidantes, que são muito bons para o coração. Como? Ao ajudar o fígado a processar a gordura, diminuem os índices de colesterol e isso repercute diretamente em um melhor funcionamento do coração.

7. Bom para a mente. A cenoura também conta com compostos retinóides, que melhoram o funcionamento da comunicação no hipocampo, uma região importante do cérebro intimamente relacionada com a aprendizagem.

8. Luta contra a anemia. O suco de cenoura traz um conteúdo de vitamina A, um potente remédio contra o défice de ferro.

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Fonte: Site de Beleza e Saude

7 valores básicos que devemos ensinar aos nossos filhos

Valores educativos que todo pai deve ensinar a seu filho

Alba Caraballo FolgadoEditora jefe01 de julho de 2015

Os pais queremos o melhor para os nossos filhos: a melhor escola, os melhores amigos, o melhor emprego, o melhor namorado ou namorada… Queremos a felicidade e sucesso para os nossos filhos, no entanto, é importante ter em mente todos os dias, a cada momento, que o segredo do sucesso está em educar nossos filhos desde pequenos em valores e fazer com que eles sejam pessoas melhores.

Cada pessoa tem sua escala de valores, a minha me educaram entre outras muitas coisas, a empatia, a frase de minha mãe era sempre ‘não faça aquilo que não gostarias que te fizessem a ti’. Cada pai ou mãe consideramos valores primordiais para educar nossos filhos, estes são os meus.

Valores fundamentais que devemos ensinar aos nossos filhos

1. Educar os filhos na tolerância: é importante aceitar a diferença de critérios, de opiniões, de culturas, raças ou religiões. Aceitar os outros com suas diferenças é fundamental para a construção de relações humanas saudáveis e sólidas. É um valor muito unido ao respeito.

2. Educar os filhos na responsabilidade: trata-se de ensinar às crianças que tudo o que se faz tem consequências positivas e negativas que uma pessoa tem de assumir a responsabilidade de suas ações para o bem e para o mal. Além disso, este valor está ligado ao compromisso com determinadas tarefas e obrigações.

3. Educar os filhos na honestidade: significa ser sincero com você mesmo e com os outros, não mentir por medo ou conveniência, admitir erros, fazer coisas para os outros sem esperar nada em troca, ser digno da confiança dos outros.

4. Educar os filhos na bondade: ensinar as crianças a ter uma inclinação para fazer o bem aos outros, a ser bondoso para com seus semelhantes e ter uma conduta amigável.

5 – Educar os filhos para que colaborem: refere-se a ensinar habilidades básicas como arrumar o quarto, pegar a mesa, colocar sua roupa… São habilidades que ajudarão os filhos, no futuro porque são básicas para a vida e o seu futuro.

6 – Educar os filhos no perdão: aprender a reconhecer o erro e pedir desculpas é uma forma de corrigir o dano causado.

7 – Educar os filhos na empatia: colocar-se no lado do outro, ver as coisas do ponto de vista de outra pessoa ou compreender os outros. É um valor definitivo para evitar fazer o dano gratuito para os outros, ou entender por que os outros se comportaram de determinada maneira.

O que fazer para que as crianças sejam ordenados

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O número de bebês e crianças que têm uma alergia tem crescido nos últimos anos.

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7 semanas de gravidez

7ª Semana de gravidez. A grávida e o desenvolvimento do bebê na semana, sete de gravidez

Guiainfantil.com 23 de março de 2015

Se você ainda não tiver ido ao ginecologista, é o momento para que você pediu citação e comece a evaluarte e resolver contigo todas as dúvidas que foram surgindo durante estes dias. Se realizarão uma história para conhecer os seus antecedentes médicos e os de sua família e pedirão uma análise de urina e de sangue. Também se citados para realizar a primeira ecografia e assim confirmar a sua gravidez.

Mudanças no corpo da mulher grávida

As náuseas e vômitos podem estar causándote dos primeiros sintomas da gravidez na sétima semana de gestação. É uma sensação desagradável, mas você pode paliarla comendo pouca quantidade, pelo menos, 5 vezes ao dia e beber bastante água. Se você estiver realmente errado, consulta o teu ginecologista, mas geralmente essa sensação de desmaio só estará presente durante as primeiras semanas de gestação.

Você terá uma frequente sensação de vontade de urinar, isso é devido a que os rins trabalham com mais eficiência para eliminar os resíduos do corpo. Não se preocupe se tiver de ir ao banheiro a cada pouco tempo, não aguantes vontade de fazer xixi e tenta esvaziar a bexiga a cada vez. No entanto, se sentir ardor ou dor nas micções, consulta ao médico, pois pode ter alguma infecção no trato urinário.

O volume de seu peito cresce e você notará sensibilidade nas mamas já que se prepararn para alimentar o bebê que cresce dentro de ti. Sua cintura alarga-se pouco a pouco, ainda é cedo para usar roupa de grávida, embora as mulheres em sua segunda gravidez notam-se antes seu abdômen volumoso.

Você vai se sentir mais cansada e decadente, procura reservarte um tempo para estar tranquila, seu corpo está trabalhando a pleno rendimento.

Desenvolvimento e crescimento do bebê na gravidez

Na sétima semana de gravidez seu bebê já tem cinco semanas de vida, e ao final desta semana irá medir entre 10 e 13 milímetros. Aparece já um esboço do que será o das mãos e as pernas, mas os dedos ainda não estão completamente formados.

O tamanho da cabeça do seu bebê é o dobro do de seu corpo. Começam a se formar os ouvidos e está desenvolvendo o cordão umbilical.

O fígado, o pâncreas e brônquios, estão se formando. Sua pele é muito fina mesmo se podem apreciar suas veias sob a pele. Ao final da coluna, você pode ver a cauda embrionária, que vai desaparecendo à medida que avancem os dias.

A saúde e as emoções durante a gravidez

O aumento de progesterona, hormônio que estimula o crescimento de uma membrana no útero para que o embrião possa se desenvolver e, além disso, ajudará a que se produza leite na mama, se vai jogar truques. Você pode sentir-se extremamente sensível e emotiva. Você poderia chorar sem ter grandes motivos ou até mesmo star mais bravo e irritado do que em outros momentos.

Sentir medo ou preocupação com o bebê é algo normal, porém, em algumas mulheres se torna uma obsessão. Te ajudará a reduzir as suas dúvidas e compartilhar seus medos com o seu parceiro, procurar distrações que evitem que seu único pensamento seja sua gravidez ou recorrer a técnicas de relaxamento.

Tenta cuidar de seu corpo, desde o princípio, para evitar as estrias. Uma boa hidratação diariamente ou até várias vezes por dia vai ajudar a evitar as temidas estrias. Assista sua forma física, caminhar diariamente, será bom para a sua circulação e até mesmo, se você é um atleta, você pode continuar a realizar atividade física, sempre de forma moderada e em consulta com o seu médico no caso de determinados esportes. A natação é um esporte ideal para praticar durante toda a gravidez, por que não começar já na semana, sete de gravidez?

Dieta e alimentação para a grávida

Tomar ácido fólico antes e durante a gravidez tem demonstrado ser eficaz para reduzir o risco de malformações no feto. Sua dieta deve conter a vitamina e pode encontrá-la em legumes e vegetais de folha verde. Mas, além disso, o ginecóligo te receitar este suplemento. Se você ainda não o toma, discuti-lo com a pessoa que realiza o acompanhamento de sua gravidez.

Também tens de garantir que a sua dieta seja rica em cálcio e seguir esse padrão de alimentação quando nasceu o bebê. A sua dieta deve ser rica e equilibrada, mas com certeza que te surgem as dúvidas durante a 7ª semana de gestação sobre o que você não pode comer.

Leite e queijos não pasteurizados devem ser eliminados de sua dieta, já que contêm uma bactéria chamada listeria, que pode prejudicar o bebê. Tens de evitar, também, as carnes pouco cozidas ou cruas, peixes crus, patês, frios, e, em geral, qualquer produto animal pouco tratado.

Se você que não pode passar sem o café ou refrigerantes com cafeína, tenta consumir com moderação. Os especialistas dizem que uma quantidade inferior a 300 mg de cafeína por dia não é prejudicial para o bebê, mas o consumo descontrolado de cafeína pode causar danos ao feto. Lembre-se que a cafeína também estaá presente em alguns chás, chocolate e alguns medicamentos.

Curiosidades na 7ª semana de gravidez

As infecções vaginais são mais freqüentes em mulheres grávidas, devido ao estrogênio, esses hormônios fazem com que os fungos se aderir às paredes da vagina. Os fungos produzem irritação, coceira e ardor na vagina e lábios, desconforto nas relações sexuais e de excesso de fluxo vaginal. Se tiver algum destes sintomas, consulte o ginecologista para que o avalie, mas a candidíase vaginal não é cotagiosa para o bebê e, em caso de apresentar fungos em alguma parte de seu corpo, lhe poria em tratamento.

A gravidez dura 40 semanas, o que se quer calcular a data provável do parto, você pode usar nossa calculadora de parto. Com o calendário de gravidez de Guiainfantil você poderá saber como se desenvolve o bebê semana a semana.

Dicas para a pele da grávida, listras e manchas

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Explicamos-Te como afetam os antibióticos a bebés e grávidas e cuidado que você deve ter na hora de consumi-los.

Sua semana de gravidez

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7 razões por que não usar salto alto na gravidez

Por que as grávidas não têm o que vestir sapatos de salto

Marta Marciel28 de abril de 2016

Estar grávida não significa ter que abrir mão da moda, nem para sentir-se bonita. As futuras mamães podem seguir as tendências, adaptar a sua nova figura a roupa que mais gostar e seguir vestindo para expressar sua personalidade. No entanto, em relação ao calçado, a situação muda, já que não é recomendável olhar saltos são muito altos, segundo avança a gravidez. Guiainfantil.com nos revela as principais razões para não entrar de salto alto sapatos na gestação.

7 razões para não entrar de salto na gravidez

1. Problemas nas costas. Durante a gravidez, é necessário cuidar costas, porque podem sufrirse dores pelo peso da barriga. Por isso, usar sapatos de salto agravaria estas dores, ou pode fazer com que a grávida anduviese com a coluna torta, o que seria ruim para sua saúde e também para a do bebê.

2. Aumento do cansaço. Conforme avança a gestação, a fadiga costuma subir. A sensação de cansaço tem que ver com as hormonas, com o aumento de peso e com o resto de sintomas de gravidez, pelo que se, além disso, é difícil caminhar, ou custa mais com uns sapatos altos, a sensação de exaustão será também maior.

3. Retenção de líquidos. A retenção de líquidos é uma das moléstias mais comuns da grávida. Em muito poucos casos, pode ser evitado, mas sim existem truques para rebajarla, como a ingestão de mais líquidos para favorecer a hidratação ou o exercício físico especial para premamás. No entanto, usar salto alto pode fazer o efeito contrário, que é agravar a retenção de líquidos por não descansar as pernas.

4. Pernas cansadas. Muitas grávidas podem sofrer com a sensação de ter as pernas cansadas, especialmente no final do dia, quando se sentem uma espécie de cãibras pelo peso. Se isso já acontece, por si só, levar uns sapatos de salto alto durante muito tempo ao longo da jornada, você fará com que ao removê-los, as pernas podem inchar não estejam descansadas.

5. Inchaço. O incômodo estrela na gravidez é o inchaço geral. A retenção de líquidos e o crescimento evidente do abdômen fazem com que as grávidas mudem de tamanho de roupas, mas também de sapatos. Ter os pés mais inchados do que de costume é a coisa mais normal, e usar sapatos de salto alto pode contribuir para que se agravasse a sensação e sofrer dor desnecessária.

6. Problemas de equilíbrio. As novas dimensões da grávida se controlam melhor com um sapato confortável e plano, que fuja dos sapatos com plataforma. Desta forma você não perderá o equilíbrio, algo que pode acontecer com centímetros de mais, evitando tropezones ou até mesmo problemas nos tornozelos.

7. Dor de pés. Mas, desde então, se você levar uns sapatos de salto pode causar dor ou queimação na planta do pé acontece normalmente, a gravidez pode agravar-se. Sofrer de dor de pés por levar salto alto na gravidez é muito comum, pois os pés estão geralmente mais inchados e podem aparecer assaduras e bolhas. Evitá-los é o mais razoável.

Higiene íntima e uso de cosméticos na gravidez

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A resiliência é a capacidade do ser humano para enfrentar qualquer situação, mesmo as mais adversas, de forma positiva.

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7 perguntas das crianças sobre o sonho

Curiosidades sobre o sonho infantil que não vi

Estefânia EstebanResponsable Multimedia01 de março de 2018

A curiosidade das crianças é realmente surpreendente e infinita. E o sonho é para eles um grande desconhecido sobre o que têm muitas perguntas. Alguma vez se perguntou o teu filho por que sonhamos? Ou por que algumas crianças parecem estar acordado quando estão dormindo?

Selecionamos algumas das perguntas mais frequentes das crianças sobre o sono. Damos resposta às suas porque o sonho através destas curiosidades sobre o sono infantil. Respondemos aqui a 7 perguntas das crianças sobre o sono.

Responder a 7 perguntas das crianças sobre o sonho

De certeza que o teu filho te perguntou alguma vez alguma destas questões. Ajudamo-lo a responder a todas estas questões ou curiosidades sobre o sonho infantil:

1. Por que precisamos dormir? Não só os homens. Também os animais. Todo ser vivo que tenha cérebro, precisa dormir para descansar. Tenha em conta que o cérebro é como uma máquina em constante funcionamento. Para que não se recaliente, você deve diminuir a sua intensidade, durante algumas horas por dia. Além disso, é o momento em que o corpo aproveita para realizar funções de reparação e de outras que se realizam quando dormimos, como a do crescimento.

2. Por que sonhamos? Sempre sonhamos, apesar de não lembrar-se dos sonhos. De fato, estima-se que nos esquecemos de 95% de nossos sonhos. É curioso, porque sonhamos em períodos curtos, entre 5 e 20 minutos. Assim, pode-se dizer que temos muitos sonhos diferentes ao longo da noite. Por que sonhamos? É um mistério. A ciência ainda não sabe por que isso acontece. Alguns pensam que o cérebro, em repouso, há uma espécie de “resumo” de tudo o que tem vindo a viver durante o dia. Outros, que é o momento em que as nossas emoções se manifestam com liberdade.

3. Por que às vezes lembramos dos sonhos e outras não? Porque quando dormimos, uma parte do cérebro deve estar em repouso, os chamados lobos frontais. Quando descansam, o cérebro não se lembrar do sonho. Mas, às vezes, não estão em repouso. Por isso ao acordar sim, você é capaz de lembrar o que sonhou.

4. Por que há pessoas que falam em sonhos? É algo muito comum. Muitas pessoas falam em sonhos, mas sempre são palavras ou frases sem sentidos. Acontece quando as cordas vocais, que normalmente está em repouso, durante o sono, são ativadas. Nesse momento, também participam de forma ativa do sonho que você tenha, nesse instante. Mas costuma ser um par de segundos. Às vezes também responde a breves despertares.

5. Por que algumas crianças levantam-se dormindo? O certo é que é semelhante a quando alguém fala em sonhos. De repente, ele se ativam funções do corpo que deveriam estar em descanso. Neste caso, o sistema motor, e a pessoa ‘encena’ aquilo que está sonhando. Acredita-Se que isso ocorre por uma falta de uma substância que, na realidade, cerca de neurônios do cérebro.

6. Por que algumas crianças têm pesadelos? Os pesadelos aparecem durante a fase do sono mais profundo, a fase REM. Há muitas teorias a respeito. É quando o corpo está mais relaxado. Também a área do cérebro relacionada com a razão. Por isso, é o momento em que as nossas emoções e os nossos medos são representados nos sonhos.

7. Por que não podemos controlar os sonhos? A fase de sono mais profundo escapa às explicações científicas. Também ao controle. A razão, a parte do cérebro que é capaz de controlar os impulsos, descansa. É Por isso que é tão difícil controlar os sonhos. No entanto, muitos sugerem que apontar os sonhos que lembramos e escrevê-los com outro final ou desenvolvimento, pode estimulá-lo e fazer com que mudemos o sono. Quer tentar novamente?

Curiosidades sobre o sonho infantil

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O número de bebês e crianças que têm uma alergia tem crescido nos últimos anos.

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7 diretrizes a serem seguidas em casa, se o seu filho é invejoso,

O que devemos fazer os pais quando a criança sente inveja?

Patricia FernándezRedactora em Guiainfantil.com31 de julho de 2018

Desde que o mundo é mundo, a inveja é um dos sentimentos mais comuns dos homens. É um sentimento doloroso, frustrante para si mesmo, e destruidor, no entanto, é muito difícil de controlar quando já está instalada em nosso interior. Educar a criança para que não sinta inveja é fazer com que o nosso filho tenha muitas possibilidades de ser feliz ao longo de sua vida.

O que podemos fazer quando nossos filhos são apenas invejosos? Deixamos as diretrizes a seguir se o seu filho é inveja.

7 dicas que você pode seguir, se o seu filho é invejoso,

Quando as crianças começam a se socializar com os outros, é quando eles começam a ter inveja. No entanto, isso é normal. Este tipo de inveja, normalmente, se deve ao medo de perder o pouco que têm, ou algo que querem que os outros e que costuma ser material, como um brinquedo. Nesse momento, as crianças têm explosões de raiva e tendem a mostrar que a inveja e impotência com raiva, que já devemos começar a controlar, dando pequenas explicações simples.

As primeiras invejas ocorrem entre irmãos, uma vez que é com quem a criança está mais perto, e são completamente normais.

No entanto, não foi até que a criança começa a ter consciência de si mesmo, quando começa a ter uma inveja mais complicada, trata-se da inveja social. A inveja social é a que sofre a criança, quando sentir que o outro é melhor do que ele, ou tem uma qualidade que ele não tem, mas também pode ser inveja por não ser o centro de atenção constantemente. Este tipo de inveja é a mais prejudicial para a criança, já que se trata de um sentimento muito negativo que o conduzirá a uma infelicidade constante, já que vem gerada por um complexo de inferioridade, uma grande insegurança e insatisfação consigo mesmo.

A criança centra-se mais no que acontece com os outros do que em seus próprios objetivos. Nestes casos devemos ensinar a criança a diferença entre inveja e admiração por outra pessoa. A admiração em nenhum caso nos gera desconforto, a inveja sim.

Como podemos tratar a inveja das crianças?

1 – Reforçando a sua auto-estima: A inveja é uma clara falta de crer ou de ver suas próprias qualidades. Devemos fazer-lhes ver quais são as qualidades de cada um, e fortalecê-las. Sempre no sentido positivo, sem desligar-se da tag a criança de “você é um invejoso”, mas sim dizendo: “sim, que a criança pinta ótimo, mas a ti se dão muito bem matemática. Você deve estar satisfeito que o seu amigo ou irmão lhe vá bem”.

2 – Não compare seus irmãos ou outros com ele: Não podemos comparar as crianças porque são totalmente diferentes, e o que queremos ensinar-lhe é que cada um tem suas próprias qualidades, que não são nem piores nem melhores do que os outros, mas simplesmente diferentes, e como tal não se podem comparar. Comparar entre irmãos é ter asseguradas as lutas durante todo o crescimento e pode, a longo prazo, gerar um sentimento de ódio entre eles.

3 – Não mostrar-lhes que o mundo está a seu serviço ou sobreprotegerlos, porque qualquer coisa que não possam obter, e que os outros possuam, será desejada por eles, e eles não estarão preparados para enfrentar a frustração de não tê-lo.

4 – Promove a empatia: A empatia é a chave para que a criança entenda o sentimento negativo que gera nos outros, além dele mesmo. Devemos situar a criança no lugar do outro perguntando como se você tivesse ganhado aquela corrida não gostaria que os outros se agradarão por ti? Como você se sente se o seu amigo se enfadara contigo quando você faz algo melhor do que ele? As explicações específicas são sempre um bom caminho para fazer refletir o menino.

5 – Pregação com o exemplo: Se você é invejoso, e faz comentários negativos de uma outra pessoa na frente da criança, entende-se como um sentimento normal.

6 – Recompensa é esforço e não os resultados: Ensina a teu filho que o importante é se esforçar, mais do que obter resultados rápidos. Algumas qualidades não dependem do esforço, por exemplo, quando uma criança é mais rápido que outro, mas sim da genética, mas outros se podem conseguir com esforço e devem ser melhor avaliados do que os que nos são facilmente acessíveis.

7 – Mostre que a alegria compartilhada é melhor: Quando os outros começam algo devemos alegrar, junto com eles, porque a alegria compartilhada com os outros faz com que nós também estejamos alegres e mais positivos para enfrentar novos desafios.

Dicas para incutir o valor da empatia em crianças

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7 ideias para educar os filhos com disciplina positiva

Qual modelo educacional, é preferível aplicar as crianças? Entre a severidade e a permissividade há um ponto médio em que se baseia a disciplina positiva e que a cada dia ganha mais adeptos. É uma abordagem de ensino com base no afeto e firmeza, mas tendo sempre em conta o respeito à criança.

A disciplina positiva estabelece regras e limites para a criança , mas contando sempre com a sua participação, fomentando a sua autonomia e eliminando os castigos tradicionais.

É possível conseguir a obediência com a disciplina positiva

Os especialistas neste modelo de educação dizem que quando as crianças são levados em conta para fixar limites se mostram mais dispostos e colaboradores. Claro que há regras em que a criança não deve interferir como as de sua sobrevivência e que sempre a última palavra terão os pais.

Como comunicar através de disciplina positiva

No Guiainfantil.com damos-lhe alguns exemplos sobre como aplicar a disciplina positiva para fixar limites e regras e fazê-las cumprir-se através da comunicação e o diálogo.

1 – Empatia: Quando você entrar na pele de seu filho é mais fácil ouvi-lo. Você deve ensinar a negociar a teu filho, por exemplo: “você tem 2 horas de parque se você fizer a tarefa”. Seu filho também pode participar, mediante a negociação: “mas você me dá uma meia hora para descansar depois de chegar da escola e depois faço a tarefa?” E assim se vai dando a sua participação.

2 – ajude-o a pensar: “por que você acha que isso é ruim para você?” E a mesma criança pode elaborar uma resposta.

3 – Dê o exemplo: As crianças fixa, sempre que o comportamento dos pais. Pode dizer em voz alta: “vou descansar meia hora antes de trabalhar no computador”. Quando se cumpram você deve parar e anunciá-lo, que ele se dê conta de que cumpre os seus compromissos.

4 – Firmeza na hora de fixar limites: Faça-o se sentir importante, mas lembrando-se das regras “você se lembra quanto tempo nós concordamos que descansarías?”

5 – Encontra-se com sua criança: Se a criança não cumpriu com a regra fixada para corrigir uma má ação se pergunta: “você se lembra do nosso acordo? em que consistia? o que aconteceu com o que concordamos? o que você vai fazer para remediá-lo?” Sempre faça sentir a criança que você deve cuidar de seu comportamento. Assim você estará dando a responsabilidade sobre seus atos.

6 – Critica a ação e não a ele: Não generalices diante de seus comportamentos: “é que você é muito rude, você é mal educado, você é um menino mau”. Frases desse tipo só conseguirão se torne isso que você diz e que se identifique com estas palavras. Refere-se à ação: “você foi rude com essa pessoa, você se sentiria melhor se desculpa com ela.”

7 – se concentre no positivo do seu filho: Igualmente reconhece a ação e não a pessoa. “Você fez muito bem o seu trabalho, parabéns”. Evite frases do tipo: “você é uma boa menina, você é a melhor”, etc. Só conseguirá rótulos confusos porque as ações das crianças não são constantemente boas ou más, e é importante lembrar o momento exato em que o fez bem e quando o fez mal.

De acordo com a disciplina positiva dos castigos convencionais não são bons no longo prazo porque geram ressentimento e revolta, já que não conseguem se conectar com as necessidades de pais e filhos, não se dá importância às suas necessidades e, finalmente, não cumprem o objetivo de ensinar valores para a vida.

Então, se queres que te ouçam, ouve, se quiser partir, eu sei simpático, se você quer respeito, respeita, e se quiser um lar em paz, é mais positivo na hora de criar.

7 frases que fortalecem a relação com seu filho adolescente

Frases e palavras que você deve usar para melhorar a comunicação com seu filho adolescente

Gabriela Matienzo Psicóloga infantil09 de agosto de 2018

Assim como em ocasiões podemos chegar a dizer frases que prejudicam a relação com nossos filhos adolescentes, existem mensagens que podem, em sentido contrário, fortalecer e estreitar a relação com eles, deixando-os saber que, não importa quão mal pinten as coisas, sempre contarão com a gente.

Toma nota destas frases, as 7 frases que fortalecem a relação com seu filho adolescente.

Estas são as 7 frases que fortalecem a relação com seu filho adolescente

Eis algumas das frases mais poderosas, aquelas que fortalecem a relação com seu filho adolescente:

1. Não importa quão mal estão as coisas, você sempre poderá contar comigo. Às vezes, presumimos que nossos filhos sabem que se contam conosco e que, diante de um evento sério, será a nós que virão; no entanto, muitos jovens não consideram a seus pais como a primeira escolha, devido ao medo que lhes gera a sua possível reação. De forma que devemos reiterarles que o nosso apoio é incondicional; além de que o ocorrido possa significar, posteriormente, uma bronca ou uma consequência, devem ter claro que nós somos os primeiros na sua rede de apoio e que sempre poderão contar conosco.

2. Estou orgulhoso de você. Nossos filhos precisam saber que nos fazem sentir orgulhosos. Como pais, é nosso dever estar continuamente descobrindo as fortalezas, habilidades, qualidades ou comportamentos positivos em nossos filhos e deixá-los saber que as valorizamos e nos orgulhamos delas, não importa o quão pequenas que possam parecer. Assim não só pretendemos incrementar nossos esforços para a sua segurança e a sua auto-estima, mas que lhes inspirá-los para seguir desenvolvendo as qualidades que os fazem melhores seres humanos.

3. Quero entender, quero saber mais. Às vezes, há questões ou circunstâncias em que parece impossível compreender a nossos filhos. Nos restam duas opções, ou nos mostramos intransigentes e deixamos que ele se torne uma tempestade, ou em um momento de tranquilidade sentamo-nos a pedir-lhes que nos expliquem mais e tentamos compreendê-los. Tentando, claro está, de livrar-nos dos preconceitos e da imperiosa necessidade de ter sempre a razão. Talvez, no final, podemos chegar a um ponto de passagem, mas pelo menos temos deixado claro que temos toda a intenção de compreender; isso definitivamente irá gerar uma maior aproximação e uma maior receptividade deles para entender a nossa posição.

4. O que é bom custa. Em minha experiência como Psicóloga cada vez que eu enfrento mais crianças e jovens que não estão dispostos a esforçar-se, no mínimo para conseguir algo; seja por que recebem todo fácil ou porque o seu caráter é mais bem passivo. Não conseguem entender que muitas das coisas boas que acontecem na vida, são o resultado do esforço e do trabalho duro. Esta é uma mensagem realmente poderoso, se queremos que consigam se adaptar o mundo, alcançar seus sonhos e ser feliz. De tal forma que, não importa o quanto precisam repetírselos, e, obviamente, ajudá-los a perceber que é assim, valerá a pena.

5. Eu confio em você. As expectativas que depositamos em nossos filhos podem ter um efeito determinante sobre as decisões e sobre os seres humanos que virão a ser. Quando são pequenos, nosso trabalho é guiar e orientar de perto, mas a chegada de uma certa idade, é hora de soltar, esperar que o que temos depositado em nossos filhos, será suficiente para ajudá-los a tomar as melhores decisões e simplesmente esperar o melhor e não o pior. Não deixemos de decírselos sempre e confiar em que saberão responder a isso. (Embora nem sempre o consigam).

6. Os erros se aprende. Se o seu filho cometeu um erro ou uma falta que lhe faz sentir-se muito mal, esta frase pode fazê-lo sentir-se melhor, desde que não seja para tirar a validade do seu sentimento, mas, pelo contrário, para deixar claro que não importa que tão mal se vê o panorama, o que aconteceu, será uma educação futura, e isso é crescer, errar e aprender.

7. Te quero. Quando nossos filhos são pequenos, não nos cansamos de repetirles que queremos; no entanto, quando eles começam a crescer, muitos pais deixam de dizer, talvez porque sentem que está a mais nesta nova etapa. Nada mais distante da realidade, não importa o que nos volteen os olhos ou que se limpem os nossos beijos, no fundo lembrá-los que lhes queremos continua sendo o melhor de mensagens.

O que escondem os adolescentes a seus pais

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7 erros dos grupos do WhatsApp pais

Alba Caraballo FolgadoEditora jefe29 de outubro de 2015

O WhatsApp é uma ferramenta fantástica a maior parte das vezes, é imediata, instantânea e nos poupa muito tempo em chamadas. Essas vantagens fazem com que esta aplicação tenha abandonado a nossa agenda de contatos para adicionar todos os pais da classe de nossos filhos. Desta forma, tornou-se uma agenda escolar.

E é que, os grupos de pais no WhatsApp já são algo fundamental, os utilizamos diariamente, temos vários, de acordo com o número de filhos extra-classe de aniversário ou os que estejam convidados e, através deles, nos dedicamos principalmente a perguntar: o que deveres têm hoje?, o que é o exame de enterradas?, alguém já pegou por engano a jaqueta do meu filho? Embora, às vezes, a coisa vai mais além.

Erros que cometemos com o grupo do WhatsApp do colégio

1 – Comentar por erro em público temas que são privados. É o clássico erro de mandar uma mensagem que era para outra pessoa, que não corresponde. O problema surge quando essa mensagem contém alguma crítica para algum pai ou até mesmo criança. Conheço um caso como este, em que uma mãe apertou o botão de mensagem de voz, sem querer, e deixou uma crítica no grupo de pais sobre a criança ‘pegón’ da classe. Um clássico momento de ‘terra trágame’.

2 – Criticar o professor. Os professores em alguns grupos são objecto de mexericos e críticas. Se lhes disecciona e valoriza cada um de seus métodos. Mas, em seguida, são poucos os que se atrevem a dizer-lhe pessoalmente que não estão de acordo com o seu sistema educativo.

3 – Transformar o grupo em um ‘rádio pátio’, isto é, o fruto de boatos ou comentários sobre fatos que ocorrem na escola, entre crianças ou professores. São grupos que se tornam relatórios de fofocas, que só semeiam a confusão e mal-entendidos.

4 – Ser a agenda escolar da criança. Já não nos vale confiar-nos de que nossos filhos tenham apontado os deveres, não lhes deixamos a tarefa de ser responsáveis, pelo que, em vez de deixar que se engane e aprendam com seus erros, se não apontaram bem suas tarefas, tendemos a nos tornar seus secretários.

5 – Converter os grupos de pais, grupos de mães. É raro encontrar algum pai em um destes grupos. Nós Somos as mães que nós anunciamos e nos oferecemos como receptoras e transmissoras de mensagens, queremos controlar a informação dos grupos de WhasApp por muito que nos quejemos.

6 – Ter brigas com outros pais. Algum mal-entendido ou contenda que vem de longe você pode levar duas mães para lutar contra todo o grupo, sem importar que pode ser vergonhoso para o resto do pais.

7 – Pendurar conteúdo alheio ao colégio. Às vezes tornam-se recipientes de piadas, vídeos tontorrones ou memes virais, esquecendo a razão para a qual foram criados.

Bullying escolar: dicas para pais

Promovido

Aqui estão 5 diretrizes de como usar a televisão para que nosso filho aprenda com ela, uma vez que se entretém

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  4. 7 erros dos grupos do WhatsApp pais

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7 dicas para prevenir as quedas de grande altura das crianças

Conselhos para evitar as quedas de grande altura na infância

Estefânia EstebanResponsable Multimedia09 de setembro de 2016

As janelas e varandas representam um sério perigo para as crianças mais pequenas. Os bebês não têm consciência do risco, nem têm desenvolvido a sua capacidade motriz por completo. Por isso, é fundamental prevenir possíveis acidentes.

Aqui você tem uma série de dicas sobre segurança em casa para evitar quedas de crianças pequenas de grandes alturas. A prevenção em todos esses casos é essencial.

7 dicas para prevenir as quedas de crianças desde grande altura

1. Não incites a criança a aproximar-se a lugares de risco, como janelas ou varandas. Os maiores somos um exemplo para os mais pequenos. Se anima a seu filho a debruçar-se numa janela ou varanda, ele vai pensar que é algo normal, que pode fazer, que ‘dá licença’.

2. Remover móveis e objetos que a criança possa usar para subir. Cadeiras, banquetas, até um vaso… podem servir como escada para uma criança. A imaginação dos pequenos, não tem limites. Nem a curiosidade. Por isso, é aconselhável evitar todas as ‘tentações’ do alcance da criança.

3. Evita que o berço ou permutador esteja perto da janela. É importante afastar todos os elementos que a criança possa usar para subir e ter acesso a uma janela. Por exemplo: a cama ou o berço. Nunca as coloque ao lado da janela.

4. Instalar barreiras de protecção no caso das escadas. Para evitar as quedas em escadas, o melhor é instalar barreiras de proteção. É a forma mais segura de evitar este tipo de acidentes.

5. As varandas com grades seguros. As grades de guarda-corpos e balaustradas não devem estar muito separados. Máximo, 10 cm. E, claro, devem ser barras na vertical, nunca na horizontal, já que as crianças podem usá-lo para subir, como se fosse uma escada.

6. Existem outras medidas de segurança infantil, como as redes de segurança anti-queda. Certifique-se de que cumprem com todas as garantias.

7. E, claro, la vigilância dos pais é essencial. Não deixe seu filho sozinho perto de um foco de perigo, mesmo que te pareça que será apenas um minuto. Em um minuto, o seu filho pode encontrar um objeto para subir e aparecer uma janela.

Fonte:
– M. Anjos Miranda (Associação Portuguesa de Segurança Infantil)

Dicas para evitar quedas para crianças a grande altura

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O número de bebês e crianças que têm uma alergia tem crescido nos últimos anos.

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7 alimentos que fornecem energia para as crianças

Alimentos que ajudam a combater o cansaço na infância

Alba Caraballo FolgadoEditora jefe19 de julho de 2016

Ao final de curso escolar, na primavera, após uma doença… há épocas do ano em que as crianças se sentem mais cansados e fatigados.

Para fornecer ao corpo a energia que necessita, é fundamental que nossos filhos leven uma boa alimentação. No entanto, alguns alimentos fornecem muito mais energia do que outros. No Guiainfantil.com te contamos quais são.

Alimentos que combatem o cansaço das crianças

Arroz: é um alimento rico em hidratos de carbono, necessários para o bom funcionamento do organismo. É um alimento que ajuda a liberar energia a medida que o corpo precisa.

Carne com pouca gordura: por exemplo, a de frango, peru ou magra de porco ou boi são as mais energizantes. Contêm vitamina B12, que ajuda a combater o cansaço.

Chocolate: não só melhora o humor e combate a depressão, mas que, além disso, é rico em minerais e vitaminas. O chocolate, sobre tudo o que é puro, é fonte de energia.

Frutos secos: apesar de seu alto conteúdo em gorduras são gorduras saudáveis. Além disso, contêm hidratos de carbono, proteínas e fibras. Esta combinação proporciona às crianças energia sustentada.

Quinua: é um pseudocereal muito versátil já que pode ser acompanhado de muito diferentes ingredientes. Contém hidratos de carbono e aminoácidos essenciais. É considerado um superalimento e é fonte de energia sustentável, ou seja, ele vai liberando à medida que o corpo da demanda.

Legumes de folha verde: têm minerais, vitaminas, folato, antioxidantes… São baixos em calorias e ricos em fibras. As verduras e legumes ajudam a combater os estados de ânimo negativos, e o cansaço.

Banana: é rica em potássio, um elemento que fornece energia de forma rápida e de forma natural. É, além disso, um mineral rico para os músculos, já que evita as cãibras e lesões musculares.

Erros e dicas para ensinar bons hábitos à mesa

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O número de bebês e crianças que têm uma alergia tem crescido nos últimos anos.

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7 alimentos que melhoram o desempenho escolar das crianças

Que alimentos devemos incluir na dieta de crianças em idade escolar

Estefânia EstebanResponsable Multimedia04 de abril de 2017

Se o seu filho está em idade escolar, deve prestar especial atenção à sua alimentação. As crianças durante a fase escolar necessitam de alimentos que lhes fornecem energia, vitaminas, fósforo e muito cálcio.

Aqui tem uma ótima lista de alimentos que melhoram o desempenho escolar das crianças. Não se esqueça de incluí-los no menu semanal de seus filhos.

Alimentos que melhoram o desempenho das crianças na escola

1. Água:a hidratação é a base de uma boa saúde. Somos água. Concretamente, 70% de água. Assim que o nosso corpo precisa de beber. Ainda mais, no caso de crianças, cuja atividade física é ainda maior do que a nossa. Se você quer que seu filho seja na escola, deve certificar-se de que você beba o suficiente. Mas… quanto? Entre 4 e 6 copos de água ao dia, é suficiente.

2. Cereais: Pela manhã, ao pequeno-almoço, vêm os hidratos de carbono e a glicose. Juntos, eles vão dar a seu filho energia para fazer durante muitas horas. Por isso, os cereais são um alimento perfeito para a manhã, já que fornecem hidratos de carbono e glicose. Certifique-se de que sejam integrais, já que assim lhes estará contribuindo com fibra, e que não contenham muito açúcar adicionado.

3. Leite: Um complemento ideal para os cereais é o leite. O leite nos fornece cálcio, e as crianças durante esta fase, precisam, em grandes quantidades, já que estão crescendo e os ossos estão se alargando. ¡Ajude-os para que cresçam fortes! E se seu filho não gosta de leite, teste com outro leite, como o iogurte.

4. Banana e maçã:A fruta é essencial na dieta de crianças (e dos adultos). Proporciona-lhes vitaminas e energia. E, além disso, é muito hidratante. Como se isso fosse pouco, há frutas, como bananas, que lhes trazem grandes quantidades de potássio e de vitaminas A, C e E. E, como você já sabe potássio é muito importante para os músculos. E as maçãs dão muita fibra (o que ajudará a criança a não estar estreñido) e açúcar benéfico para o cérebro.

5. Frutos secos: Se há algo que favoreça a concentração de crianças estes são os frutos secos. Nozes, avelãs, amêndoas, amendoins… De entre todas, as mais benéficas para o desempenho escolar são… as porcas! As porcas tem poderosos antioxidantes e compostos neuroprotectores (isto é, benéficos para o cérebro). Entre esses últimos, estão a vitamina E, ácido fólico, as gorduras ômega 3 e da melatonina. É um super alimento!

6. Chocolate: O chocolate melhora a visão de seu filho, seu estado de ânimo, dá vitalidade e proporciona antioxidantes… Mas muito melhor se ele é preto.

7. O ovo: as crianças adoram. Mas é que, além disso, o ovo traz muitos benefícios. Por exemplo, as proteínas, tão necessárias durante o crescimento… ou a vitamina D, ideal para crianças que vivem no hemisfério sul e recebem menos raios solares. Também vitamina B12, E… e fósforo e zinco. Aliás… você sabia que o zinco é um excelente aliado contra a gripe e as constipações?

Alimentos para melhorar o desempenho escolar das crianças

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O número de bebês e crianças que têm uma alergia tem crescido nos últimos anos.

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7 alimentos para a dor de estômago das crianças

Estefânia EstebanResponsable Multimedia12 de agosto de 2016

Muitas crianças se queixam de dor de estômago. Sem razão aparente. E acima de tudo, pela manhã. E as causas podem ser inúmeras: desde uma leve inflamação das paredes do estômago (gastrite), até um leve ‘preocupa’. Talvez algum alimento o sentir mal (como a proteína do leite) ou lhe tenha sido atacado por um vírus passageiro.

O mais lógico é levar nosso filho ao pediatra para que ele faça testes e tentar descobrir a origem dessa dor. Mas enquanto isso, podemos tentar aliviar este desconforto. Existem alimentos que favorecem o estômago. Dizemos-lhe quais são.

Quais os alimentos que dar ao seu filho quando lhe dói o estômago

Evidentemente, o senso comum faz rejeitar alimentos que podem prejudicar o estômago, como os que incluem muitas gorduras ou de especiarias como a pimenta. Mas… quais os alimentos que aliviam a dor de estômago?

1. Mamão: É uma fruta capaz de reduzir a inflamação do estômago. Recomenda-se também no caso de úlceras de estômago. Você pode preparar um suco de mamão, licuando da fruta. Com média de mamão, um copo de água e uma colher de chá de mel, terão um delicioso suco contra a dor de estômago. Você pode adicionar se quiser umas sementes de linho, um potente anti-inflamatório.

2. Sopa de galinha: a maioria das crianças gosta de sopa. Uma sopa pode ser nutritiva, leve e muito útil em caso de gastrite. Prepara uma sopa de macarrão fino e usa frango cozido para que lhe apresente também proteínas. A sopa é digier muito facilmente e é bom contra as náuseas.

3. Pera e banana: Duas frutas excelentes contra a dor de estômago, e que, além disso, de certeza que gosta de seu filho. As bananas, desde que não estejam demasiado maduros (que estejam mais bem verdes), também têm algumas enzimas que são benéficas contra a inflamação da mucosa gástrica. A pêra, por sua vez, é uma fruta recomendada para as pessoas de ‘estômago delicado’. Você pode jhacer um batido com banana e pera, adicionando um copo de água.

4. Arroz branco: arroz branco é bom contra os gases e ácidos do estômago. Por isso, é recomendado no caso de problemas gástricos. Não é o des com tomate, mas com um pouco de azeite de oliva.

5. Mel: Um dos grandes mitos que existem em torno da mel, é que é um alimento ‘forte’ para o estômago. Não só é falso. O mel lhe fornece uma lista inumerável de benefícios. Entre eles, reforça o sistema imunológico, elimina toxinas e reduz as inflamações. Também estômago! Dásela diluída em um pouco de água morna pela manhã.

6. Infusão de camomila: É, por excelência, a planta que mais têm benefícios para o estômago. Protetora e reparadora da membrana gástrica. É recomendada em caso de ‘preocupa’ ou indigestão, náuseas e vômitos.

7. Água de coco: A água de coco tem propriedades anti-inflamatórias e antibacterianas. Além disso, é muito hidratante, mais do que qualquer bebida isotónica que damos às crianças quando vomitan. O coco depura, limpa o estômago e dá energia.

Como fazer uma massagem para aliviar as cólicas do bebê

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6 semanas de gravidez

Semana 6 de gravidez. Informações sobre o desenvolvimento da gravidez e do bebê na sexta semana de gravidez

Guiainfantil.com 18 de março de 2015

A partir do momento em que o teste de gravidez se confirmou que está grávida, tudo uma enxurrada de sentimentos, dúvidas e medos te assalta: como será o meu bebê?, eu estou grávida de gêmeos?, o que posso comer e que alimentos devo evitar? Em Guiainfantil te ajudamos a partir desta, a sua sexta semana de gravidez, tenha muito mais informações sobre a sua gestação.

Mudanças no corpo da mulher grávida

Durante a gravidez, seu corpo sofre uma série de alterações hormonais, físicos e metabólicos. Os mais conhecidos são: o aumento do volume da barriga, seios mais inchados, manchas na pele, etc.

Na sexta semana de gravidez você pode sentir a sensação de que as mamas têm aumentado e que seus sutiãs normais te oprimem. Uma boa opção seria comprar uns soutiens sem aros e de algodão.

As náuseas e vómitos, um dos sintomas mais comuns entre as grávidas, farão sua aparição destas semanas. No entanto, algumas mulheres, vivem a sua gravidez, sem qualquer tipo de enjôo. No caso de você ver-se afetada por esta moléstia, irá ajudá-lo a realizar entre 5 e 6 refeições por dia, consumir alimentos fáceis de digerir ou beber muita água para se manter hidratada.

Outro dos sintomas que farão sua aparição é o aumento da vontade de fazer xixi. Micção freqüente durante a gestação nesta fase se deve à ocorrência de hormônios da placenta, alterações e que os rins eliminam mais facilmente os resíduos do corpo.

Desenvolvimento e crescimento do bebê na gravidez

Seu bebê já mede entre 3 e 5 miímetros, tem 4 semanas de idade e não chega a pesar um grama. Começa a esbozarse o que será nariz, olhos e boca. Sua cabeça é significativamente maior em comparação com o resto do corpo.

O coração do embrião na semana seis meses de gravidez está se formando e já tem 2 vasos sanguíneos. O coração de um feto batendo muito rápido, não deveria te assustar, quando se faz a ecografia e ouvir uma batida para 150 pulsações, porque é normal. De fato através de uma ecografia pode ver uma forma, como judeus batendo intermitentemente.

O crescimento do bebe durante as primeiras semanas é muito rápido, além disso. Seus órgãos têm de formar-se e há muito trabalho a fazer. Por isso, é recomendável que você tenha uma vida saudável e uma alimentação balanceada para suprir todo esse esforço que está fazendo o seu corpo.

A saúde e as emoções durante a gravidez

A gravidez é um período na vida da mulher em que sempre de extremar os cuidados e monitorar seus hábitos. Para o bom desenvolvimento do bebê é importante eliminar completamente o álcool, pois há estudos que confirmam que é prejudicial para o bebé e reduzir o consumo de cafeína presente no café e em muitos refrigerantes. A cafeína em grandes quantidades consumidas de forma habitual pode alterar o crescimento do feto.

Você pergunta da semana, seis de gestação se pode medicarte durante o embarzo. Atualmente não existem medicamentos totalmente seguros para administrar durante a gravidez, o que você tem de consultar seu ginecologista que você pode tomar em caso de catarro, gripe, asma na gravidez ou qualquer outra condição que possa afetar.

É um medo normal pensar se a sua gravidez está se desenvolvendo corretamente, podem até mesmo surgir medos perante as relações sexuais, ao pensar que pode afetar de alguma forma o bebê. Não se preocupe, se você tem uma gravidez normal, não há razão para evitar ter relações sexuais com o seu parceiro. O útero está selado o tampão mucoso e, além disso, o bebé está protegido pelo líquido amniótico. Sim, podes ter, em qualquer caso, uma diminuição do desejo sexual, durante as primeiras semanas de gravidez.

Dieta e alimentação para a grávida

A dieta de uma mulher grávida deve ser variada e de qualidade. Em seu menu não devem faltar: legumes, peixes, laticínios, carnes, frutas e cereais. Uma vitamina fundamental na sua dieta deve ser o ácido fólico, que pode recetarte seu médico como suplemento, mas que, além disso, você encontrará: legumes de folha verde ou legumes.

No entanto não se esqueça que na sexta semana de sua gravidez, evitar refeições muito gorduras, açúcares ou o excesso de sal e eliminar de sua dieta, especialmente se você já dado negativo no teste da toxoplasmose, os enchidos, carnes pouco cozidas ou cruas e, em geral, por produto animal pouco tratado. Para evitar a listeria, uma bactéria que se encontra no leite cru e que pode provocar malformações, evita o leite e o queijo sem pasteurização.

É fundamental que você faça três refeições ao dia e, se sentir náuseas, aumentar a 5 porções. Lembre-se que durante a gravidez hás de comer para dois, mas não comer por dois. O peso normal que tem de ganhar uma grávida oscila entre os 12 e 14 quilos, um ganho de peso excessiva ou não ganho de peso podem representar um risco para o bebê.

Curiosidades na semana de 6 de gravidez

Você está preocupado que seu corpo mude e não volte a recuperar a figura? Você deve saber que você vai ganhar peso durante a gravidez e que demora apenas cerca de um ano em que seu corpo volte a ser o mesmo, ou pelo menos muito parecido. Sua figura não será a mesma durante os primeiros meses. Será mais fácil se agora, a partir da semana 6 de gravidez, tem uma dieta equilibrada e saudável, caminhar todos os dias, beber muita água e até mesmo pratica algum tipo de exercício para grávidas.

Dicas para a pele da grávida, listras e manchas

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Explicamos-Te como afetam os antibióticos a bebés e grávidas e cuidado que você deve ter na hora de consumi-los.

Sua semana de gravidez

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6 estratégias para prevenir alergias em bebês

A alimentação é a chave para reduzir o número de alergias em bebês lactentes

Alba Caraballo FolgadoEditora jefe17 de agosto de 2018

O número de bebês e crianças que têm uma alergia tem crescido nos últimos anos. Na infância, uma das alergias mais comuns e que afeta mais crianças é a alergia à proteína do leite de vaca, que chegam a ter de 2 a 5% dos bebês lactentes.

Mas, qual é a causa deste aumento das alergias? No Guiainfantil.com te contamos quais são as principais causas de alergias em bebês lactentes e de que forma podemos contribuir para os pais e mães para que o nosso filho tenha menos chance de desenvolver alergias.

Causas de alergias em bebês e lactentes

A alergia é uma hipersensibilidade do sistema imunitário. Isso acontece quando o sistema reage de forma excessiva frente a substâncias normalmente inofensivas, como podem ser determinados alimentos, o pelen ou o pó, e pode ser um indício de que o sistema imunitário está desequilibrado. Entre 70 a 80% das células do sistema imunitário de encontram no intestino, por isso é importante ter uma flora intestinal (microbiota) equilibrada para reduzir o risco de alergia.

Fatores ambientais como a poluição, o uso de antibióticos ou o parto por cesariana podem afetar o desenvolvimento da microbiota do bebê, isso pode causar um desequilíbrio no sistema imunológico que pode ser a causa do desenvolvimento de alergia. Em seguida, apresentamos o por que:

– Você pode se perguntar o que têm que ver as cesarianas com a incidência de um maior número de alergias no bebê. A realidade é que o bebê que nasce por cesarianas não está exposta a bactérias benéficas da vagina, estas bactérias ajudam no desenvolvimento da microbiota intestinal do intestino saudável de seu bebê. Considera-Se por isso que a cesariana pode ser um obstáculo para atrasar a maturação do sistema imunológico do bebê, podendo ter esses bebês mais probabilidade de desenvolver alergias.

-Os bebês e as crianças com antecedentes familiares de alergia têm mais risco de desenvolver uma que os outros. Por exemplo, se um dos pais sofre de alergia, a possibilidade de que o bebê desenvolva uma alergia é de 20 a 40%; se ambos são alérgicos então vai aumentar de 40 para 60%. Algumas alergias (como alergia a frutos secos ou os gatos tendem a ser hereditárias.

– Vários estudos têm revelado que, se a grávida tomar antibióticos durante a gravidez, estes podem alterar as diferentes microbiotas da mãe e, por consequência, a microbiota intestinal do bebê e, portanto, podem afetar o desenvolvimento de seu sistema imune. Os antibióticos também parecem afetar o bebê, caso a mãe precise tomá-los.

– O aumento da poluição nas cidades onde o nível de poluição atmosférica é excessivamente alto devido na principal medida para o tráfego está produzindo um aumento de alergias e problemas respiratórios na população. As probabilidades de que o seu filho desenvolva alergias respiratórias, como asma podem ser muito maiores se vêem expostos a altas concentrações de poluentes no ar durante um período prolongado de tempo.

6 dicas para treinar o sistema imunológico do bebê

As alergias estão aumentando e sua explicação pode ser devido aos estilos de vida e seu impacto em nossa flora intestinal (microbiota) e, em consequência, em nosso sistema imunitário.

1 – Manter uma dieta equilibrada, desde antes do nascimento do bebê: A redução do risco de que seu bebê desenvolver alergias começa antes mesmo de seu nascimento e continua após o parto. Uma dieta saudável, variada e nutritiva pode ter uma influência positiva para o desenvolvimento de um sistema imunitário saudável.

2 – O peito é melhor: o leite materno pode reduzir a susceptibilidade do bebê eczemas precoces e sibilos, bem como reduzir as chances de desenvolver alergia à proteína do leite de vaca. Se você não pode dar o peito ao seu bebê, você pode classificar dar-lhe uma fórmula com fibras prebióticas e probióticos.

3 – Introdução de ovos e nozes: ao contrário do que se acredita, uma exposição precoce e controlada a alérgenos, é realmente melhor para a maioria dos bebês, em vez de uma rigorosa abstinência. Consulte o seu pediatra, que irá ajudá-lo a escolher o melhor momento para introduzir esses alimentos.

4 – Permite o contato com os animais: estar em contato com alérgenos e microorganismos em casa pode ser benéfica, desta forma, você pode ir treinando o seu sistema imunitário para reconhecer os que são inofensivos (caspa de animais e pó) e os que são prejudiciais (bactérias patogênicas).

5 – Não fumes: segundo os estudos, os bebês expostos ao fumo do cigarro mostram maiores chances de desenvolver asma e outras doenças respiratórias.

6 – Prebióticos e probióticos: a nutrição também é importante para o desenvolvimento do sistema imunológico do bebê. Os prebióticos e probióticos podem ter uma influência direta e indireta sobre o sistema imunológico, criando as melhores condições para que renda o máximo. Muitos estudos clínicos mostraram que os prebióticos podem melhorar a saúde do intestino e do sistema imunitário. Por exemplo, os recém-nascidos que apresentavam um alto risco de desenvolver manifestações alérgico e que foram alimentados com leite de fórmulas com prebióticos (scGOS/lcFOS) durante os primeiros seis meses de vida. Apresentar sensibilização alérgica aos 5 anos de idade, comparadas com crianças alimentadas com leite de fórmula, sem prebióticos (scGOS/lcFOS).

Está provado que uma dieta suplementada com simbióticos (combinação de prebióticos e probióticos) pode ter um efeito positivo sobre o intestino e o sistema imunitário do bebé.

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6 coisas que o fazem feliz do seu bebé

Coisas que você pode fazer para transmitir felicidade para o teu bebe

Alba Caraballo FolgadoEditora jefe22 de agosto de 2018

O objetivo de qualquer pai é educar seus filhos felizes. Se pensarmos em coisas que podem fazer felizes as crianças, com certeza temos uma lista enorme de coisas que podemos fazer para que sorrirem e se sentir melhor, mas, como fazer feliz do seu bebé? Quando a criança é muito pequena, pode parecer que as opções para fazê-lo rir são menos. Te mostramos como obtê-lo.

Como conseguir fazer feliz do seu bebé

O que pode chegar a fazer feliz o seu bebê pode se surpreender. E é que, segundo alguns estudos sobre a felicidade, esta se começa não com algo que damos às crianças, mas com o que lhes ensinamos. Tanto é assim que as crianças hiperregalados acabam sendo adolescentes frustrados, chatos e pouco alegres.

1. Acalmar o bebê quando chora: quer que chore de fome, desconforto ou aborrecimento, é importante prestar atenção a essa emoção, não dar a volta e deixá-lo chorando no quarto porque não suportamos os gritos. Levar o bebê nos braços, calmarle, falar de forma calma e prestar atenção ao seu desgosto, tranquilizará o bebê.

2. Incentivar os bons momentos com o bebê: você é o que faz mais feliz do seu bebé, por isso que se você investir tempo em falar com ele, mesmo que não entenda as palavras, sorrir, brincar com objetos, fazer cócegas, beijá-lo da barriga, jogar cucutrás… você vai conseguir que se sinta muito feliz. O jogo não só cria alegria em bebês e em crianças, além disso o ajuda a criar habilidades para uma felicidade futura.

3. Ensinar seu bebê a ir adquirindo habilidades: você não se sente o seu mais feliz quando você finalmente conseguiu entender esse móvel que lhe trazia da rua da amargura? As pessoas nos sentimos satisfeitas e, portanto, felizes à medida que aprendemos e adquirimos capacidades. Os bebês também o fazem, quando conseguem tomar um brinquedo com sua pequena mão, quando finalmente se sentar sem ajuda, ao aprender a engatinhar… Se ademais felicitas e você diz o que está fazendo, vai se sentir agitado. Será o reconhecimento de sua pessoa favorita diante de uma grande realização.

4. Monitorar o cuidado de seu filho: quando um bebê está muito bem localizado, limpo, alimentado e confortável, o seu estado de espírito será muito melhor do que se está cansado, dorme mal, não tem comido bem ou tem a fralda suja, em cujo caso será agitada e você vai mostrar o seu mal-estar através do choro.

5. Não ficar obcecado com fazê-lo feliz o tempo todo: é impossível que a criança esteja feliz o dia todo, em todas as horas. É normal que os bebês chorem ou se aborreçam. As crianças também precisam aprender a tolerar um pouco de angústia, receio, ou até mesmo aprender a resolver algumas coisas, por si mesmos, como tomar esse tipo de brinquedo que está um pouco mais longe, sem que os pais corramos a solucionarles tudo. Enfrentar desafios, falhar e tentar novamente, é um caminho que leva à felicidade.

6. Ser um exemplo para o seu bebê: as pesquisas mostram e os psicólogos o repetem sem cessar. Os pais somos espelhos em que as crianças se olham. Nosso temperamento pode também ser transmitida, não já através dos genes, mas através de nosso comportamento ou o estilo de educação que damos aos nossos filhos. Se nos mostramos tristes, insatisfeitos, angustiados e com mau humor o dia todo, eles acabam imitando a nossa conduta.

O frasco de felicidade para que as crianças pensem positivo

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6 coisas que você deve saber sobre a enurese na infância

“Mãe, eu fiz xixi!” O que fazer se a criança urina acima

Raquel Oberlander Jornalista e publicitaria18 de abril de 2017

Há um momento em que os pais desejamos com fervor poder tirar as fraldas para as crianças e para que eles aprendam a ir sozinho ao banheiro. Mas, além do processo que pode ser mais curto ou mais longo, há ocasiões em que se continuam a fazer xixi, ou até mesmo cocô passados vários meses, ou mesmo anos, a remoção do tecido.

Se bem que, em alguns casos, pode tratar-se de um problema orgânico, na grande maioria trata-se de aspectos emocionais que dificultam o aprendizado. Falamos de enurese. Aqui você tem 6 coisas que você deve saber sobre a enurese na infância.

Tudo o que você precisa saber sobre a enurese na infância

1 – Falamos de enurese como a emissão involuntária de urina, que ocorre na criança a falta de controle do esfíncter e encopresis quando a criança se faz cocó na fralda, calcinha ou cueca, em vez de fazê-lo na casa de banho.

2 – Em ambos os casos, trata-se de doenças que ocorrem com mais frequência nos homens do que para as meninas.

3 – A criança deve ter mais de 4 anos para ser diagnosticada, já que só lá as crianças obtêm total controle dos esfíncteres.

4 – A frequência com que as crianças sofrem desse distúrbio é muito alta, afetando segundo a pesquisa, a quase 15% das crianças de 6 anos, 5% até 10 anos de idade e 2 % para crianças de até 12 anos.

5 – trata-Se de uma doença que incomoda muito os pais, mas também às crianças que não se animam a ir a casa de amigos para jogar ou ficar a dormir por medo de passar vergonha.

6 – nos casos de enurese orgânicas, refere-se à maturação um pouco mais lenta do organismo, mas nos casos de enurese psicológicas, principalmente estamos frente a conflitos que relacionam-se com a ansiedade, os conflitos familiares e a experiências de stress em geral. Às vezes, os pais não somos conscientes que a criança pode estar sofrendo de estresse no colégio, por conflitos com os irmãos ou os prestadores de cuidados de saúde, ficamos bravos e os regañamos e isso só piora a situação.

O que fazer se a criança faz xixi em cima

– Os pais devemos uma vez descartadas as causas orgânicas ser pacientes e acompanhar as crianças no processo.

– Falar com os professores e encarregados de educação, para que tenham a mesma atitude, por mais difícil que seja.

Evitemos fazer sentir mal à criança e reforcemos a sua auto-estima, os aspectos positivos, ajudá-lo com livros ou vídeos educativos e consultar um psicólogo se não conseguem superar sozinhos a situação.

– Mas acima de tudo, lembrar do que nunca se trata apenas de “a criança”. Quando há problemas, devemos nos lembrar que somos um sistema familiar e que temos que mover umas peças para que depois se movam outras. Para não perder a paciência! Quem disse que seria fácil criar?

Tratamento da enurese infantil

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6 dicas para decorar uma sala segura para o bebê

Recomendações úteis para que seu bebê gozo de segurança em seu quarto

Yolanda Corbillón Belo Decoradora16 de fevereiro de 2015

Na hora de preparar o quarto do nosso bebê não devemos esquecer de uma série de recomendações que nos ajudarão a crescer em um espaço seguro. E é que, para criar um ambiente livre de perigos, é fundamental na hora de decorar uma sala, já que, no final, é o lugar onde dormirá e terá um menino. Para protegê-lo de possíveis acidentes, damos-lhe uma série de conselhos práticos.

Ideias para criar um espaço seguro para o bebê

1. Instalação elétrica: antes de preparar o quarto deve certificar-se de que esteja em perfeitas condições. Ou seja, não terá tomadas ou interruptores em mau estado, nem cabos à vista e acessíveis. Para quando crescer um pouco, você terá que usar protetores adequados.

2. A pintura da parede será segura e não tóxica. Não devem conter chumbo ou substâncias nocivas que podem prejudicar a criança.

3. Certifique-se de que a porta e as janelas fechadas corretamente e não há correntes de ar. Vigia que não estejam astilladas e prepáralas corretamente para a chegada do bebê. Tenha em conta que a criança vai crescer assim que se vive em um apartamento sob considere usar grades e fechaduras de segurança que impeçam que o pequeno as abra em um descuido.

4. Quando escolher o mobiliário é imprescindível que cumpra todas as normas de segurança exigidas para considerá-lo seguro. Se você tiver um orçamento limitado, é preferível que o invistam nestes itens. Os cantos serão arredondados e se não é assim, há protetores de borracha que pode colocar facilmente. Há no mercado amortecedores para que as gavetas que evitarão que se façam dano se fecham abruptamente.

5. Ao colocar o berço não faça isso perto de janela ou de radiadores. Cuidado com as cordas das cortinas, as persianas ou os móveis de berço. Ao princípio não chegará, mas em poucos meses, ficará de pé e tentará agarrar tudo o que tem por perto. Você terá que estar atenta para retirá-lo.

6. Retirando-se da superfície do berço bichos de pelúcia, almofadas, travesseiros… Além de estorbarle em seu sono podem resultar em risco de afogamento.

Onde localizar a mesa de estudo da criança

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5 truques para aliviar a dor das contrações

Como aliviar a dor das contrações do parto

Julita Fernández Matrona14 de dezembro de 2015

Na aula de preparação para o parto, explicam as gestantes e casais, as fases do trabalho de parto e que é o que acontece no corpo da mulher em cada uma delas, avisándonos aos sinais que mostram que algo não vai bem no processo.

Uma dessas fases, o período de pródromos ou latência do parto é especialmente estressante para o casal. Os pródromos de parto compreendem o período que compreende desde que ocorre a primeira mudança no colo do útero até que este tem uma dilatação de cerca de 3-4 cm, com contrações efetivas.

A primeira fease de contrações de parto

Esta fase tem de particular, que é um período que se realiza em casa, e que dependendo das características da mulher, o número de partos anteriores… pode durar horas ou até mesmo dias. O mais significativo deste período são as contrações irregulares. As contrações do parto começam a ser de baixa intensidade e o tempo entre elas é variável. Mas a percepção da dor depende mais do nível de dor da gestante mais que a intensidade das contrações. Assim, este período pode ser bastante irritante.

Dicas para aliviar as dores das contrações

1. Uma ducha de água quente: É sabido que a imersão em água não é recomendado, até que não estamos em fase de expansão, mas uma ducha quente irá ajudá-lo a relaxar e diminuir o desconforto.

2. Respira: Um dos pontos que mostramos em preparação para o nascimento são técnicas respiratórias para o controle da dor. O ter praticado com freqüência o que aprendemos, será muito positivo, já que assim é mais fácil do que você pode ‘entrar na respiração’ quando vier a dor, concentrándote ao máximo nela

3. Massagem: Se as dificuldades concentram-se especialmente nas costas, uma massagem na área será uma boa opção. Bem com a mão, com uma bola de borracha texturizada, a estimulação tátil da região lombar e sacra será especialmente útil.

4. Mobilização: Certifique-se de ter inchado a bola de partos. Irá ajudá-lo a mover a pélvis de maneira ampla, mas em posição sentada, o que é mais relaxado. Dar pequenos botecitos suaves na bola durante a contração, também alivia.

5. Calor: isto também é indicado para dores na região lombar e sacra. Você pode aquecer no microondas uma almohadita de sementes e aplicártela.

Pergunta para a sua parteira de referência se você tiver qualquer dúvida na hora de aplicar qualquer um desses métodos de alívio. Ela lhe fornecerá toda a informação que necessitar.

Como são as contrações de parto

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Lavar a roupa do bebê é uma tarefa aparentemente simples que, no entanto, requer certas precauções. A pele do bebê é muito mais delicada e sensível

Sua semana de gravidez

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5 sinais de infertilidade em mulheres e homens

Sinais que alertam problemas de infertilidade feminina e masculina

Viviana Marín14 de outubro de 2016

O primeiro sinal de infertilidade no casal é ter relações sexuais sem uso de métodos contraceptivos durante um ano e não conseguir uma gravidez. Mas alguns sinais em homens e mulheres podem dizer-nos onde pode estar o problema e descobrir a tempo, com o fim de iniciar o tratamento adequado.

Nós trazemos-lhe os 5 sinais mais frequentes de infertilidade masculina e feminina. Recomenda-Se que tanto homens como mulheres se envolvem e se observem. Se apresentam um destes sinais, você deve consultar com seu médico.

Sinais de infertilidade em mulheres

1. Sangramento excessivo e dores menstruais: Se as suas regras são muito dolorosas e com muito fluxo pode estar a sofrer de endometriose, uma das causas mais comuns de infertilidade. Essa condição ocorre quando o tecido das paredes do útero se expande fora delas.

2. Períodos pouco frequentes: Regras irregulares ou escassas e com pouco sangramento pode indicar um problema com a ovulação que pode estar impedindo a concepção.

3. Acne, pêlos em excesso e, períodos irregulares: Se você começar a ter estas mudanças pode ter ovários policísticos, condição em que os folículos pequenos, os ovários não se desenvolvem até amadurecer, impedindo a fecundação.

4. Quadril estreito: Um quadril muito estreito tem estado sempre associada a problemas de infertilidade. Diz-Se que, além disso, dificulta a alimentação do feto durante a gravidez.

5. Aborto: Apesar de que mais de 50% das gestações terminam em aborto espontâneo, considera-se que ter repetidas perdas de gravidez é um sinal de infertilidade associada a condições genéticas ou problemas no sistema reprodutor da mulher.

Sinais de infertilidade em homens

1. Dor ou desconforto testículos: Estes desconfortos na região genital masculina estão associados à doença de varicocele e podem representar mais do que 15 por cento dos casos de infertilidade do homem.

2. Queda de pêlos no corpo e serviços de voz em homens: Um 9 por cento dos casos de infertilidade em homens estão associadas ao hipogonadismo, disfunção testicular pela diminuição do hormônio testosterona em homens.

3. Problemas de função sexual:A dificuldade masculina para conseguir uma erecção, a ejaculação precoce e a diminuição do desejo sexual, podem impedir uma gravidez. O homem que apresente estas condições, você pode atribuirlas ao stress mas se estão à procura de um filho devem consultar se há algo mais.

4. Problemas ou cirugias anteriores em testículos, próstata ou área genital: Qualquer cirurgia ou problemas anteriores nos testículos e próstata podem estar evitando o presente a liberação de esperma saudável e necessário para uma concepção.

5. Mudanças repentinas na zona genital: Presença de veias dilatadas, inflamações e extrusões, podem ser indicativas de problemas nessa área, como uma obstrução, que pode estar impedindo a passagem normal dos espermatozóides e a sua chegada ao corpo da mulher para a fecundação.

Há também outros sinais que são comuns para ambos os sexos, como a obesidade e a falta de libido ou desejo sexual. Há hábitos que o impedem de conceber como o excesso de consumo de cafeína, cigarro e má alimentação. Diante de qualquer dúvida, te convidamos a consultar com seu médico de confiança e o diálogo aberto com seu companheiro sobre estes temas.

Medicamentos que podem afetar a produção de espermatozóides

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O número de bebês e crianças que têm uma alergia tem crescido nos últimos anos.

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5 semanas de gravidez

5 semanas de gravidez. Tudo sobre a mulher e o desenvolvimento do bebê

Guiainfantil.com 06 de julho de 2017

Você está na quinta semana de gravidez. Ainda as mudanças em seu corpo não são perceptíveis para as pessoas que te rodeia, mas dentro de ti cresce e se desenvolve um bebê. Nesta nova etapa de sua vida, você espera um percurso de 40 semanas, em que viverá todo um sem-fim de mudanças e sensações. Aqui você vai encontrar informações muito úteis e alguns conselhos para a semana de 5 de gestação.

Mudanças no corpo da mulher grávida

Algumas mulheres estão cientes das alterações que estão ocorrendo em seu corpo desde as primeiras semanas de gravidez, no entanto, será necessário um teste de gravidez para determinar que você está grávida e tem um bebê crescendo dentro de você.

Um dos primeiros mudanças que ocorrem em seu corpo em 5 semanas de gravidez é a amenorréia ou ausenia de regra. Além disso, você pode sentir sensibilidade e dor na mama.

Durante esta fase da gravidez poderá notar também que você está mais cansada e fatigada. Algumas mulheres grávidas mesmo, sofrem as dores causadas pelos vômitos e tonturas do primeiro trimestre de gravidez.

Outro dos sintomas da gravidez é a sensação de inchaço nos seios, e até mesmo dor nas mamas, isso é devido ao aumento da produção de estrógeno e progesterona, hormônios responsáveis pelo fluxo de sangue para os seios. As mamas esse preparam para alimentar o bebê durante seus primeiros meses.

Ainda é cedo para que notes que sua barriga cresceu ainda sim, você pode sentir que a sua roupa habitual te aperta mais que algumas semanas atrás.

Desenvolvimento e crescimento do bebê na gravidez

Em 5 semanas de gravidez, o embrião mede entre 2 e 3 milímetros e já vai se parecendo a um bebê. Pouco a pouco foi desaparecendo a cauda que lhe distinguia pouco de outros mamíferos e está formando o tubo neural, que mais tarde será a coluna vertebral. Nesta fase da gravidez começaram a se formar seus braços e pés.

A placenta será a sua casa ao longo das 40 semanas de gravidez, lá viverá cercado de líquido amniótico, cuja função é proteger o embrião.

O cérebro do embrião está em desenvolvimento, assim como todo o seu sistema nervoso central. Ainda tem um longo caminho de crescimento e desenvolvimento. A placenta será a sua casa ao longo dos nove meses e meio de gestação.

A saúde e as emoções durante a gravidez

Se você ainda não fez uma visita preconcepcional com seu ginecologista, deve pedir uma cotação para confirmar sua gravidez e comece a realizar os diferentes testes e visitas. Se programadas a ecografia do primeiro trimeste para a semana 12 da gravidez. As diferentes análises permitirão aos profissionais que seguem sua gravidez para determinar se tudo correr bem ou tem que fazer algum tratamento específico.

As primeiras semanas de gravidez são cruciais para o bom desenvolvimento do bebê, por isso, os médicos recomendam não tomar álcool durante toda a gestação. Além disso, deve evitar o tabaco já que os estudos demonstram que os filhos de mães fumadoras são mais nervosos e inquietos, e até mesmo podem sofrer de problemas respiratórios.

Alguns estudos mostram que o ácido fólico tomado desde antes da gravidez e durante as primeiras semanas reduzem o risco de parto prematuro e nascimento do bebê com defeitos no cérebro. A sua parteira ou médico, se recomenda tomar este suplemento.

Dieta e alimentação para a grávida

Você pode começar desde já, na quinta semana de gravidez para ter uma dieta saudável, esta benéfica tanto para ti como para o desenvolvimento do bebê. A melhor dieta é aquela que contém os nutrientes essenciais que seu corpo necessita e que fornece o equilíbrio de hidratos de carbono, gorduras e proteínas, sem muitas calorias.

O papel do cálcio é fundamental, desde o início da gravidez. O cálcio ajuda a formar a dentição e ossos do bebê e, além disso, será benéfica também para ti. Uma falta de cálcio em sua dieta de grávida faz com que o embrião consuma seus recursos de cálcio para poder desenvolver-se. Em sua dieta não deve faltar 1000 mg de cálcio por dia.

Além disso, é importante introduzir outros nutrientes , como o ferro. O ferro se encarrega de levar o oxigênio a todas as células de seu corpo e de seu bebê e previne a anemia. Deverá demorar entre 27 e 30 miligramas por dia de ferro. Os alimentos que contêm este aporte de ferro são: carnes, legumes ou frutos secos.

Não se esqueça de beber pelo menos 8 copos de água por dia e de tomar fruta todos os dias, sobretudo aquela que seja rica em fibras, já que irá ajudá-lo a combater a prisão de ventre durante a gravidez.

Desde as 5 semanas de gravidez

Você está na quinta semana de gravidez, você se sente ansioso por comunicar a todo o mundo que está grávida? É uma decisão que você terá de fazer a mesma ou com seu parceiro. Algumas mulheres têm o mesmo momento em que vêem o positivo no teste de gravidez e outras preferem esperar até a semana 12 da gravidez, já que os primeiros três meses, há maior risco de aborto espontâneo.

Pode ser que você já notes tensão nas mamas e mesmo que tenham aumentado de tamanho. Pode ir pensando em comprar um sutiã novo, de preferência sem aros e de algodão.

Nestas primeiras semanas já podem surgir os primeiros medos da gravidez: será que meu bebê saudável?, quando devo ir ao hospital?, terei um bom parto?… Não se preocupe, é totalmente normal sentir-se sensível e com medos perante esta nova experiência, mesmo você pode chorar por coisas que antes não se desencadeiam esse sentimento.

Higiene íntima e uso de cosméticos na gravidez

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Sua semana de gravidez

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5 razões por que não há que forçar a comer às crianças

Devo obrigar a comer ao meu filho?

Carlota Reviriego Nutricionista13 de outubro de 2017

As necessidades nutricionais de cada indivíduo, seja da idade que for, são diferentes, e por isso sua ingestão deve sê-lo também. Estas entradas não podem ser definidas por idades ou por gênero, já que, embora as necessidades basais podem ser considerados relativamente semelhantes -sempre que o peso e a altura foram-, as crianças não são todos igualmente ativos, por isso que não devem comer o mesmo.

Partindo desta base, é muito difícil determinar quanto deve comer o nosso pequeno, mas o que sim é muito mais evidente do que nunca, sob nenhum conceito, há que forçar a comer às crianças.

Motivos para não forçar a comer às crianças

1 – Obrigar uma criança a terminar a comida que você coloca no seu prato, é obrigá-lo a comer mais do que precisa. Pode dar-se o caso de que seja uma comida que a criança come todo e acesse, de bom grado, mesmo sem vontade, para finalizar o prato, dando-nos a sensação de que, se queria comer, e se tinha fome, quando na realidade não é assim. É conveniente ouvi-los e respeitar as suas decisões.

2 – Mediante a apresentação estamos conseguindo fazer da hora da refeição uma pequena tortura diária, assim a criança cada vez chegará com menos vontade e nós com menos paciência, afetando a relação pai-filho.

3 – Fazer do ato de comer um momento desagradável afeta as conotações sociais do próprio acto, podendo afetar a maneira de se relacionar e de se socializar.

4 – Tendo em conta que os hábitos alimentares são estabelecidos durante a infância, obrigar a criança a terminar a comida do prato está estabelecendo hábitos inadequados. Estamos fazendo a criança ignorar seus instintos e incitándole a estabelecer uma rotina muito pouco saudável, para finalizar o prato, que pode ser o primeiro passo para a obesidade. De fato, os estudos mais recentes afirmam que o excesso de peso começa a trabalhar na infância, e cada vez mais crianças sofrem, sendo este, juntamente com o sedentarismo, um dos principais motivos, mas não o único.

5 – Obrigando a comer a criança estamos dando-lhe a entender que é normal que seja outra pessoa a tomar decisões sobre seu corpo, ensinando-os que não são eles os que têm o controle e que é aceitável que um adulto tome decisões por eles. Estamos limitando a sua autonomia, o que lhes trava na hora de tomar decisões, neste caso, sobre a sua alimentação, a encobrir e a reprimir os sinais de saciedade do seu próprio corpo, de novo favorecendo o excesso de peso e abrindo o caminho para a obesidade.

O melhor que podemos fazer é observar a nossos filhos, para lhes oferecer porções adequadas de acordo com o que vamos ver, e respeitar suas necessidades podem variar de um dia para o outro. Se a oferta de alimentos é saudável, com alimentos de alta densidade nutricional, e nossos filhos saberão o quanto comer para satisfazer as suas necessidades.

Por que não devemos obrigar as crianças a comer

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A resiliência é a capacidade do ser humano para enfrentar qualquer situação, mesmo as mais adversas, de forma positiva.

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5 manobras que tens de saber para salvar a vida de seu bebê em caso de emergência

Conhecer medidas de primeiros socorros que podem salvar a vida de seu filho

Alba Caraballo FolgadoEditora jefe24 de janeiro de 2018

Em geral, não valorizamos o que é importante saber algumas medidas de primeiros socorros para poder socorrer os nossos filhos em caso de emergência. Só quando nos deparamos com um caso de atragantamiento, asfixia, perda de consciência no bebê ou convulsões, nos lamentamos de não saber como reagir ou o que fazer quando chegam os serviços de saúde. Mas, é tarde para lamentar.

Conhecer algumas práticas que marca a diferença entre a vida e a morte de uma criança, por muito forte que eles. Não deixe para outro dia e conhece já, hoje mesmo, de que cinco maneiras você pode salvar a vida de seu bebê.

Formas de salvar a vida do bebê em caso de emergência

Com a maioria de mães e pais que conheço tivemos que enfrentar em algum momento, a um episódio angustiante em que o nosso bebê se sufocou com um pedaço de comida, começou a convulsionar ou até mesmo chegou a perder a consciência. Eu mesma tive que encarar uma situação que ainda hoje me segue, colocando os cabelos de ponta: meu filho se sufocou e parou de respirar. Chegou a ficar roxo e depois inclinarle para a frente, conseguiu respirar de novo. O que fizemos foi algo instintivo, sem conhecimento nenhum, e desde então eu prometi aprender o que fazer nestas situações.

Em muitos casos, os pais entramos em pânico e quase sem saber o que fazer além de bloquearnos, a situação se supera e não temos de lamentar-nos de nada. Em outros, a rápida atuação de um pai ou de uma mãe fez a diferença. Mas, em alguns casos, a falta de reação dos pais, ou a falta de conhecimentos de primeiros socorros terminaram em um desenlace fatal.

No Guiainfantil.com ajudamos-te com essas 5 maneiras de salvar a vida de seu bebê:

– Salvar a vida de seu bebê em caso de asfixia:

1. Verifique sua boca para remover qualquer resto de comida ou outro objeto.

2. Sente-se, gira ao bebê e colocá-lo de bruços sobre a sua coxa ou do antebraço. Dê-lhe cinco golpes nas costas.

3. Área de novo e procure um ponto de compressão no tórax. Com dois ou três dedos hundimos o peito em 5 ocasiões.

4. Viramos de novo e realizamos o passo 2 e 3 de novo.

– Salvar a vida de seu bebê, se está inconsciente:

1. Em Busca de uma resposta por parte do bebê: tocar sua mão, ligue pelo seu nome.

2. Se você não acorda túmbale no chão e abre as vias respiratórias inclinándole suavemente a cabeça para trás.

3. Verificar se respira

4. Se está respirando. Toma-o pela posição de recuperação (mais abaixo).

5. Se você não está respirando realiza a manobra de RCP.

– Salvar a vida de seu bebê, se parou de respirar:

1. Chama uma ambulância e prepare-se para fazer a RCP enquanto chegam os serviços de saúde.

2. Software de barriga para cima em uma superfície plana e damos 5 ventilação artificial, aguarde alguns segundos e volte a darlas.

3. Em seguida realiza 30 compressões no tórax do bebê.

4. Volte a repetir as duas porções de respirações e as compressões até que cheguem os serviços de saúde.

– Salvar a vida de seu bebê, se tiver um ataque epiléptico:

1. Retira de volta tudo aquilo que possa causar um dano.

2 – Coloque algo macio embaixo de sua cabeça e se você usa roupas que lhe oprima desabróchala.

4 – Colocar a criança de lado para que possa respirar com maior facilidade, e espera ao lado da criança até que a crise termine.

5 – Se a crise se prolonga em mais de cinco minutos ou é a segunda consecutiva, e chama uma ambulância.

– Salvar a vida de seu bebê com a posição de recuperação:

1. Toma-o em seus braços na posição de mecerle com a cabeça um pouco mais inclinada do que o resto do corpo.

2. Chama uma ambulância.

3. Realiza o controle de sua respiração, pulso e nível de resposta a estímulos (som, chamá-lo pelo seu nome).

RCP ou reanimação cardiopulmonar em bebês

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O número de bebês e crianças que têm uma alergia tem crescido nos últimos anos.

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5 frases que você não deve dizer ao seu filho quando ele chora

Por que você não deve repreender seu filho se chora

Alba Caraballo FolgadoEditora jefe16 de janeiro de 2017

O choramingar é uma ferramenta que usam as crianças para chamar a atenção sobre os pais. Também é uma resposta às situações que não pode controlar ou evitar, quer ter fome, sono ou cansado.

Essas lágrimas e gemidos podem ser desesperadoras para os pais e pode nos levar a cometer erros e dizer coisas erradas que podem prejudicar sua auto-estima. No Guiainfantil.com se temos coisas que você não deve dizer ao seu filho quando ele chora.

Se o seu filho chora… nunca lhe digas essas frases!

1- “Não chore” ou “pare de chorar de uma vez”: com estas frases estamos ensinando às crianças que chorar é ruim. Se regañamos as crianças chorar, começarão a reprimir suas emoções, a não apresentação ou exteriorizarlas, e isso os leva a ser adultos que não tratam bem seus sentimentos, não sabe controlar suas emoções. O que fazer? É preferível perguntar por que chora, dar-lhe apoio, abrazarle e fazer você se sentir querido.

2- “continue chorando vou dar-te eu, que chore com razão”: estamos ameaçando a criança com um castigo físico, se, além disso, levamos a cabo estamos incorrendo em um grande erro que é educar com violência e admitir a agressão, como parte da educação da criança. Estaremos dando uma caminhada, para que eles mesmos utilizam a violência como resposta a determinadas situações. O que fazer? Dar-lhe a nossa atenção e mostrar que estamos preocupados com o que lhe acontece, dizer-lhe que pode nos contar por que chora e ajudá-lo a resolvê-lo.

3- “Os rapazes não choram”: uma mensagem sexista e tresnoitado. Chorar não tem sexo, choram as meninas, choram as crianças e até choram os adultos. É a expressão de uma emoção que não é má nem pertence ao sexo masculino ou feminino. Frases como “não seja um bebê” cria crianças que reprimem suas emoções e não as exploram, algo essencial durante o desenvolvimento de uma pessoa. O que fazer? Evitá-las sempre e educar as crianças na igualdade.

4- “Não exagere”: estamos subtraindo valor às emoções e acontecimentos que podem fazer uma criança chorar. Se dizemos que não é tanto o que acontece, seja chore por não ir ao parque ou porque você quebrou o seu boneco favorito, estamos lançando uma mensagem. Não estamos lhes dando a compreensão, nem o apoio de que precisam. Portanto, não virão a nós quando lhes aconteça algo. O que fazer? Ser sempre esses ouvidos e ombros em que a chorar e poder desabafar, que eles saibam que podem contar os seus problemas e nós estaremos lá para comprenderles.

5- “Se você chora, sai-te da minha vista”: longe de promover um vínculo com a criança, estamos criando desapego. Estamos dizendo às crianças que, quando choram, não podem recorrer a nós, que não estamos para atendê-los ou ouvi-los. O que fazer? Compreender as crianças, reconhecer que sua falta de maturidade ou um mau momento, podem levá-lo a ter um ataque de fúria, e que longe de separá-lo do nosso lado, temos que criar ainda mais, abrazarle e dizer o quanto lhe queremos.

O que fazer quando a criança chora

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5 estratégias para ajudar a criança insegura

Dicas para os pais com filhos inseguros e com baixa auto-estima

Sara Tarrés Psicóloga Infantil14 de agosto de 2018

O menino inseguro é um menino retraído e medroso, um menino com medo de fracassar, perder a atenção ou o carinho de seus pais ou adultos de referência. É uma criança com medo de fazer o ridículo, uma criança com baixa auto-estima que precisa recuperar a confiança em si mesmo para poder desenvolver-se pessoal, emocional e socialmente. Hoje proponho 5 estratégias para ajudar a criança insegura.

Como se sente a criança insegura e como podemos ajudá-lo

O menino inseguro se sente desajeitado diante de qualquer tarefa ou actividade inovadora que tenha que fazer ou que já tenha enfrentado antes, sem sucesso. Os pais, professores e outros educadores podemos ajudar o menino inseguro para recuperar a segurança perdida ou não desenvolvida, que tanto precisa.

Devemos começar reforçando a sua auto-estima, mas também a aceitação de frustração, para que entenda que os fracassos são novas oportunidades de sucesso, oportunidades de aprendizagem que deve aproveitar, e não apenas um resultado adverso que malogra seus propósitos. Para isso, propomos 5 estratégias para ajudar a criança insegura, estratégias que lhe ajudarão a fortalecer a sua auto-estima e autoconcepto assim como a superar os fracassos.

Estratégias para ajudar a criança insegura

1. Elogiarle em vez de criticá-lo. Os pais que devemos oferecer às crianças a confiança que sofre em si mesmos, para que sejam capazes de enfrentar qualquer tarefa, desafio ou circunstância que possa surgir. Isso se consegue alentándole, elogiándole sinceramente, dando ânimo quando está aprendendo a andar, a ler, a tocar um instrumento, mas também quando há outras tarefas cotidianas, como colocar a mesa, falar com um vizinho, manter a ordem em seu quarto, ou simplesmente quando joga.

As críticas constantes, os ‘Que estranho é!’, ‘Outra vez você foi o seu’, ‘Deixa isso pra lá que você vai quebrar!’ ou outras frases semelhantes… violem a auto-estima e o autoconcepto de nossos filhos mermando a segurança e confiança em si mesmos. Se queremos uma criança que confia em si mesmo, devemos começar transmitindo que nós confiamos nele.

2. Dar-lhe responsabilidade, de acordo com sua idade. Uma criança aprende a confiar em si mesmo e no que é capaz de fazer, na medida em que tem chances de enfrentar diferentes responsabilidades.

Um filho superprotegido, o que não lhe permite fazer nada por si mesmo, porque sempre tem quem o faça, é uma criança que vai aprender a pensar que ele não é capaz de fazer tudo isso que faz a mãe ou o pai por ele. Será uma criança que crescerá pensando que você sempre vai precisar de alguém ao seu lado para enfrentar qualquer adversidade. Se queremos que o nosso filho deixe de ser uma criança insegura ou que não se torne um deles devemos promover a sua autonomia e independência, oferecendo-lhes tarefas e responsabilidades, de acordo com sua idade.

3. Brincar, rir, dançar, curtir. Na maioria dos casos, as crianças inseguros são crianças rígidos em seus comportamentos, não se deixam levar pelo medo do ridículo ou às críticas, assim que é importante que aprendam a desfrutar jogando, rindo ou dançando na companhia de outras crianças ou adultos. Devem ver a nós mesmos, seus pais ou educadores, realizando essas ações, observar que não se passa nada, que é divertido rir de si mesmo.

4. Minimizar os fracassos. Para que uma criança recupere a segurança em si mesmo deve viver como falhas de novas oportunidades de sucesso e não como algo paralisante e frustrante. Isso não é possível se vive ou em uma família com estilos educativos rígidos, autoritários ou com falsas expectativas. Estilos educativos que não toleram falhas e que geram insegurança.

É preciso falhar para aprender, é necessário cair muitas vezes antes de aprender a andar, rebajemos expectativas e minimicemos os pequenos fracassos ou erros que cometam os nossos filhos. Cada fracasso ensina ao homem algo que ele precisava aprender. Charles Dickens, escritor e romancista inglês.

5. Treinar o pensamento positivo, autorefuerzo. Esta última estratégia oferece às crianças a oportunidade de acreditar em si mesmos, devem aprender oferecendo encorajamento mútuo, motivar-se, a dizer coisas positivas, a mudar o seu discurso interno. Mudar o ‘eu não sei fazer’ por um ‘eu não sei fazer ainda’, mudar o ‘eu sei que eu não posso’ por ‘o que acontece se eu tento?’, alterar o “que mal que eu fiz’ por ‘muito bem, eu tentei, da próxima vez a certeza que vai ser melhor’.

O que precisam os meninos, para fortalecer sua auto-estima

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5 atividades para estimular o cérebro infantil

Jogos e atividades lúdicas que ativam e estimulam o cérebro de nosso filho

Estefânia EstebanResponsable Multimedia17 de agosto de 2018

Você sabia que ao nascer o bebê já conta com praticamente todos os neurônios que terá durante toda a sua vida? Só faz falta o estimulá-las! Para isso, o melhor a idades precoces é o jogo. Sem dúvida, as atividades lúdicas são as que melhor ensinam e educam as crianças.

Aqui você tem até 5 atividades para estimular o cérebro infantil, jogos muito simples com que você estará melhorando e estimulando o aprendizado de seu filho.

As melhores atividades para estimular o cérebro infantil

Durante os primeiros anos de vida, a atividade dos neurônios é realmente surpreendente, já que é quando começa a se formar todas as conexões neurais. Por isso as crianças aprendem com tanta rapidez. E é por isso que devemos aproveitar, já que o cérebro está em um momento receptivo ideal, para incentivar e estimular a nosso filho. Existem algumas atividades para estimular o cérebro infantil fantásticas, que fortalecem certas conexões entre neurônios. Aqui você tem alguma:

1. Desenvolve o toque. O toque será uma ferramenta essencial para o seu filho. Você pode estimulá-lo oferecendo-lhe a possibilidade de experimentar com diferentes texturas. Pode deixar que comer com as mãos, que identifique os alimentos de acordo com a sua textura, a sua forma e o seu sabor. Você também pode jogar esconder objetos de diferentes texturas e tamanhos em uma bolsa para que seu filho tente adivinhar cada um deles sem olhar para eles, apenas pelo toque.

2. Deixa que eu ande descalço. Numerosos estudos têm revelado que as crianças que andam descalços são mais inteligentes. Mas, por quê? Pois. além de fortalecer os músculos das pernas e do tronco. é um excelente exercício de equilíbrio. Isso sem contar com as centenas de estímulos que recebem através das terminações nervosas das plantas do pé, ao caminhar por lugares diferentes e texturas.

3. Ler e ouvir histórias. Pode ser que seu filho ainda não saiba ler, mas ouvir atentamente as histórias que você leia e estas membros devem incentivar a sua imaginação. Uma ótima atividade para seu cérebro, que além de oferecer um enriquecimento de seu vocabulário e fomenta o desenvolvimento da fala.

4. Os quebra-cabeças. Para melhorar a capacidade dedutiva de crianças e a conexão entre os neurônios, os quebra-cabeças são, sem dúvida, o melhor jogo. Os obriga a pensar e buscar uma solução. Da forma mais divertida! Além disso potencializam a sua percepção visual e espacial. Aposta os enigmas e as peças de blocos de construção.

5. Nada como jogar na Natureza. A Natureza é uma grande mestra para as crianças. Lhes permite observar e tirar suas próprias conclusões. Jogar em espaços abertos é muito enriquecedor para eles. Entre muitas outras coisas… o que estimula os seus sentidos! Além disso, este tipo de jogos onde as crianças podem correr e saltar em liberdade, reduzem o seu nível de estresse e ajudam a estimular o pensamento positivo.

Aproveite os primeiros anos de vida de seu filho, de máxima plasticidade do cérebro. Com a idade, perdemos essa facilidade. Conforme vão passando os anos, o cérebro custa mais fazer laços de união entre os neurônios. Daí a importância de potenciarlo na primeira etapa de vida. Uma fase muito propícia, por exemplo, para a aquisição de várias línguas diferentes (já que é a fase de assimilação e aprendizagem da fala e das palavras).

Quais são os estados emocionais que favorecem a aprendizagem de crianças

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A resiliência é a capacidade do ser humano para enfrentar qualquer situação, mesmo as mais adversas, de forma positiva.

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  4. 5 atividades para estimular o cérebro infantil

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40 semanas de gravidez ou gestação

O parto e o nascimento do bebê e quarenta semana de gravidez

Guiainfantil.com 07 de novembro de 2016

Parabéns, seu bebê está prestes a nascer! Em qualquer momento você pode entrar de parto. A gravidez semana a semana chegou ao fim, o seu bebé está a termo e na semana 40 de gravidez já está preparado para receber seu bebê e acunarle em seus braços. Depois de nove meses de doce espera, esta é a semana que você estava sonhando por tanto tempo. Por fim, você vai conhecer o seu bebê.

No entanto, alguns partos são feitos de orar e se atrasar um pouco. Tenha em conta que o seu bebê também pode nascer na semana 41 ou 42. O seu ginecologista e o equipamento médico que te atende se realizarão provas a cada poucos dias para determinar o estado da placenta e saber se continua nutrindo e oxigenando corretamente o bebê.

Mudanças no corpo da mulher grávida

Você se sente feliz a cada vez que você sentir os chutes e movimentos de seu bebê. E é que cada vez se move menos, mas notar o vigor de seus chutes te cheia de tranquilidade, já que é um sinal de boa saúde. Quando levar mais de uma hora sem perceber que se move dentro, você pode estimular bebendo um suco ou tomando umas bolachas, já que o açúcar dá energia e incentiva-o a mover-se. Tenha em conta que, se passado um tempo ainda sem perceber seus movimentos que ir às Urgências.

Na semana 40 de gravidez, você deve estar muito atenta a qualquer sintoma que lhe diga que pode estar de parto. Lembre-se que você pode começar a notar cada vez mais contrações. Estás de parto quando as contrações são rítmicas, a cada 5 minutos e se mantêm com essa regularidade durante mais de uma hora. Se as contrações não são muito seguidas, mas notas dores intensas, recorre também às Urgências.

O sangramento maior ou igual a uma regra e a ruptura de bolsa ou saco amniótico também vão indicar que está de parto. Em alguns casos, a ruptura do saco amniótico não implica uma saída de líquido abundante. Às vezes, a ruptura é uma fissura e a perda de líquido é produzido em pequenas quantidades. Em qualquer caso, você deve ir para a maternidade, porque é um sinal inequívoco de que o seu bebê vai nascer nas próximas horas. É importante que se una na cor e a aparência do líquido amniótico. Se o líquido é transparente, tudo vai bem, porém se tem uma cor amarelada ou esverdeada, pode ser um sinal de que o bebê está sofrendo sofrimento fetal e você tem que ir para a maternidade o mais rápido possível.

Desenvolvimento e crescimento do bebê na gravidez

O seu bebé está a termo. Tem o tamanho completo e está pronto para nascer. O seu comprimento, geralmente, varia entre 48 e 53 cm e o seu peso pode estar entre os 3 e 4,5 kg, dependendo do sexo do bebê. Normalmente, as crianças são mais altos e pesam mais. A maior parte da vermix caseosa (a gordura que a cobre) desapareceu, mas podem ficar alguns restos em suas dobras da pele.

Embora muitos bebês nascem pelones, o mais provável é que tenha cabelo e unhas longas, com as quais você pode arañase a face, pouco depois de nascer. Os ossos do crânio do bebê ainda estão separados e são assim para permitir que a cabeça possa compactados o necessário para atravessar o canal do parto. As fontanelasse fecham meses depois de ter nascido.

A saúde e as emoções durante a gravidez

A ansiedade e o nervosismo são as notas dominantes de seu estado emocional nos dias que antecederam o parto durante a semana 40 de gravidez. O protocolo ginecológico vai marcar os últimos dias antes do parto, já que é muito importante que a equipe médica conheça com exactidão o seu estado de saúde, do bebê dentro do útero, o estado da placenta, do colo do útero e o canal do parto.

Na semana 40 de gestação, seguindo o protocolo da SEGO (Sociedade Espanhola de Ginecologia e Obstetrícia), foi realizada a primeira monitorização fetal, também chamada de teste inicial para todas as gestantes de baixo risco. É um método simples, de fácil execução, não invasivo e não prejudica tanto para a mãe como para o feto. Convém não realizar a prova em jejum para medir com maior rigor algumas variáveis, como a frequência cardíaca fetal e sua variabilidade com promoções ou desaceleraciones.

A monitorização pode ser classificado em reativa ou não reativa. Quando o teste basal não sai reagente, é preciso entrar na grávida para repeti-lo ou finalizar a gestação. Se no teste se observam sinais de perda de bem-estar fetal, ou que seu bebê possa começar padecer de sofrimento fetal, se inseridos para finalizar a gravidez, bem induciéndote o parto ou através de uma cesariana, dependendo do grau de sofrimento fetal (se existir).

Entre tanto, se reaizaran uma varredura para ver como vai se modificando o colo do útero. Se você está muito dilatada te deixarão internada no hospital para dar à luz. Se atribuir um quarto para realizar o trabalho de parto durante a fase de dilatação, até chegar aos 10 cm Chegado esse momento, te levarão à sala de partos, onde nascerá o seu bebê.

Se foi necessário agendar uma cesárea porque o bebê está posicionado de nádegas ou transversal, você não ter dilatado o colo ou você tem uma cesariana prévia, não será necessário o período de dilatação e te levará diretamente para a sala de partos.

Dieta e alimentação para a grávida

Na semana 40 de gravidez, é possível que sinta desejos relacionados com o alimento mais frequentemente. É tão pouco para dar à luz, que pode dar um capricho. Sempre que possa escolher lanches saudáveis como os palitos de legumes, frutas, iogurtes desnatados… antes que os lanches salgados ou os refrigerantes açucarados.

No entanto, é normal que te apeteça comer entre as refeições. Continua fazendo 5 pequenas refeições por dia. Ajudam-no a manter em boas condições os seus níveis de açúcar no sangue e evitar quedas de energia que poderiam poducirte algum pequeno enjôo, já que, devido ao que o crescimento do seu útero e do seu bebê estão em seu momento mais alto, é normal que você se sinta mais cansada e exausta do que o normal.

A hidratação é fundamental. Tente beber pelo menos 2 litros de líquido por dia, entre sucos, sopas, chás e água. Manter os níveis ideais de hidratação irá ajudá-lo na reta final da gravidez para cuidar de sua saúde e a de seu bebê.

E por último, acha que está prestes a dar à luz, e precisa de ter força e energia para enfrentar o parto nas melhores condições. Todos os nutrientes que ingieras nestes últimos dias servirão não apenas para nutrir o desenvolvimento de seu bebê, mas que, além disso, proporcionar-lhe-ão tudo o que precisa para realizar o trabalho de parto nas melhores condições. Lembre-se que se você parar de parto em casa, convém comer algo antes de sair para o hospital, já que o normal é que, em um primeiro parto a dilatação durar cerca de 6 horas em média e, além disso, a maternidade te colocarão um enema para esvaziar o conteúdo do estômago antes de dar à luz.

Curiosidades da semana 40 de gravidez

Apenas 4 por cento das mulheres se vestem de parto na data prevista de parto. Geralmente, 98 por cento o fazem nas duas semanas anteriores ou posteriores. Certamente, seu bebê estará dentro desse 96 por cento de bebés que nascem de cabeça para baixo, mas se finalmente se vão praticar uma cesariana por que o seu bebê está na posição podálica ou cerebral, deves saber que é um método seguro para nascer, embora a recuperação de uma cesariana costuma ser mais lenta do que a do parto vaginal.

A duração do trabalho de parto varia de algumas mulheres a outras. Nas primíparas costuma durar de 6 a 8 horas em média, enquanto que nas multíparas costuma durar de 4 a 6 horas. Afrotar o trabalho de parto com segurança e confiança, sem tensão ou nervosismo, e ajudará muito ter um parto sem complicações e facilitando o nascimento de seu bebê. A proximidade e o apoio de seu companheiro e de sua família serão de grande ajuda.

Depois de nascer, seu bebê continuará recebendo anticorpos através do leite materno, enquanto que antes o fazia através da placenta. A maior parte do lanugo que protege a sua pele já tenha acabado, mesmo que de ti há de nascer, impregnado de vérnix caseosa. Enquanto que antes era costume lavarles e tirar essa proteção natural depois do nascimento, agora é necessário mantê-lo por alguns dias, para maior proteção da pele do bebê.

Nada mais nascer, seu bebê será submetido ao teste de Apgar, que se realiza em duas fases, uma no momento do nascimento e outra aos 5 minutos. Em ambos os casos, se puntuan os reflexos do bebê em uma escala de 0 a 10, o que dará conta do estado vital do bebê e de sua saúde no momento do nascimento.

Parto natural, tranquilo e sem medo

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Sua semana de gravidez

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39 semanas de gravidez

Semana 39 de gravidez. O nascimento do bebê na semana trinta e nove de gravidez

Guiainfantil.com 25 de setembro de 2014

Estamos a falta de uma semana para chegar à semana 40 de gravidez. A gravidez semana a semana está a ponto de terminar. Na semana 39 de gravidez, a gravidez está tão avançado que a mulher se sente tão pesada que lhe custa caminhar e realizar algumas tarefas pessoais básicas de sua rotina como se vestir ou calçar.

Outros trabalhos mais pesados, tanto dentro como fora de casa pode ser um desafio demasiado elevado para esta fase da gestação em que a gravidez semana a semana está a ponto de terminar com o desencadeamento do parto.

Mudanças no corpo da mulher grávida

A distância entre a sínfise ísquio-púbico e o fundo uterino é de 36 a 40 centímetros. O peso total que deve ter ganho até este momento é entre 11 e 15 quilos.

Na semana 39 de gestação é normal ficar chateado devido à dor causada pelas contrações uterinas, que pode vir associado a cólicas e dores nas pernas, dor de cabeça, calafrios, náuseas, vómitos e diarreia.

Os exames médicos são produzidos a cada três dias ou menos, para verificar que o bebê está bem e que ainda se pode esperar que o parto comece por si só.

Às vezes, o médico decide que se deve provocar o parto administrando a gestante hormônios como a oxitocina, porque o bebê não está bem dentro do útero, ou por outras razões médicas.

A mãe deve estar bem informada sobre os motivos e o método que vai utilizar o equipamento médico que lhe atende para adiantar o parto, bem como as possíveis alternativas.

Desenvolvimento e crescimento do bebê na gravidez

Na semana 39 de gravidez, o bebê pesa cerca de 3,250 gramas e mede cerca de 48 centímetros. Cada vez tem menos espaço para se movimentar dentro do útero. Já estão maduros todos os órgãos e em qualquer momento pode ocorrer o parto. A principal característica deste período é o aumento de peso e o fortalecimento muscular.

O cérebro continua seu desenvolvimento. Há semanas, o bebê alterna períodos de vigília e de sono. Embora apenas dispõe de espaço, seus movimentos são vigorosos. Tem os traços faciais bem definidos, tem soluços e chupa o dedo. A cabeça do bebê está encaixada na pelve materna e os ossos cranianos são flexíveis para adaptar-se ao canal do parto.

A saúde e as emoções durante a gravidez

Na semana de 30 de gravidez, sua equipe médica se faça um monitoramento semanal nestas últimas semanas de gravidez. O monitoramento serve para verificar a existência de contrações, mas também é um método de controle de bem-estar fetal. Esta prova consiste na colocação de uma fita ao redor do abdômen, que, por sua vez, se conectam a um monitor. Enquanto, em papel vai imprimindo um gráfico que indica, na parte superior, o estado do feto, e na inferior da dinâmica uterina. Recomenda-Se realizar a monitorização fetal em uma gravidez normal na semana 40.

É normal imaginar o bebê e a pensar constantemente sobre ele um pouco antes do parto. Evita obsesionarte, já que o mais importante é se preparar mentalmente para aceitar e enfrentar o que vier. Os cursos de educação materna permite que os futuros pais enfrentar o momento do parto com serenidade. Mas também não vos extrañéis se a dor e o medo te impede de manter uma atitude calma e confiante. Comentad todas suas dúvidas com os profissionais de saúde para se conseguir um maior controle da situação.

Dieta e alimentação para a grávida

Alguns dias antes do parto, manter um bom estado de hidratação é fundamental. Beber 2 litros de líquido distribuídos ao longo do dia, incluindo água, leite, bebidas isotónicas e sumos de fruta, contribuirá para melhorar o seu estado de ótima hidratação. Evite tomar bebidas estimulantes como café ou chá. As frutas e os legumes são alimentos que também contêm muita água em sua composição.

Lembre-se que é um erro reduzir a ingestão de líquidos, embora apareçam sintomas como os edemas nos tornozelos e inchaço das pernas ou sentir a necessidade de urinar com maior frequência.

Curiosidades da semana de gravidez 39

Quanto deve pesar e medir o seu bebê ao nascer? Através da ultra-sonografia, podemos saber antes do nascimento, se o crescimento em tamanho e peso do bebê é adequado para a sua idade gestacional.

Uma vez que tenha nascido o bebê, o peso médio de um recém-nascido deve oscilar entre os 3.000 e 3.500 gramas, apesar de se considerar que o peso é normal, se está compreendido entre 2,500 e os 4.000 gramas. Quando o peso está abaixo de 2.500 gramas, você precisará estar na incubadora e o seu peso ultrapassa os 4.000 gramas, o bebê terá mais probabilidade de desenvolver hipoglicemia.

Nos primeiros dias de vida, é comum que o recém-nascido perder até 10% do peso ao nascimento. Isso não deve ser motivo de preocupação, já que o bebê irá recuperar seu peso inicial em torno do décimo dia.

Que significam o sangramento na gravidez

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38 semanas de gravidez

A mãe e o bebê durante a semana e trinta e oito de gestação

Guiainfantil.com 06 de julho de 2017

Na semana 38 de gestação , tem que estar muito atenta às contrações de parto. O útero já não é o ambiente indispensável que o bebê precisa, pois já tem todos os seus órgãos preparados para sobreviver no exterior. Alguns seguem o seu desenvolvimento após o nascimento do bebê, como o sistema nervoso, mas o bebê já é capaz de viver normalmente fora do útero.

Com a semana 38 da gravidez , começa a contagem regressiva até o fim da gravidez semana a semana, que é o momento do parto. As estatísticas revelam que apenas 5 por cento dos bebês nasce na data prevista, enquanto que 95 por cento restante faz antes ou depois.

Mudanças no corpo após as 38 semanas de gravidez

Prever o dia em que nascer o bebê, com exatidão, é complicado, por isso, convém estar alerta aos sinais que indiquem que está de parto, como a ruptura de águas, as contrações regulares ou hemorragia vaginal.

Vários são os fatores que se unem para desencadear o parto a partir da semana trinta e oito de gravidez. Os pulmões do bebê e da placenta normalmente sincronizados para colocar em marcha o parto. Assim, quando os pulmões estão maduros, saindo de uma proteína no líquido amniótico, que altera a produção de hormônios. Esta mudança faz com que a placenta reduza a emissão de progesterona e incentive a produção de uma nova hormônio conhecido com o nome de oxitocina, que é a encarregada de regular as contrações do útero e participa de todo o processo de dilatação durante o trabalho de parto. A oxitocina também é conhecido como hormônio do amor, pois se produz durante o ato sexual e, além disso, intervém na memória as lembranças e ajuda a esquecer a dor do trabalho de parto.

O cansaço marcará sua gravidez nestas últimas semanas, pois você terá dificuldades para uma boa noite de sono, e qualquer atividade durante o dia vai te custar mais esforço. Procura relaxar e descansar.

Desenvolvimento e crescimento do bebê na gravidez

Na semana 38 de gravidez, o bebê pesa cerca de 3 quilos e medindo 47 cm. Seu bebê já está preparado para viver fora do útero. Conforme se aproxima o momento do parto, ocorre um aumento de seus níveis hormonais, que contribuem para a manutenção dos níveis de pressão arterial e glicose após o nascimento, movimentos respiratórios aumentam.

A nível músculo-esquelético, foi desenvolvido o tônus muscular, embora os membros superiores e inferiores continuam flexionados. A gordura subcutânea aumenta e a pele é lisa e suave, esbranquiçada ou sonrosada. O lanugo e o vérnix caseosa continuam desaparecendo. O cabelo é mais longo e grosso. As unhas das mãos ultrapassam as pontas dos dedos.

A saúde e as emoções durante a gravidez

A higiene das partes íntimas deve extremarse de cara para o parto. Durante a semana 38 de gravidez, você vai notar que o corrimento vaginal é um pouco mais espesso e abundante, e, além disso, orinas com frequência. Devido a que os orifícios estão dilatados, evitará infecções com uma higiene regular e adequada de suas partes íntimas para que estas não prejudiquem o desenvolvimento de um parto normal. As mulheres que já teve antes um herpes genital devem verificar se você sentir coceira por se repete um surto.

Os exames ginecológicos e de ultra-som se acrescenta também o registo cardiotocográfico do bebê, também conhecido como monitoramento. Consiste em colocar a mãe cerca de detector em sua barriga para que registrem os batimentos do coração do bebê e as contrações do útero. Quando o útero se contrai, o coração do bebê bate mais depressa, por alguns segundos, e isso indica que o bebê apresenta um bom estado de saúde.

Outra prova adicional nas últimas semanas é a amnioscopia, que consiste em introduzir um tubo pela vagina até o cérvix do útero e através de uma luz fria visualizar a bolsa amniótica. Esta prova não é realizada de rotina em todos os centros.

Através de uma exploração vaginal, o seu médico irá verificar a dilatação do colo do útero e o seu grau de borramiento. Se houver dilatação cervical, se realizarão uma amnioscopia para ver a cor do líquido amniótico, que deve ser transparente. Se é verde ou marrom indica sofrimento fetal, para o que teria que induzir o parto.

A sua tensão arterial não deve exceder 140 mmHg de máxima e 90 mmHg de mínima. De maneira que evite incluir um logotipo da sua nervosa pela proximidade da data do parto. Recolhe toda a informação que puder sobre as fases do parto e deste modo evitar o medo do desconhecido. Converse com outras mães, com a sua parteira e entre em contato com uma doula para te ajudar a viver a sua maternidade de forma natural.

Dieta e alimentação para a grávida

Nas duas últimas semanas de gravidez, talvez se sinta mais fome do que o normal. Para saciar o apetite de forma saudável, recorre à fruta, quando tiver fome. Leva uma peça de fruta sempre na bolsa, em casa curta frutas e legumes e guarde-as em um recipiente na geladeira para tê-lo preparado. Você pode molhar palitos de cenoura ou aipo em iogurte ou queijo cremoso, tomar um punhado de frutos secos, que te darão energia instantânea ou escolher entre uma ração de seus cereais preferidos com algum leite.

Se o teu corpo te pede algo salgado, as batatas feitas no forno são uma excelente alternativa às batatas fritas. Uma vez assadas pode mojarlas em molhos naturais, como a de tomate. Opte por sanduíches caseiros preparados com pão integral, peru, frango, alface, tomate, maçã e vegetais que você mais gosta e teste os bolos de arroz ou milho, que são saciantes e de baixas calorias.

As espetadas de tomate cereja com bolinhas de mussarela ou ensartados de pedaços de frutas ou pedacinhos de queijo com maçã e manga também são uma alterantiva saudável para matar o bichinho ou decidir atacar a geladeira.

Curiosidades da semana 38 de gravidez

Saber como pode sendo acionado o parto é a maior curiosidade e preocupação para uma grávida que está a ponto de dar à luz. O parto pode ser iniciada de várias formas. Uma delas pode ocorrer através da ruptura da bolsa das águas. Em alguns casos, a perda de líquido é grande, mas outras vezes, a perda de líquido é escassa e se confunde com o fluxo ou a urina. Em qualquer caso, a perda de líquido espontâneo do saco amniótico indica que o parto deve ocorrer nas seguintes 24-48 horas, já que o bebê não pode sobreviver sem líquido no interior do útero. Você deve estabelecer bem na cor do líquido amniótico, na hora em que ocorreu a ruptura e ir para o hospital.

Uma outra forma de se comece o trabalho de parto de forma espontânea, quando as contrações são regulares (a cada 5 minutos, se é a sua primeira gravidez e a cada 10 minutos, a partir do segundo bebê), são dolorosas e não cedem com o repouso. Você deve ir para a maternidade, onde a parteira ou obstetra verificada através de um exame vaginal e uma monitorização se o processo do parto é iniciado.

O período de dilatação, que é a primeira fase do parto, começa quando as contrações uterinas são regulares e o colo do útero está apagado (encurtado) e aumento de 2-3 cm. O período expulsivo se inicia com a dilatação completa (10 centímetros) e termina com a saída do bebê. E o prazo de entrega inicia-se após a saída do bebê e termina com a expulsão da placenta. A duração de cada um desses períodos depende da própria mulher, se é o seu primeiro parto ou sucessivos e se existem ou não complicações relacionadas com o bebê. Uma atitude otimista e descontraída é fundamental para ajudar o desenvolvimento natural do parto.

Como são as contrações de parto

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37 semanas de gravidez

Semana 37 de gravidez. Na semana trinta e sete de gravidez, o bebê já pode nascer

Guiainfantil.com 09 de abril de 2015

A gravidez semana a semana entrou em sua reta final. A semana 37 de gravidez na semana 40 de gestação, o parto é considerado a termo, de forma que se você pusieras de parto e para o seu bebé decidisse nascer a partir da semana 37 de gestação já não seria considerado um bebê prematuro. Isso significa que o bebê está completamente formado e preparado para sobreviver fora do ventre materno, sem necessidade de incubadora. Não obstante, estas últimas semanas de gravidez são importantes para culminar o crescimento e desenvolvimento do bebê.

Mudanças no corpo da mulher grávida

Durante a semana 37 de gravidez, é possível que apareça pela primeira vez um pequeno manchas ou linhas de sangue na calcinha, que é chamado de ‘sangramento cervical’. Você não deve alarmarte, já que ocorre quando o colo do útero começa a dilatar-se devido ao início das contrações.

Em geral, aparece depois de um exame de toque por parte do médico ou da parteira e o manchado costuma ser escasso. No caso de que o sangramento for abundante, semelhante ou maior a uma regra, vai apressadamente para os serviços de Emergência.

Nesta fase, devido também ao início da dilatação cervical, pode ocorrer a expulsão do tampão mucoso, que é uma secreção mucosa transparente que geralmente acompanhada de pequenos fios de sangue. O fato de expulsar o tampão mucoso não indica que vai desencadear o parto imediatamente. Ainda pode demorar vários dias.

A fadiga produzida pela compressão dos pulmões devido ao espaço que ocupa o útero, unida ao cansaço, próprio desta fase vão aumentar a necessidade de descansar. Convém fazê-lo a tempo ao longo do dia, já que nas últimas semanas custa acomodar uma postura para conciliar o sono noturno, que, além disso, costuma ser interrompida várias vezes para visitar o banheiro.

Desenvolvimento e crescimento do bebê na gravidez

Na semana 37 de gravidez o bebê pesa 2,900 gramas e medindo 47 cm. A cabeça do bebê pode já ser encaixada no canal do parto entre os ossos da pelve. Quando a “apresentação cerebral” ainda não ocorreu nesta semana, conforme se pode observar por ultra-som, a não ser que o bebê de volta nos próximos dias, é possível que tenha que proceder-se a uma cesariana. Apenas 3 por cento dos bebês introduzem as nádegas ou os pés no canal do parto, no lugar da cabeça. A “apresentação podálica” (de pé) ou a ‘apresentação de nádegas’ são, em geral, motivo de cesariana, já que a estas alturas da gestação é muito difícil que o feto colocado de nádegas está de volta, por falta de espaço.

Os órgãos e sistemas do seu bebê estão preparados para desenvolver suas funções de forma independente. O lanugo (fina camada de pêlos que recobre sua pele) desaparece quase por completo. O vérmix caseosa, uma camada de gordura com função protetora sobre a pele, vai reabsorbiendo, ficando apenas nas dobras de braços e pernas. O bebê responde à luz, pois é capaz de virar sua cabeça para o seu fulgor.

A saúde e as emoções durante a gravidez

Você conhecerá o resultado do cultivo reto vaginal, que lhe indica se você é portadora ou não do germe Streptococo de Saúde, que faz parte da flora vaginal da mulher sem causar nenhum tipo de sintoma ou sinal (coceira, ardor ou aumento de fluxo). Mas se o bebê entra em contato com o Streptococo de Saúde ao atravessar o canal do parto pode ter uma septicemia (infecção generalizada) ou uma meningite. Lembre-se que se você parar de parto, você deve ir para a maternidade com sua história clínica da gravidez, para que o pessoal que se atenda disponha de todos os dados de sua gestação.

Se você tem contrações se realizar uma exploração cervical para ver as características do cérvix uterino e o seu grau de dilatação. Esta exploração também serve ao ginecologista para fazer um exame pélvico e avaliar as características do canal do parto.

Um dos sinais mais comuns são a diminuição da altura uterina, devido ao encajamiento do bebê na pelve materna a barriga da grávida parece que diminuiu. Em consequência, é possível que as digestões sejam menos pesadas e o ardor de estômago diminua e que sente a necessidade de urinar com maior frequência, devido à pressão que exerce a cabeça do bebê sobre a bexiga.

Dieta e alimentação para a grávida

Seguir uma dieta equilibrada é a máxima que a seguiram durante toda a sua gravidez semana a semana. Isso significa incluir no menu grande quantidade de frutas e vegetais, hidratos de carbono, fibras, proteínas e muito líquido. No entanto, com a necessidade de comer entre as refeições, isso nem sempre é fácil, principalmente, quando surgem os desejos.

Não obstante, várias pesquisas demonstraram que beliscar entre as refeições, ou até mesmo fazer 4 ou 5 pequenas refeições por dia, é mais benéfico do que as 2 ou 3 refeições habituais. Os snacks saudáveis e os lanches saudáveis são o mais indicado para a gravidez, que garantem a obtenção dessa energia extra que o corpo precisa, nas últimas semanas da gravidez, antes do parto.

Curiosidades da semana 37 de gravidez

Podem diminuir os movimentos do bebê, já que dispõe de menos espaço. Você está na reta final da gravidez e em breve você terá a seu filho entre seus braços. Você vai notar que as mamas se preparam para a amamentação, aumentando o seu volume, ao mesmo tempo em que os mamilos e as aréolas tenho mais e estão mais sensíveis e aumenta sua sensibilidade.

A partir da semana 37 de gravidez é importante que você esteja atento a uma série de sinais e sintomas chamados pródromos de parto, que se caracterizam por:

Uma descida do abdômen devido a que a cabeça do bebê se encaixa na pelve.

– O aparecimento de contrações espaçadas, não regulares e pouco dolorosas que normalmente cedem com o repouso. Sua função é amolecer o colo do útero.

– O amolecimento do colo do útero que se favorece a expulsão do tampão mucoso.

– É uma substância gelatinosa, de cor marrom ou sanguinolento, que evita a passagem de agentes infecciosos para o interior do útero.

– A perda do tampão mucoso não é a chegada iminente do parto.

Animação sobre o momento do parto

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Sua semana de gravidez

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  3. Etapas
  4. 37 semanas de gravidez

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36 semanas de gravidez

Semana 36 da gravidez. Tudo sobre a gravidez e o desenvolvimento do bebê durante a semana, trinta e seis de gestação

Guiainfantil.com 19 de setembro de 2014

O desenvolvimento da gravidez na semana 36 da gravidez e o crescimento do bebê começa a se caracterizar pela falta de espaço. A estas alturas do terceiro trimestre da gravidez pode ter ganho uns 12 ou 13 quilos de peso. Seu bebê começa a acumular gordura em seu corpo e vai arredondando.

É possível notar que seu bebê se move menos em torno da semana 36 da gravidez. A razão é que o bebê cresceu tanto que tem menos espaço para se movimentar. Ao mesmo tempo, você notará o abdômen mais baixo devido ao encajamiento do feto na pelve e, provavelmente, começam a diminuir as dores costais.

Mudanças no corpo da mulher grávida

A partir da semana 36 da gravidez , também é comum observar que a barriga fica dura de vez em quando, sobretudo, quando caminha ou vais subir escadas. As falsas contrações ou contrações de Braxton Hicks, que não devem ser confundidas com as contrações do parto que são rítmicas, regulares, vão aumentando de intensidade e são dolorosas.

No entanto, se você tiver contrações, convém que o seu ginecologista se faça uma exploração cervical para ver as características do seu colo do útero. Um pescoço está sem modificar quando posterior, rígido, fechado e longo. À medida que o pescoço vai se modificando, vai amaciando, encurtando, focalizando e abrindo. Com esta exploração se avalia o grau de encurtamento do pescoço, que pode ocorrer antes que a dilatação sobre as mulheres que vão dar à luz pela primeira vez. As mulheres que deram à luz antes, o borramiento do colo do útero ocorre ao mesmo tempo em que a dilatação.

Na semana 36pode que ganhou 12 ou 13 quilos de peso, e até mesmo possível que, durante as seguintes quatro semanas carregar algum quilo a mais. Nesta semana 36 e nas seguintes últimas semanas você irá custar mais trabalho respirar. Isso se deve, em que o útero foi alcançado mil vezes mais do que sua capacidade original, e por estar debaixo das costelas, que comprime os pulmões.

Desenvolvimento e crescimento do bebê na gravidez

Na semana 36 da gravidez, o bebê pesa cerca de 2,750 gramas e mede 46 cm Se nascesse agora, seria considerado prematuro, já que seu processo de maturação continua. Sua pele começa a ficar mais cor-de-rosa, graças aos seus acúmulo de gordura e está perdendo o lanugo (pêlos finos).

Tem menos espaço para se movimentar devido ao aumento de tamanho, apesar de que a quantidade de líquido amniótico diminuiu. O bebê engolir e realiza degluciones de líquido amniótico. Na semana trinta e seis de gestação, a maioria dos bebês já estão em desenvolvimento cerebral, mas é possível que sua cabecinha ainda não tenha se encaixado em sua pélvis. Os ossos da cabeça estão completamente formados, mas ainda são macios e flexíveis, com o fim de adaptar-se ao canal do parto. Os órgãos e sistemas continuam amadurecendo e ponto desenvolverão suas funções de forma independente.

A saúde e as emoções durante a gravidez

Na semana 36 da gravidez pode sofrer inchaço pela retenção de líquidos. Contra o que possa parecer, deixar de beber água só pode agravar mais o problema. Beber ao menos 2 litros de água por dia é bom, já que assim são eliminados melhor os resíduos através dos rins, urina mais, favorece-se o movimento intestinal e de manter o volume de sangue.

Além disso, o encajamiento do bebê que está se preparando para sair para o mundo, pode aumentar a pressão na parte baixa da barriga e fazer com que o caminhar seja desconfortável.

A proximidade do momento do parto, o que pode gerar certa ansiedade o medo do parto e do desconhecido. Evita qualquer situação de estresse, já que pode afetar de forma negativa o bebê, é relaxar ao máximo praticando técnicas de relacionamento como o yoga, tai chi, Pilates e exercícios de respiração.

Dieta e alimentação para a grávida

Para combater a azia e a prisão de ventre que pode ocorrer nesta fase do embarazs, reduz ao máximo o consumo de alimentos gordurosos e picantes, assim como a ingestão de chocolate, frutas cítricas e café. Faça refeições pequenas e frequentes, e comer devagar, mastigando cada pedaço completamente.

O inchaço, embora pareça estranho, reduz-se a beber mais água durante o dia e diminuindo o consumo de sal e de refeições salgadas, como as azeitonas e os frutos secos com sal.

Se notas que você tem gases e não os expulsas com facilidade, evita o acumular de ar no intestino, evitando deixar o seu estômago vazio, sentándote direita enquanto comes e evitando deitar imediatamente depois de comer. Você deve esperar pelo menos meia hora.

Curiosidades da semana 36 da gravidez

Sonhar com o momento do parto e com o bebê é muito comum. O desejo de conhecê-lo, de querer ver a carinha e fazer-lhe entre os braços, faz com que o bebê seja o protagonistas dos sonhos de muitas futuras mamães nas semanas anteriores ao parto. Controle a ansiedade e mantenha a calma, estar nervosa de cara ao parto pode dificultar o seu desenvolvimento. Desfrute do descanso ao máximo, todos ultima os preparativos para a chegada do bebê e, se você ainda não aplicais a por o nome que você vai colocar o vosso bebé, chegou o momento de pensar nisso.

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35 semanas de gravidez

Semana 35 de gravidez. A semana 35 de gestação, a evolução do bebê e da gestante

Guiainfantil.com 09 de outubro de 2014

O desenvolvimento da gravidez semana a semana chegou a semana 35 de gravidez. O bebê começa a colocar-se em posição cerebral, que é a mais adequada para atravessar o canal do parto, o dia de seu nascimento. A futura mamãe pode começar a sentir maior pressão na parte inferior da pelve devido a que o feto está começando a entrar no canal do parto entre os ossos pélvicos.

Quando a cabeça do bebê se introduz entre os ossos pélvicos, caminhar torna-se mais difícil e até mesmo produz cólicas e desconforto na xoxota. Os genitais podem inflamar-se e certamente você vai notar aumentados de tamanho. Você vai notar que exerce pressão e você vai sentir a necessidade de urinar com maior frequência.

Mudanças no corpo da mulher grávida

Na semana trinta e cinco de gravidez, o seu útero, que agora já se chega até debaixo das costelas, aumentou cerca de 15 vezes o seu tamanho original. O útero também está pressionando sobre os órgãos internos, e por isso você tem que ir tantas vezes à casa de banho.

À medida que se aproxima a data do parto, a cartilagem mole de sua pélvis começa a expandir-se para que o bebê possa passar pelo canal vaginal mais facilmente. Esta expansão faz com que as mulheres grávidas sigam balançando.

Às 35 semanas de gravidez, chegou o momento de fazer o cultivo reto-vaginal, uma prova que serve para excluir a presença do germe Streptococo de Saúde, que faz parte da flora vaginal da mulher sem causar nenhum tipo de sintoma ou sinal (coceira, ardor ou aumento de fluxo). Mas se o bebê entra em contato com o Streptococo de Saúde no momento do parto, pode tornar-se infectado e padecer de uma septicemia (infecção generalizada) ou uma meningite. Graças ao cultivo reto-vaginal é possível detectar que as mulheres são portadoras deste germe para pôr um antibiótico intravenoso no momento do parto. A prova se realiza tomando umas amostras de tecido com cerca de torundas da entrada da vagina (chamado introito vaginal) e do reto através do ânus).

Desenvolvimento e crescimento do bebê na gravidez

Na semana 35 de gravidez, o bebê pesa cerca de 2,500 gramas e mede 45 cm considera-Se que a partir da semana 35, os pulmões do bebê amadureceu o suficiente para se adaptar à vida uterina sem problemas respiratórios. Esta maturidade pulmonar está relacionada com a presença de surfactante pulmonar, que é um líquido segregado nos alvéolos e permite que estes se distiendan. Ocorre quando o pulmão tenha atingido o desenvolvimento adequado de seus alvéolos e a parede torácica também é formada. Aparecem os primeiros movimentos respiratórios, que são progressivamente mais rítmicos, desde a semana 20.

Quando o parto ocorre de forma prematura, antes da semana 34-35, o recém-nascido tem um alto risco de contrair uma doença ou síndrome de dificuldade respiratória neonatal relacionada com a membrana e ácido-básico, devido à imaturidade pulmonar. Esta doença é responsável por um elevado número de complicações e mortes neonatais, que hoje se evitam acelerar a maturação pulmonar com corticosteróides diante de uma ameaça de parto prematuro. Os corticosteróides devem ser administrados durante dois dias antes do parto prematuro.

O reflexo de sucção-deglutição e motilidade do trato gastrointestinal melhoram. As reservas de gordura e glicogênio aumentam, o mesmo que a ossificação dos ossos longos e a aquisição de tônus muscular. A pele apresenta um cor-de-rosa e o lanugo começa a cair. As unhas chegam à beira dos dedos dos pés e inicia-se a curvatura da parte superior do pavilhão auricular. Os testículos descem do interior do corpo até o saco do escroto e dos lábios das meninas são muito proeminentes. Prossegue o desenvolvimento da função nervosa. O comportamento do bebê está cada vez mais estruturado, os ciclos de sono e vigília estão bem definidos.

A saúde e as emoções durante a gravidez

A partir da semana 35 de gravidez é possível notar com mais intensidade as inúmeras alterações músculo-esqueléticos que ocorrem em seu corpo devido ao aumento progressivo de peso, a ação dos hormônios e a adaptação postural. As cãibras nas pernas, dor nas costas e a sensação de pernas cansadas e inchadas.

1. Cãibras. São o resultado da compressão de um nervo devido ao crescimento do útero. Para prevenir as cãibras que caminhar todos os dias e fazer exercícios com os calcanhares (desenhando círculos e linhas de cima para baixo). Em contrapartida, para aliviar um também quando foi lançado, estica a perna e dirige os dedos do pé para cima. A aplicação de calor ou massagem pode ser benéfica.

2. Dor nas costas. A curvatura das costas altera, inclusive, deve ter notado que você anda de outra forma e tudo isso pode causar problemas a nível lombar. Para minimizarlas, evite permanecer muito tempo na mesma posição, seja em pé ou sentada, dobre de vez em quando os joelhos para baixar costas, sente-se apoiando as costas sobre o encosto, ao levantar objetos do chão, faça-o dobrando os joelhos e não as costas, evite carregar pesos excessivos e recorre a massagem de um fisioterapeuta quando sentir muita dor.

3. Pernas cansadas e inchadas. O aumento do tamanho do útero comprime algumas veias. Para melhorar o retorno venoso, descanse com as pernas no alto, use roupas confortáveis e folgadas, evitando as meias ou meias que produzam compressão local nas panturrilhas, não esteja muito tempo na mesma posição e acaba o chuveiro com água fria desde o quadril até os pés.

Dieta e alimentação para a grávida

Embora a gravidez não é o momento ideal para fazer uma dieta, você deve esquecer-se do mito de que “comer por dois”. Cada mulher precisa de uma ingestão energética diferente, mas você pode aumentar sua ingestão calórica em 200-300 calorias por dia, desde que o seu peso ao longo de toda a gravidez não ultrapasse a média de 9-15 kg.

Precisamente agora que a gravidez está mais adiantado e seu estômago e intestinos deslocados pelo aumento do útero, realiza apenas pequenas refeições, já que não será capaz de fazer uma boa digestão de uma refeição pesada. Você deve comer menos, mas com mais freqüência, realizando cinco pequenas refeições por dia em vez das três habituais.

Curiosidades da semana 35 de gravidez

O momento do parto está chegando e, se você está trabalhando, você deverá fazer um intervalo do trabalho ou licença de maternidade para cuidar de seu bebê. Este descanso dispõe de prestação pecuniária, que consiste em um subsídio equivalente a 100% da base reguladora correspondente de seu salário actal. Em caso de parto múltiplo, adoção ou acolhimento de mais de uma criança se reconhece um subsídio especial por cada filho.

A duração do período de descanso é de 16 semanas consecutivas, expansível em caso de parto, adoção ou acolhimento múltipla, de deficiência e de hospitalização do recém-nascido e o direito à prestação, começa o dia do parto ou no dia do início do descanso, se é antes do nascimento. No caso de adoção ou acolhimento, a partir da decisão judicial ou de adopção da decisão administrativa ou judicial, de acolhimento.

O período de descanso de que você poderá desfrutar em regime de tempo integral ou tempo parcial. Se o pai e a mãe trabalham, podem optar por período de descanso de forma simultânea ou sucessiva.

Como eles são os últimos dias de gravidez

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34 semanas de gravidez

Semana 34 de gravidez. A semana trinta e quatro da gravidez, o bebê e a gestante

Guiainfantil.com 20 de agosto de 2014

A gravidez é um processo fisiológico que acarreta certas alterações físicas, funcionais e psicológicas, que se notam na gravidez semana a semana. A partir da semana 34 de gestação, precisa prestar um cuidado especial à sua pele, já que deve estar bem hidratada e nutrida para evitar o aparecimento de estrias, como resultado do estiramento da pele pelo aumento de peso. A única forma de lutar contra as estrias é evitar o seu aparecimento, pois deixam uma cicatriz na pele difícil de apagar, uma vez que ocorre.

Ao mesmo tempo, seu bebê está terminando o desenvolvimento de seus órgãos principais e ensaia o funcionamento de alguns, como por exemplo, os rins, expulsando a urina para o líquido amniótico, para uma melhor ao mundo exterior depois do parto.

Mudanças no corpo da mulher grávida

Os sistemas cardiovascular e nervoso se vão adaptando regularmente as mudanças que ocorrem no corpo durante a gravidez. Não obstante, é possível que você se sinta enjoado em determinados momentos, como ao incorporar muito rápido ou sentir muito calor. Uma descida do nível de açúcar no sangue e anemia também podem levar a um desmaio. E, além disso, a sensação de tontura também podem ocorrer em algumas mulheres, quando desenvolvem a síndrome hipotensivo supino, é quando muda a sua pressão sanguínea e batimentos de seu coração por estar deitada de costas. O enjoo pode durar até que se adptar novamente.

A coceira é normal também nestas últimas semanas da gravidez nas zonas de maior distensão da pele como a barriga, as coxas, o peito e as coxas. Para aliviar a coceira é necessário que você aplique um creme hidratante intensivo, pelo menos, duas vezes ao dia, com uma base de rosa mosqueta para prevenir e evitar as estrias próprias da gravidez. É possível que também surgem alguns granitos vermelhos, que produzem coceira. Em geral, são inofensivos, mas convém consultar o médico, se eles estão relacionados com um problema no fígado.

O nascimento de seu filho está cada vez mais perto, e é primordial que pôde reconhecer os sintomas que se advertirão do início do parto. Todos os nascimentos são diferentes, mas existem sinais de pré-parto comuns, como as contrações regulares, que vai se sentir em lapsus de tempo cada vez mais curtos; a ruptura do saco amniótico ou a perda de um fluxo mucoso manchado de sangue; e as dores do tipo menstrual junto às dores na região lombar. Tudo isso é um indício de que a dilatação do colo do útero.

Ainda assim, a presença desses sintomas não significa que tenha começado o trabalho de parto. É possível que sentisse essas evidências para o modo de prolegômenos e será o seu médico quem cobrada que chegou o seu momento de dar à luz. Você deve chamá-lo imediatamente se você sentir qualquer um destes sinais.

Devido a todas as mudanças que o seu corpo experimentou, é normal que nesta fase se sentir cansada. Procura relaxar e se preparar para o dia do parto. Se você ficar muito tempo de pé, é aconselhável que se use uma faixa que te ajude a sustentar e distribuir melhor o peso de sua barriga.

Desenvolvimento e crescimento do bebê na gravidez

Na semana 34 de gravidez, o bebê pesa cerca de 2,200-2,300 kg e mede aproximadamente 45 cm. A principal característica desta fase é o aumento de peso e o fortalecimento de seu corpo.

O cérebro e o resto de seus órgãos principais, estão finalizando seu desenvolvimento para depois do nascimento adaptar-se definitivamente, com o fim de levar a cabo as suas funções de forma independente.

O bebê alterna períodos de vigília e de sono. Quando está acordado, observando seus movimentos de forma vigorosa. O sistema imunitário é capaz de combater infecções leves. Pouco a pouco, a pele está menos enrugada devido à acumulação de depósitos de gordura. Com freqüência, o bebê tem soluços e chupa o dedo.

A saúde e as emoções durante a gravidez

A partir da semana 34 de gravidez, você vai notar um aumento significativo do tamanho e sensibilidade das mamas. O estiramento da pele de algumas áreas pode resultar em estrias nas coxas, abdômen e mamas. O melhor remédio é a prevenção com cremes específicos aplicadas regularmente à base de rosa mosqueta.

Se você apresenta edema e tendência à formação de varizes nas pernas e na vulva realiza todos os dias exercícios circulatórios e faça exercício específico para a gravidez, como nadar ou nadar pelo menos durante uma hora por dia.

As perturbações relacionadas com o aparelho digestivo também são frequentes na reta final: queimação de estômago e digestão lenta e um maior risco de sofrer de prisão de ventre e hemorróidas tendem a ser incómodos habituais. E não podemos esquecer a necessidade de urinar com maior frequência e a dor lombar devido à alteração da curvatura das costas.

Dieta e alimentação para a grávida

No início da gestação, tanto a parteira como o ginecologista destaca a importância de adquirir hábitos alimentares saudáveis que melhorem a saúde e evitem ao mesmo tempo, um aumento excessivo de peso. O objetivo é diminuir o risco de complicações como diabetes gestacional e hipertensão arterial. Por este motivo, no final da gravidez, você não deve baixar a guarda, e você deve continuar a tomar estas medidas benéficas para a saúde, que poderá manter depois do parto:

– Faz cinco refeições pouco abundantes, em vez de três abundantes.
– Toma regularmente hidratos de carbono (arroz, massa, legumes e cereais, que fornecem energia.
– Cozinha grelhado ou cozido no vapor, evite os fritos.
– Tome 5 porções ao dia de frutas, legumes e produtos hortícolas.
– Os ovos, o leite e os produtos lácteos devem estar presentes em sua dieta.
– Limita o consumo de doces, refrigerantes açucarados, lanches, pratos pré-cozinhados…

Curiosidades da semana 34 de gravidez

Mas ainda é cedo para começar o parto, já que é considerado parto a termo o que tem lugar entre as semanas 37 e 40 de gestação, você pode experimentar uma série de sinais e sintomas chamados pródromos de parto, cuja função é modificar o colo do útero.

Encajamiento do bebê. O bebê desce, de forma que a cabeça se encaixa na pelve materna. A descida do abdômen pode aliviar as perturbações digestivas e aumentar a pressão sobre a bexiga, de tal forma que sentir a necessidade de urinar com maior frequência. Além disso, o encajamiento pode causar uma diminuição dos movimentos do bebê.
Contrações de Braxton-Hicks. Contrações irregulares, pouco dolorosas, que cedem com o repouso. Sua função é amadurecer o colo do útero, preparando-o para a dilatação.
Expulsão do tampão mucoso. Substância de consistência gelatinosa, que se mistura com restos de sangue vermelho ou marrom. O tampão mucoso que fecha o colo do útero e isola o bebê de qualquer vírus ou bactéria no interior do útero, agindo de barreira protetora.

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33 semanas de gravidez

Semana 33 de gravidez. Tudo sobre a grávida e o bebê durante a semana e trinta e três de gestação

Guiainfantil.com 09 de abril de 2015

A semana 33 de gravidez é uma etapa muito importante no crescimento e desenvolvimento do bebê devido às suas grandes avanços no desenvolvimento cerebral e no funcionamento de todos os seus sentidos. Já falta pouco para nascer e seu perímetro cefálico continua ganhando centímetros na gravidez semana a semana, e o bebê continua a aumentar o ganho de peso.

A mãe grávida deve começar a se preparar para o nascimento do bebê, estabelecendo seu vínculo afetivo falando e cantando diariamente, já que você pode ouvir tudo o que diz.

Mudanças no corpo da mulher grávida

Sentir os movimentos do seu bebê com mais clareza, acima de tudo, seus chutes. É possível que sentisse as contrações mais intensas e notar que seu peito perde um pouco de leite ou colostro.

A estas alturas da gravidez, sua barriga será o centro de todas as atenções. Pela forma de sua barriga, é possível que te diz se o seu bebê será menino ou menina e se fixem também se está alta ou baixa para calcular a sua possível data de parto. Divirta-se com tudo isso, mas evita fazer comparações, acima de tudo, se há outras mulheres grávidas ao seu redor e o contorno do teu ventre, não se parece com o seu. Cada gravidez é diferente, mesmo na mesma mulher, cada gravidez é diferente do anterior. A constituição física após a gravidez e a posição do bebê dentro do útero determinam a forma de sua barriga.

Você pode sentir uma grande curiosidade sobre o sexo de seu bebê. Embora o sexo se definiu no início da concepção, a ecografia do terceiro trimestre poderá descobri-lo com clareza. Se você não quiser esperar mais, já existem testes caseiros para saber o sexo do bebê ou simplesmente, você pode dar uma olhada para a tradicional tabela china da conceição.

Começar com uma massagem no períneo, a região que circunda a vagina, pode prevenirl os rasgões no períneo no momento do parto ou a necessidade de praticar uma episiotomia.

Desenvolvimento e crescimento do bebê na gravidez

Na semana 33 de gravidez, o seu bebê pesa cerca de 2 kg e mede cerca de 45 centímetros. Seu sistema nervoso continua amadurecendo e em seu cérebro produz-se uma importante expansão craniana. O mais curioso desta etapa é que se descobriu que o bebê tem períodos de sono e vigília, como qualquer recém-nascido, já que se tem observado através de uma ecografia que isso foi descoberto que a partir da semana 33 de gravidez, o feto realiza alguns Movimentos Oculares Rápidos (MOR) que podem ser sinal de que o bebê está sonhando dentro do útero. Acredita-Se que para um feto, sonhar pode jogar papel crucial quanto à estimulação e o crescimento do cérebro.

Seus cinco sentidos já estão em funcionamento na semana 33 de gravidez. Com os olhos já pode ver o mundo líquido que o rodeia, com a língua pode saborear o líquido amniótico que engolir, com sua pele sentir o toque do dedo que ele chupa, e com os seus ouvidos de ouvir a batida do coração e a voz de sua mãe. Entende-Se que também poderia sentir, embora isso não seja possível no meio líquido em que cresce.

A circunferência craniana do bebê tem aumentado nos últimos dias quase 1,25 centímetros devido à expansão cerebral própria da semana 33 de gestação. A formação dos dentes (odontogénesis) está quase completa, os pulmões quase completaram seu processo de maturação e o aparelho digestivo está quase pronto (o fígado continua armazenando ferro). A pele vai adquirindo uma textura lisa e suave, graças a que o vérmix caseosa (substância esbranquiçada protetora) e a gordura subcutânea continuam aumentando. O cabelo começa a alongar-se.

Como o bebê cresceu surpreendentemente, tem menos espaço para se movimentar. Ainda assim, percebe intensamente seus movimentos porque seu tônus muscular melhorou.

A saúde e as emoções durante a gravidez

Convém prestar atenção aos sintomas da eclampsia, uma doença própria da gestação que se caracteriza por um aumento da tensão arterial e que se manifesta com o aumento repentino de peso, dores de cabeça ou desconforto na visão.

Em torno da semana 33 da gravidez, algumas mulheres grávidas sofrem de síndrome do túnel do carpo, uma inflamação alérgica dos nervos das bonecas, que causa dor, formigamento e dormência nos pulsos e nos dedos das mãos, produto da retenção de líquidos. Para atenuar o desconforto das noites, você deve evitar pressionar suas mãos e pulsos; enquanto que o dia é aconselhável usar pulseiras, ou tentar manter as mãos esticadas.

Dieta e alimentação para a grávida

O crescimento do cérebro e da maturação do sistema nervoso marcam o crescimento do bebê e, por isso, é fundamental que cuide ao máximo a sua alimentação nesta fase.

A base da alimentação devem ser os hidratos de carbono (massas, arroz, cereais integrais e fibras) e também é imprescindível incluir proteínas (ovos, carnes e peixes), limitar o consumo de gorduras (enchidos, salsichas, hambúrgueres, etc.), tomar de 2 a 4 peças de fruta diariamente para assegurar uma ingestão adequada de vitaminas e minerais, aumentar o consumo de leite e derivados, vegetais e frutas. E bebe pelo menos 2 litros de água para manter um bom estado de hidratação.

Curiosidades da semana de gravidez 33

Nossos sonhos podem ser o reflexo dos medos, angústias e medos que temos na gestação. É normal sonhar com o que não for cuidadoso com o seu bebé, que você não é capaz de cuidar dele e que não pode pegar porque você tem medo de prejudicá-lo. Isso significa que a responsabilidade da maternidade, tudo o que implica ser mãe e a responsabilidade que você assume, ao ter que cuidar e alimentar um bebê que depende tanto de ti.

Sonhar com o momento do parto, reflete o medo do desconhecido, da dor das contrações e a incentidumbre para saber se tudo vai bem. Também é frequente sonar que nosso bebê nasce com alguma malformação, devido ao desejo de que o bebê nasça saudável e sem nenhum problema. Sonhar com uma nova vida ou com o sexo do bebê é também habitual e deve-se a todos os métodos e perguntas que nos fazemos durante os 9 meses de gravidez.

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Sua semana de gravidez

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32 semanas de gravidez

Semana 32 de gravidez. A evolução do bebê e as mudanças na gravidez na semana trinta e dois de gestação

Guiainfantil.com 29 de agosto de 2014

A gravidez semana a semana está completando o seu desenvolvimento. Na semana 32 de gravidez começa a haver risco de parto prematuro, por isso você deve estar muito atenta às contrações.

Em princípio, o que você deve observar são as chamadas falsas contrações ou contrações de Braxton Hicks, que são uns espasmos musculares que o útero usado para o modo de treinamento para estar em forma no momento do parto. Somente se você tem 5 contrações em menos de uma hora você deve consultar com seu médico, pois pode ser um sintoma de parto prematuro.

Mudanças no corpo da mulher grávida

Na semana trinta e dois de gravidez, o tamanho do seu útero pode pressionar alguns nervos, há que se estendam para alguns grupos musculares, como os abdominais e os ligamentos se dilatam como consequência do efeito de hormônios. Estas alterações podem causar desconforto e dores em suas costas, especialmente nas lubares, e nos quadris.

Devido ao volume que ocupa seu útero, os pulmões se deslocam para cima. Como consequência, vai sentir-se mais cansada ao subir uma escada ou caminhar trechos muito longos, já que a capacidade pulmonar foi reduzido e de ter aumentado de peso. Talvez sentisse uma certa falta de ar, pois seu útero empurra para cima, pressionando o diafragma e o abdômen. É importante que nunca forçar a máquina e que descanse quando você se sentir fraco.

O volume de seu sangue é um de 40 ou 50 por cento maior, pois seu corpo deve ocupar-se também de seu filho. Seu aumento de peso será de meio quilo por semana e devido ao volume de sua barriga, você terá problemas para conciliar o sono e encontrar a postura mais adequada. A melhor posição para dormir é de lado e, para manter um bom equilíbrio e descansar melhor, é se acomodar com almofadas e não se esqueça de colocar entre as pernas para evitar que o peso de sua barriga incline seu corpo para frente.

O peito e o teu útero começam a se preparar para o grande evento. Enquanto o útero começa a treinar com o simulacro de que serão as contrações de parto, o peito já começou a produzir o primeiro leite, o colostro, que alimentará o bebê em seus primeiros dias de vida. Convém usar protectores de seios no sutiã para evitar manchar a roupa se você sofre pequenas perdas de colostro.

Se adviertes dores de estômago, ou sente que seu bebê faz pressão para baixo ou se movimenta menos do que o habitual, consulte um especialista. Da mesma forma, se enevoando a vista, ou você tem um fluxo vaginal anormal e com traços de sangue, você deve ir imediatamente a um centro médico.

Desenvolvimento e crescimento do bebê na gravidez

Seu bebê pesa na semana 32 de gravidez entre 1,8 e 2 quilos aproximadamente, e mede entre 38 e 43 centímetros. Está praticamente formado e, por isso, sua aparência assemelha-se à que terá ao nascer, mas ainda deve crescer e alcançar mais peso. Se nascesse agora suas chances de vida seriam de 85 por cento.

Na semana 32 de gestação, o cérebro do bebê conseguiu uma cota alta, tanto é assim, que os cientistas vêem poucas diferenças entre o cérebro do feto de 32 semanas, e o cérebro do recém-nascido. Agora se acredita que o bebê dentro do útero pode pensar, e até mesmo criar a sua primeira lembrança a partir da semana 32.

Os dedos das mãos, as unhas chegam até as pontas dos dedos. Por este motivo, é normal ter que cortárselas pouco depois de nascer, para evitar que se arañen quando se tocam o rosto. Alguns bebês já possuem cabelos nesta fase, mas outros, só têm um pêlo muito fino.

A saúde e as emoções durante a gravidez

É possível que você se sinta preocupada com a saúde de seu bebê. Devido ao seu tamanho, que já ocupa quase todo o útero, é mais difícil se mover, mas não por isso deixará de fazê-lo. Por isso, é bom que você observe seus movimentos e se você deixar de notarlos deverá comunicá-la ao médico o mais depressa possível.

O crescimento do útero comprime alguns vasos sanguíneos e isso favorece o aparecimento de inchaço nos pés. Usar um calçado adequado é imprescindível para minimizar esses desconfortos, calçando, se necessário, um número a mais. E, além disso, evite os sapatos com muito salto ou totalmente planos. São ideais para esta fase, os que têm um salto largo e baixo, com uma forma larga e sola flexível. E sempre que puder descanse com os pés no alto, faça movimentos circulares com os tornozelos, evite permanecer muito tempo na mesma posição e caminhe regularmente.

Se você já começou as aulas de preparação para o parto no centro de saúde com a sua parteira, os exercícios físicos, de respiração, de relaxamento e preparação do períneo de cara ao parto, e te ajudar a se sentir melhor dia-a-dia. Você também aprenderá a fazer os pujos do expulsivo na hora de empurrar. Não esqueça que os cursos de preparação para o parto também deve consultar o seu parceiro.

Para a preparação do períneo, são bons os massagens com óleo de rosa mosqueta. Isso dará mais flexibilidade para a entrada da vagina, e, muitas vezes, evitar o rompimento ou a realização de episiotomia no parto.

Dieta e alimentação para a grávida

A maior parte do cálcio que você precisa para o seu bebé se deposita nos ossos durante o último trimestre da gravidez. A partir da semana 32 de gestação , o crescimento é máximo e começa a formação dos dentes. O cálcio é um mineral essencial para o desenvolvimento dos ossos e dos dentes, e é fundamental para o correto funcionamento dos sistemas circulatório, nervoso e muscular. O cálcio é possível obtê-lo a partir de alimentos, por tanto se você seguir uma dieta rica em cálcio, não necessita de tomar suplementos do mineral.

A partir da semana 32 de gravidez aumenta o consumo de alimentos ricos em cálcio como leite e seus derivados (queijo, iogurte…), peixes (sardinha, pargo e tamboril), frutos secos (amêndoas e avelãs) e gema de ovo.

E não se esqueça das vitaminas. As frutas como morangos e frutos (amoras, mirtilos, framboesas) contêm grande quantidade de vitaminas antioxidantes, que são essenciais para que o seu filho leve a cabo as suas funções vitais.

Curiosidades da semana 32 de gravidez

Na gravidez, quando você coloca o volante, é importante que extremes as medidas de segurança e siga as seguintes recomendações. No último trimestre, a partir da semana 32 de gravidez, o seu corpo pode experimentar várias mudanças que podem influenciar a capacidade de condução: variações hormonais, alterações nos níveis de açúcar no sangue, alterações na pressão arterial, alterações da visão, manifestações circulatórias nas pernas…

Para intensificar a segurança ao volante na gravidez, use sempre o cinto de segurança, mesmo que o trajeto seja curto. Coloque-os corretamente, ou seja, a banda inferior à altura de inglês, abaixo do abdômen (nunca sobre o ventre), e a banda superior, entre as mamas. E, além disso, aumenta a distância entre o seu lugar e o painel de instrumentos para evitar que a barriga atrito com o volante, coloca bem o reposacabezas para proteger o seu pescoço e cabeça, ajusta o volante em direção ao peito, não em direção a cabeça ou abdome, não desactivar o airbag e em trajetos longos, descansa a cada 2 horas e aproveita caminhar durante alguns minutos. Se se vê envolvida em um acidente, mantenha a calma e lembre-se de que a bolsa de líquido amniótico protege seu bebê contra traumatismos.

Como eles são os últimos dias de gravidez

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32 nomes de menina curtos e originais

Os nomes mais curtos e raros do mundo

Patricia FernándezRedactora em Guiainfantil.com04 de abril de 2018

Nos últimos anos, os nomes mais populares deixaram passo para a imaginação dos pais, que buscam novas alternativas de nomes para seus filhos.

Entre os mais solicitados pelas novas gerações de pais encontram-se os nomes curtos, que tenham uma bela sonoridade, mas que têm um significado concreto.

A globalização e as novas tecnologias têm vindo a aproximar-se milhares de nomes que antes não se conheciam nada a mais do que em seus países de origem, e isso abriu as portas para um sem-fim de possibilidades na hora de escolher os nomes para os bebês.

A razão para escolher um nome curto e original

Nomes curtos são mais fáceis de recordar, mais fáceis de pronunciar para as crianças e têm a vantagem de que não pode ser reduzido e, portanto, evitam-se os destes que muitos pais não gostam.

Procurar um nome original tem o inconveniente de que você sempre vai ter que dar uma explicação sobre sua origem, ou por que você colocou, mas tem a vantagem de que, uma vez que já a tenha dado, eles ficarão com o teu nome para sempre.

Além disso tem a vantagem de que você certamente não vai encontrar ninguém no colégio que tem esse mesmo nome, e que sua filha pode se sentir única.

Nomes de menina curtos e originais

Procura-Se nomes de todas as procedências: bascos, galegos, mexicanos, árabes, gregos, romanos, e até mesmo alguém de origem africana.

Aqui deixamos alguns dos nomes mais curtos e originais, que nós encontramos para meninas e seu significado e origem.

1- Ava: De origem hebraico, significa dar a vida. É uma variante do nome em inglês de Eva, embora alguns acreditam que procede do latim “avis“, que significa “ave”. Outros autores mais pessimistas, interpretam esse nome como “ruína“, pois crêem que faz referência ao pecado original de Eva, na tradição cristã.

2- Ada: tem duas origens possíveis: do hebraico “adah”, que significa “a que faz feliz“; ou o de origem germânica “adel”, que significa “nobre“. Sem dúvida, seja qual for a sua origem, seu significado é bonito.

3- Ailén: De origem indígena, significa “transparente“. A deusa da fertilidade “Aine” também adota o nome ailén.

4- Alida: De origem grega, quer dizer “o que vem de Elida“, uma região da Grécia onde se realizavam os Jogos Olímpicos. Alguns autores dizem que pode ser uma variante do nome “Alis”.

5- Amira: Levanta duas origens, uma árabe que significa “princesa“, e a outra de uma voz hebraica que se traduz em “campanha“.

6- Berna: De origem germânica, pode ser interpretado como “a mais imprudente“. Embora na Turquia significa “Jovem” e em alemão “forte e corajoso”. Existe uma variante latina, que encontra Berna como o feminino de Berno, que é o diminutivo de Bernardo, que significa “Forte como um urso”.

7- Bruna: De origem germânica, é o feminino do nome Bruno. Seu significado é o de “pele morena“.

8- Cira: É o feminino de Ciro, de origem grega e quer dizer “autoridade“, e que se relaciona com a dinastia que governou o império persa durante muitos anos.

9- Cloe: De origem grega, significa “erva verde“, e o nome da deusa da agricultura, que possuía uma juventude eterna.

10- Dana: De origem hebraico, aparece na mitologia celta como “a deusa da água dos céus“. Seu significado é “a que julga”.

11- Danae: De origem grega, refere-se à terra árida, e que na mitologia grega é a mãe de Perseu, após ser fecundada por Zeus na forma de chuva.

12- Dara: Nome de origem hebraico, derivado do nome Daniela cujo significado é “Deus é meu juiz“.

13- Dione: De origem grega, Sione era a mãe de Afrodite na mitologia grega. Dizem que o seu significado se refere a “Mulher de Deus” ou “seguidor de Dionísio”. É um dos nomes com que se conhece para a lua.

14- Greta: Não fica muito claro o seu significado, já que se debate, se é de origem persa, grego ou hindi. Seus diferentes significados, de acordo com sua origem, são: “a filha da luz“, “pérola” ou “margarida”.

15- Indira: De origem hindu, que significa “a mais bela“e faz referência a Lakshmi,esposa de Narayan, a deusa da riqueza e prosperidade.

16- Jade: De origem espanhola, vem da pedra do mesmo nome, e à qual se lhe atribuíam propriedades curativas para os rins. Seu significado completo seria “tão linda como a pedra de Jade“.

17- Juno: De origem latino-lhe atribuídos vários significados, como “rainha dos céus“, “força vital” ou “sempre jovem”. Na Roma antiga, Juno era a rainha dos deuses e do casamento.

18- Hara: Apesar de em sua origem hindu é um nome masculino, pode fazer como feminino. Seu significado tem a ver com o deus Shiva, e seria interpretado como “todo o mundo em um“.

19- Líbia: De origem grega, era, na mitologia grega, a esposa de Poseidon, o deus do mar. Dizem que vem do termo “livido” cujo significado é “empalidecer”.

20- Lua: De origem latina, chama-se assim para as mulheres que são a luz no caminho dos outros.

21- Maia: O significado do nome Maia, é “mãe” ou “criativa”, é de origem grega.

22- Minha: De origem hebraico, é o diminutivo de Maria ou Miriam, cujo significado é “a que é amada por Deus“.

23- Neda: De origem eslava, alude à “nascida no domingo“. Neda era o nome de uma ninfa da mitologia grega que se encarregava de cuidar de Zeus quando era criança. Há quem pense que pode provir do árabe e cujo significado é “voz”.

24- Oria: De origem latina, dizem que vêm de nomes como Orelia e Oralia, cujo significado é “dourado“, assim Oria pode ser entendido como “mulher de ouro”.

25- Sacha: De origem grega, quer dizer “defensora da humanidade“, e serve para menino e menina indistintamente. Alguns autores se referem a ele como diminutivo de Alexander ou Alexandra.

26- Salma: De origem swahili, ou seja, o africano e árabe, significa “a que está a salvo“, ou “tranquilo”.

27- Selma: traça-Se duas possibilidades: os que dizem que é de origem germânica e que refere-se a uma variante de Anselma, cujo significado é “protegida por Deus“, mas existe uma outra versão que diz que vem do nome árabe Salma.

28- Telma: Tem diversos significados, dependendo de sua procedência. Se é de origem germânica é “elmo“, e se é de origem grega gostaria de dizer “vontade”.

29- Usha: Existem diferentes teorias sobre a origem deste nome: Os que acham que é de origem indiana, e cujo significado seria “mulher sorridente“; e os que pensam que é derivado do sânscrito, que interpretaria como “amanhecer”, e que era o nome de uma deusa, filha do céu e da irmã da noite.

30- Verna: De origem mista. Em sua versão inglesa entende-se como “a primavera“, enquanto que, na França, é próprio dos nascidos nas proximidades de um bosque de árvores de alder, e em Aramaico é o diminutivo de Barnabé, cujo significado é “filho da profecia”.

31- Yara: De origem tupi, alguns indígenas brasileiros do amazonas, e que lhe dão dois significados a este nome: “gaivota” e “senhora”.

32- Zulema: De origem árabe, que etimologicamente quer dizer “a pacífica” ou “a sadia e forte”.

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O número de bebês e crianças que têm uma alergia tem crescido nos últimos anos.

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31 semanas de gravidez

Semana 31 de gravidez. A grávida e o desenvolvimento do bebê na semana trinta e um de gravidez

Guiainfantil.com 03 de setembro de 2014

A partir da semana 31 de gravidez, sua barriga já tem um tamanho considerável. Este volume tem as suas vantagens e os seus inconvenientes: por um lado, pode olhar com orgulho a sua roupa de grávida, mas também dormir bem começa a ser complicado.

O ritmo de desenvolvimento da gravidez semana a semana chegou a semana de 31 de gestação. O bebê está crescendo a um bom ritmo e está a ganhar terreno ao espaço que ocupava o seu estômago, fazendo com que a partir da semana 31 ou 32, o recomendável é fazer 5 ou 6 pequenas refeições por dia em vez de fazer poucas e abundantes para evitar sentir-se pesada e ter digestões difíceis.

Mudanças no corpo da mulher grávida

Devido ao tamanho considerável da barriga conciliar o sono nesta fase da gravidez é cada vez mais difícil e sofrer despertares noturnos é habitual.

Para ficar mais confortável, convém colocar um travesseiro entre as pernas e dormir de lado, melhor do lado esquerdo, para facilitar a circulação sanguínea.

O bebé aumenta de tamanho e começa a ocupar parte do espaço que ocupam os pulmões e a deslocar-se para cima ao estômago. É possível que te custe respirar e com pouca comida se sentir cheia. Por isso, é fundamental para levar uma vida tranquila, sem stress e realizar, pelo menos, 5 pequenas refeições por dia.

E como novidade, a partir da semana 31 de gravidez e seus seios começam a se formar leite e, é possível observar que deles sai um pouco de colostro. O colostro é o primeiro líquido que alimenta o bebê até que se começa a produzir leite. Nesta etapa, convém começar a usar discos absorventes de algodão para conter o possível colostro que possa sair dos mamilos.

Crescimento e desenvolvimento do bebê na gravidez

Na semana de 31 de gravidez, pesa entre 1.600 e 1.700 gramas aproximadamente, e mede em torno de 41-42 centímetros. Ao longo desta semana da gravidez amadurece o sistema nervoso e o cérebro continua creciento. Os sistemas digestivo e respiratório continuam o seu desenvolvimento e tornam-se cada vez mais funções. Assim, o riñón do bebê já é capaz de eliminar a urina, que ejeta o líquido amniótico. Elimina cerca de meio litro de urina por dia. Seu esqueleto está em pleno crescimento e os seus ossos continuam armazenando cálcio, fósforo e ferro.

Cerca-de-semana de 31 de gestação, os bebês são geralmente colocados já na posição cerebral, a mais adequada para nascer e se isso acontece, você vai notar já os seus movimentos na parte alta do abdômen.

Em sua pele, aumenta a acumulação de gordura subcutânea aumenta e, portanto, a cor da pele muda de vermelho para cor-de-rosa. O vérmix caseosa, a substância esbranquiçada com função protetora com que nascem os bebês, aumenta.

A saúde e as emoções durante a gravidez

O pH do fluxo vaginal muda, de forma que existe uma tendência maior a desenvolver infecções vaginais por fungos, como a candidíase. A cândida é um fungo que existe naturalmente na vagina e não é prejudicial quando se mantém em níveis controlados. No entanto, quando o pH do fluxo vaginal muda tende a se multiplicar, produzindo sintomas como coceira e ardor na região.

Para manter a candidíase, convém ter a vulva sempre seca e limpa, usar calcinhas de algodão e evite os salva slips que não são respiráveis. Evita as lavagens vaginais e utilizar apenas sabonetes neutros específicos. Não faça nenhum tratamento sem prescrição médica.

Também é possível que, devido ao aumento do fluxo sanguíneo, ocorre edema ou inchaço, aumento da pigmentacióna e mesmo que apareçam varizes vulvares, que podem causar desconforto nas relações sexuais e que desaparecem depois do parto. Para evitar esse desconforto, evite permanecer muito tempo na mesma posição, nem de pé, nem sentada, e use meias de compressão elástica. Consulte o seu médico se vê manchas ou se perder sangue ou outro líquido pela vagina.

Certamente vai começar a pensar já no momento do parto e soñarás freqüentemente com este momento. Ler e reunir toda a informação sobre o parto e suas fases irá ajudá-lo a enfrentar essa fase com tranquilidade.

Dieta e alimentação para a grávida

Lembre-se que o normal é engordar de 9 a 13 quilos durante a gravidez. De maneira que , um ganho excessivo de peso pode aumentar o risco de certas complicações (diabetes gestacional, hipertensão arterial…). Não é necessário comer por dois, nem comer mais, o importante é comer melhor, isto é, cuidar da qualidade mais do que quantidade.

Os hábitos alimentares saudáveis, que deve seguir são: fazer cinco refeições por dia, de pouca quantidade, para evitar as digestões pesadas, desfrutar de pratos da prensa ou a vapor, comer devagar, mastigando bem os alimentos, reduzir o consumo de açúcares de absorção rápida (pães, bolos, refrigerantes,…), tomar regularmente hidratos de carbono (arroz, massa, legumes e cereais), aumentar o consumo de frutas e legumes, pois são alimentos ricos em minerais e vitaminas, incluir ovos, leite e derivados lácteos na sua dieta e beber ao menos 2 litros de água diariamente para estar bem hidratada.

Curiosidades da semana 31 de gravidez

As moléstias próprias da gestação podem fazer com que se sinta desconfortável realizando o trabalho em seu lugar, como sempre. Se o trabalho deve ficar muito tempo na mesma posição, é possível que se doa costas ou sentir desconforto nas pernas. Para aliviar esses desconfortos prova para apoiar alternadamente cada pé sobre um objeto, a pequena altura e a dobrar de vez em quando os joelhos para baixar as costas, se você tem que estar muito tempo de pé.

Se você ficar muito tempo sentada, te ajudará a levantar-se de seu site a cada meia hora e mover as pernas e os braços. Sentada move os tornozelos freqüentemente para melhorar o retorno venoso e apoia-se em linha reta sobre o encosto da cadeira, colocando as pernas em ângulo reto com o chão. E lembre-se de que o exercício ajuda a diminuir o desconforto e rigidez muscular.

A tabela china. Aprenda a utilizá-la

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Sua semana de gravidez

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30 semanas de gravidez

Semana 30 de gravidez. A semana de trinta a grávida: a 10 semanas do parto

Guiainfantil.com 03 de outubro de 2014

Gravidez semana a semana está entrando em sua reta final. Você está na semana de 30 de gravidez e só faltam 10 semanas para chegar a sua data de nascimento. Tanto o bebê que cresce em seu interior como no seu corpo continuam produzindo mudanças importantes.

A vantagem de seguir a gravidez semana a semana é que você pode cuidar melhor de maneira pontual. A partir da semana de trinta de gravidez tens de pensar no que você come para evitar azia, gases e outras moléstias abdominais e evitar a retenção de líquidos, que pode causar edemas nos tornozelos, mãos e rosto.

Mudanças no corpo da mulher grávida

Para a 30-semana de gravidez, o útero mede cerca de 30 cm a partir da sínfise ísquio-púbico (10 cm acima do umbigo). O normal é que tenha engordado entre 11 e 15 kg até o momento.

É importante que disminuyas a ingestão de sal, para evitar a retenção de líquidos e que te dilatação dos tornozelos, das mãos e da face. De todos modos, devido à alteração do retorno venoso é normal uma leve inchaço de tornozelos ao final do dia, sobretudo, nos meses de calor ou depois de estar muitas horas de pé.

Na semana 30 da gravidez , você vai notar que o quadril e a pelve se começam a expandir-se para deixar mais espaço para o bebê continua crescendo. Você vai se sentir chateado quando o bebê se de pataditas nas costelas e o diafragma, e coincidam com a sua posição sentada. Levante-se para se sentir mais aliviada, dores pasarçan quando o bebê se mova para baixo.

Devido à pressão da cabeça do bebê na bexiga vai se sentir uma necessidade urgente de urinar e cada vez mais frequentemente. Às vezes podem escapar dashes de urina ao rir, espirrar ou tossir. É importante que você começar a exercitar os músculos da pélvis, com os exercícios de Labirinto, que lhe ajudarão muito de cara para o parto.

Você deve saber que, se tudo decorre com normalidade, as visitas ao ginecologista até às 36 semanas de gravidez são realizadas a cada 4-6 semanas.

Desenvolvimento e crescimento do bebê na gravidez

Na semana de 30 de gravidez, seu filho já pesa cerca de 1.350 gramas e mede cerca de 38 cm da cabeça aos pés. Sua aparência começa a mudar, já que a partir dessa semana vai começar a apagar as rugas da pele, graças ao armazenamento de gordura subcutânea, também conhecida como vérnix caseosa. Os ossos já estão desenvolvidos, mas ainda são macios e flexíveis. Para dotarles de firmeza, o bebê começa a armazenar ferro, cálcio e fósforo.

No sistema digestivo, no fígado, o estômago e o intestino vão assumindo progressivamente suas funções. O bebê já pode diferenciar entre sabores doces e salgados. No sistema respiratório, continua aumentando o número de bronquiolos respiratórios e alvéolos, mas se algo caracteriza a semana de 30 de gravidez é a maturação do sistema nervoso do bebê. Com relação ao sentido da audição, o bebê começa a ouvir melhor os sons graves (baixa freqüência), como o batimento cardíaco materno. Tem sobrancelhas, cílios e abre e fecha os olhos. Ainda o diâmetro de sua cabeça é maior do que o de seu abdômen, por isso é que crianças prematuras costumam ter uma cabeça desproporcional em relação ao resto do corpo. Estes diâmetros costumam investir para a semana 35 de gravidez.

Na consulta ao ginecologista, pode ouvir o batimento cardíaco do seu bebê. Você vai se surpreender seu ritmo muito rápido, muito mais alto do que o dos adultos. A freqüência cardíaca de um feto varia entre 120 e 160 batimentos por minuto, o que significa que duplica o ritmo cardíaco dos adultos.

A saúde e as emoções durante a gravidez

Os edemas podem causar fraqueza, dormência, formigamento e até mesmo a síndrome do túnel do carpo nas mãos e se devem ao aumento da retenção de água nos tecidos e a uma diminuição do retorno venoso devido à compressão que exerce o útero sobre os vasos sanguíneos.

Para evitar edemas siga estas recomendações: usar roupas confortáveis, que não oprima; evita o uso de meias ou meias que produzam compressão local nas pernas; não leve anéis nos dedos; descanse com as pernas elevadas; apoia as mãos no travesseiro, de maneira que fiquem mais altas do que os braços; dorme de lado para favorecer o retorno venoso; praticar exercício físico regularmente; faça exercícios circulatórios com os pés e descanse regularmente.

Você vai encontrar mais inquieta e nervosa à medida que se aproxima a data prevista de parto. Evita sentir stress ou ansiedade, porque ele pode ter um impacto negativo no desenvolvimento neuronal do seu bebê. Os exercícios de respiração e relaxamento ajudam a se recompor.

Dieta e alimentação para a grávida

Convém levar uma dieta suave para diminuir as dores abdominais causadas por azia e acidez. O aumento do tamanho do útero desloca o intestino e o estômago para cima, favorecendo a passagem de sucos gástricos do estômago para o esôfago. Por isso, você pode sentir uma sensação de queimação no esôfago.

Para atenuar esses efeitos irritantes, convém fazer cinco refeições por dia, pouco abundantes, para que as digestões sejam leves. Na hora de comer, sente-se e tome o tempo necessário para comer com tranquilidade. Mastiga bem os alimentos. Evite as gorduras, as especiarias e os picantes. Cozinha os alimentos assados, cozidos ou no vapor. Limita o consumo de fritos. Coloque uma almofada na cama, para que ao deitar estar um pouco incorporada. Se persistirem as dificuldades, o médico pode prescribirte antiácidos.

Curiosidades da semana de 30 de gravidez

Manter um nível ótimo de atividade física é importante para todas as mulheres grávidas. As mulheres praticavam esporte regularmente antes de engravidar podem continuar, excluindo os esportes violentos ou de competição, os movimentos bruscos, os saltos, a flexão excessiva das articulações e dos impactos corporais. As mulheres não habituadas ao exercício podem caminhar, nadar, fazer yoga ou tai chi chuan, com o objetivo de manter o corpo tonificado e prevenir a rigidez muscular.

Durante o exercício, é normal experimentar um aumento da frequência cardíaca e se este sinal é acompanhada de dificuldade respiratória, é aconselhável diminuir a intensidade da atividade em questão.

É o momento de começar os cursos de preparação para o parto. É conveniente que perguntar a parteira o seu centro de saúde, já que é ela que dá os cursos a que é aconselhável que acudas com o seu parceiro.

O umbigo de uma mulher grávida de nove meses

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30 medicamentos essenciais para salvar mães e bebês

30 medicamentos essenciais para salvar mães e bebês

Guiainfantil.com 01 de agosto de 2016

Oxalá pudéssemos resolver todos os problemas de saúde sem a necessidade de ter que usar medicamentos, não é verdade? No entanto, graças à medicação, pode curar doenças e melhorar nossa qualidade de vida. Os medicamentos são tão importantes para os pais quanto para os bebês. Isso é o que quis destacar a Organização Mundial da Saúde, ao publicar a primeira lista de medicamentos essenciais para a mãe e o bebê.

Quais são os medicamentos que salvam vidas

Trata-Se de uma lista que a OMS recomenda, com o apoio da Unicef, as autoridades de todos os países, em especial aqueles em vias de desenvolvimento, que articulen os mecanismos para que os medicamentos sejam acessíveis para a população, já que poderiam salvar muitas vidas. De acordo com dados divulgados pela OMS, cerca de 10 milhões de crianças, com menos de 5 anos de idade morrem todos os anos por doenças infecciosas e crônicas, e mil mulheres perdem a vida a cada dia devido a complicações no pós-parto. Uma parte dessas vidas poderiam ser salvas se as crianças e as mulheres tivessem acesso gratuito a medicamentos. O soro caseiro, assim como a vitamina a e o paracetamol são considerados pela OMS como os medicamentos que salvam vidas.

Medicamentos indicados para as mães durante a gravidez

– Medicamentos indicados para hemorragia obstétrica: Oxitona.

– Medicamentos indicados nos casos de preclampsia e eclampsia: Sulfatos de magnésio e injeção de cálcio.

– Medicamentos indicados nos casos de infecção materna: Ampicilina, gentamicina, metronidazol e misoprostol.

– Medicamentos indicados para doenças sexualmente transmissíveis: sífilis, benzilpenicilina. Para gonorreia, cefixima, clamídia (a medicação é chamado de azitromicina).

Medicamentos indicados para crianças

– Medicamentos indicados para casos de parto prematuro: betametadona e nifedipina.

– Medicamentos indicados nos casos de pneumonia: a amoxicilina, ampicilina, gás oxigênio medicinal, streptococcus, gentamicina e penicilina procaína.

– Medicamentos indicados nos casos de diarreia e para evitar a desnutrição: zinco e soro caseiro.

– Medicamentos indicados nos casos de malária: combinação terapêutica de artemisinina e artesunato.

– Medicamentos indicados nos casos de HIV ou aids: antiretrovirales. – Medicamentos indicados para os casos de deficiência de vitamina A: suplementação.

– Medicamentos indicados para dor e cuidados paliativos: paracetamol. É importante ressaltar que todas as medicamentações indicadas pela OMS só podem ser prescritas pelo médico e acompanhados de um tratamento.

Vilma Medina. Diretora de GuiaInfantil.com

Medicamentos que podem afetar a produção de espermatozóides

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A resiliência é a capacidade do ser humano para enfrentar qualquer situação, mesmo as mais adversas, de forma positiva.

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3 valores para que as crianças comecem o novo ano escolar com o pé

Que as crianças comecem o ano letivo com entusiasmo e alegria depende da atitude dos pais

Vilma MedinaDirectora de Guiainfantil.comhace 2 dias

Quais valores precisam as crianças para começar um novo ano escolar? Muitas vezes me pergunto por que muitas crianças, assim como seus pais encaram o início do ano letivo com tédio, preguiça, medos e reclamações, como se fosse um pesadelo.

Parece que se criou um costume, um hábito errado de que voltar à rotina, os deveres, as aulas, salas de aulas escolares, representa algo ruim, um sacrifício, quando na realidade todos, crianças e pais, devem se alegrar.

Ao fim e ao cabo, é a educação que vai defender os nossos filhos no futuro, é a educação que nos proporciona o conhecimento para desenvolver as nossas capacidades e habilidades.

Boas atitudes em crianças em frente ao novo ano escolar

crianças que inventam de tudo para não ir ao colégio, que lhes dói a barriga, a garganta, a cabeça…, patalean, inventam, choram… parece que nada nem ninguém pode consolarles ou provar-lhes o contrário. Mas isso não é verdade. A motivação dos pais, especialmente nos dias que antecederam ao início do curso, é fundamental para as crianças. E, acima de tudo, que os pais sejam um exemplo para seus filhos.

Já se perguntou alguma vez, como é que as crianças terão ilusão de começar um novo ano escolar, se seus pais estão, a cada duas por três, reclamando de seu trabalho? O ‘mal rolo’ com que muitos pais enfrentam suas atividades laborais, contagia as crianças, e se converte em “mal rolo’ a volta ao colégio.

As crianças são esponjas, assimilar e absorver tudo o que dizem seus pais. Assim que tende muito cuidado com as mensagens verbais negativos que transmitís a vossos filhos. O papel dos pais é fundamental em todas as experiências que vivem os filhos. Então, não esperem que os vossos filhos vão felizes para a escola, se você está o tempo todo dizendo que o vosso trabalho é um pesadelo.

Quais os valores sensibilizar as crianças para a volta ao colégio

Os valores são boas ferramentas para que as crianças levem com boa atitude as mudanças que ocorrem em suas vidas. Para começar o novo ano escolar, sugiro 3 valores que sempre funcionaram muito bem com a minha filha:

1. Alegria
Transmitís a vossos filhos felizes do que estais para o início do ano letivo. Falais com alegria e entusiasmo de vossas expectativas e do apoio que lhes dareis para que alcancem seus objetivos e derrumben os obstáculos que possam aparecer. É importante que as crianças saibam que a volta ao colégio lhes fará conhecer novos amigos, lhes permitem aprender coisas novas e a crescer.

A motivação dos pais é o que vai encher os filhos de alegria e confiança. Invítales a começar a escola com muita vontade, com o positivismo, e vigiando para não repetir os erros do curso anterior, etc, e que confiáis em um deles para fazer as coisas bem.

2. Responsabilidade
Transmitid a vosso filho que, sem responsabilidade não há alegria, vitórias ou sucessos. Para conseguir algo é necessário trabalhar com responsabilidade, esforço e compromisso. Que da mesma forma que eles são responsáveis por seus brinquedos, e vós com o seu cuidado, eles devem assumir a responsabilidade com os estudos, e tudo o que implica o curso escolar: deveres, com pontualidade, os horários, etc., É necessário alimentar a sua auto-responsabilidade.

3. Otimismo
Para começar uma nova jornada escolar é importante que as crianças tenham uma postura positiva. Estudar não é um privilégio de muitos, por isso é necessário que as crianças valorizem a escola com entusiasmo e otimismo. Quando vos de vosso trabalho, transmitís a vosso filho os desafios que tiveram que enfrentarem juntos, suas dificuldades, como também as suas realizações.

Compartilha com eles que o trabalho é uma porta para a realização, para que eles cresçam achando que estudar é um grande privilégio para eles. E, além disso, não negligencieis, igualmente elogios aos vossos filhos, com freqüência, até mesmo por suas conquistas mais pequenas.

E para terminar, não deixeis que a educação de vossos filhos, seja responsabilidade apenas da escola. As crianças precisam do apoio de seus pais para que sintam confiança e segurança em si, para que, quando ocorra algo de errado no colégio, sejam seus pais, as primeiras pessoas com as quais eles possam contar.

Dicas para tornar mais fácil a volta ao colégio das crianças

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3 posições para conseguir a gravidez

As melhores posições para conseguir engravidar

Guiainfantil.com 09 de outubro de 2017

Muitas mulheres, a partir do momento em que pensam em engravidar, cuidam de sua alimentação, procuram os melhores dias para tentar, e até se deixam guiar pela tabela china ou qualquer outro método para localizar um sexo específico do futuro bebê.

Também existe a crença de que determinadas posições favorecem a gravidez, mas não há nenhum estudo confiável que o demonstre. O que sim está claro é que há posições que facilitam o trânsito de espermatozóides em direção ao seu objetivo. Por isso, analisamos 3 posições para conseguir a gravidez. Talvez sejam as mais famosas.

A importância da qualidade das relações para alcançar a gravidez

Intuitivamente, você tende a pensar que aquelas posições que detêm uma maior quantidade de esperma no fundo do saco vaginal facilitam a fertilidade. No entanto, a forma do útero de cada mulher é diferente.

Além disso, os espermatozóides têm grande mobilidade e capacidade de ascender através do trato genital feminino até o óvulo, independentemente de onde se depositaram.

O que é importante é a qualidade das relações.Favorece a chegada dos espermatozóides ao óvulo atingir o orgasmo. Quando isso acontece, ocorrem contrações uterinas que facilitam o transporte dos espermatozóides até o óvulo. E quais são as posições que favorecem o orgasmo?

As 3 posições para conseguir a gravidez mais utilizadas

Estas são, sem dúvida, as 3 posições para conseguir a gravidez mais utilizadas pelas mulheres. São as mais eficazes, pois favorecem a chegada da mulher ao orgasmo, o que desencadeia uma série de contrações que ajudam os espermatozóides a avançar mais rápido em direção ao seu objetivo:

1. Rock’ n ‘ roller: Para fazer esta postura, deite-se de barriga para cima com as pernas flectidas. Ele se porá de joelhos sobre ti, de modo que suas pernas fiquem sobre os seus ombros. Tanto seu parceiro como você irá apreciar uma penetração mais profunda.

2. O encantador de serpentes: Deite-se de barriga para cima, com o glúteo situado à beira da cama. Dependendo da altura de seu parceiro e da cama, ele ficará de pé ou de joelhos, enquanto tu colocas um de seus pés no chão e o outro sobre o seu ombro. Além de tentar algo diferente, esta postura permite a estimulação manual do seu clitóris.

3. O missionário: A postura mais clássica, mas muito eficaz. Consiste em que ele é colocado em cima da mulher.

Lembre-se que é preferível tentar engravidar dentro dos cinco dias de fertilidade dentro de seu ciclo de ovulação. O importante é que o sexo não se torne uma rotina ou obrigação para tentar engravidar, mas que continue gostando.

Isabel Santillán, Ginecologista especialista em fertilidade de Avawomen

Conselhos médicos para conseguir uma gravidez

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O número de bebês e crianças que têm uma alergia tem crescido nos últimos anos.

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3 aviões de papel incríveis para fazer com as crianças e ensinar-lhes ciência

Ensina ciência a seu filho e divirta-se criando esses três aviões de papel

Estefânia EstebanResponsable Multimedia09 de maio de 2018

Se você gosta de origami, desfrutará com esta proposta: te ensinamos a fazer os melhores aviões de papel, com os quais você pode organizar, juntamente com seu filho, um campeonato de aviões e passar um tempo muito divertido.

Explicamos-Te como fazer 3 aviões de papel incríveis. Além disso, você poderá aproveitar para explicar ao seu filho os princípios básicos da física que intervêm cada vez que voar um avião.

Como fazer, passo a passo, 3 aviões de papel incríveis com os que ensinar ciência para crianças

Vamos aprender a fazer três aviões diferentes: Raio Invencível, Barão Vermelho e o avião Beija-flor. Cada um tem suas particularidades. Vamos começar!

– Primeiro avião: Raio Invencível. Trata-Se de um avião rápido e chega muito longe, graças à forma que tem. Além disso, é muito fácil de fazer.

1.Usar uma folha de papel, sem mais. Na horizontal, dóblala pela metade. Marca muito bem a dobra e desdóblalo.

2. Agora, dobre as pontas da esquerda do papel. Um ponto de extremidade para a dobra que tinha marcada. O outro extremo também. Desta forma, você vai criar um triângulo equilátero. Mas não apressar demasiado os extremos, porque se não, então você não pode dobrá-lo pela metade…

3. Agora dobre de novo o lado de baixo para cima, até a linha que marcaste o princípio. Deixe um pouco de espaço para dobrá-lo em seguida. Faça o mesmo na parte superior. As dobras devem ser simétricas. Isso é muito importante.

4. Dobre o seu avião, por metade, a primeira linha que marcaste. Marca muito bem todas as dobras. Dobre para baixo a parte de cima do avião para fazer uma asa. Faça o mesmo no outro lado. Já está quase!

5. Só te resta dobrar os cantos do final da asa para cima, para impulsionar o corpo para cima e ganha em estabilidade.

Para que Raio Invencível chegar muito longe, você deve jogá-lo para cima. É o mais rápido porque, pela sua forma, o ar passa ao redor, sem exercer muita resistência.

– Segundo avião: Barão Vermelho. Este avião é um grande acrobata! Com ele conseguirá acrobacias incríveis. Tem duas asas e um leme. Com ele, segundo a colocá-lo, ele vai voar de uma forma ou de outra.

Você precisa de uma folha de papel.

1. Dobre a folha na horizontal pela metade. Marca bem a dobra. Desdobra-se e leva a canto de cima para baixo. Dobra-se, por sua vez, o pico de baixo para cima para formar um triângulo. Agora cole com fita adesiva na parte aberta.

2. Agora dobre o bico do avião para dentro até a base do triângulo. E duplica o avião da linha central marcando bem a dobra.

3. Desdobra-se de novo. Vamos fazer as asas. Dobre um lado, a cerca de dois centímetros do vinco central. Faça o mesmo no outro lado e desdobra. Dê a volta para o avião e dobre as extremidades das asas para dentro a um centímetro aproximadamente. Ficam em ângulo reto. Isso dará estabilidade ao avião.

4. Para fazer a barbatana traseira, você deve fazer um corte de cerca de dois centímetros e meio da fila, apenas uma linha que abrange o vinco central das asas. Restará para cima.

Faça uns leves cortes na parte de asas de trás para doblarlos…para cima e um para cima e outro para baixo se quiser que rode no ar.

Dar mais voltas se curvar seu leme para um lado. Experimente com ele! Seu leme traseiro fará com que o fluxo de ar mude, mudando sua direção.

– Terceiro avião: Avião beija-flor. É um superplaneador, projetado para permanecer no ar por mais tempo.

É o avião que mais tempo permanece no ar.

1. Dobre a folha ao meio e desdobra. Dobre o canto superior e inferior para o centro da folha. O pico deve coincidir com a linha marcada.

2. Faça uma dobra para dentro na parte esquerda do papel. Será a ponta do planador. Repita isso 6 vezes. Você deve fazer uma dobra em cima da outra. E lutar contra a ondulação do papel. Sim, agora o avião é mais curto, mas isto irá ajudá-lo a planejar.

3. Dobre o avião por metade de tudo o simétrico que puder. Para fazer uma fenda no centro, dobre um lado do avião, a cerca de dois centímetros do centro e faça o mesmo no outro lado. Ao desdobrar, o centro se ficará ligeiramente afundado para dentro.

4. Dobre as pontas das asas para cima. Que sejam as duas partes o mais simétrica possível. Junta-se com zelo da parte traseira do avião… pronto!! Suas asas são muito grandes, o que contribuirá para o planador voar mais tempo.

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Com este divertido jogo , você pode experimentar com a aerodinâmica, isto é, a interação entre alguns objetos e o ar quando esses objetos se movem por ele.

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De fato, os aviões de papel experimentam quatro forças diferentes:

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29 semanas de gravidez

Semana 29 de gravidez. A grávida e o desenvolvimento do bebê na semana de vinte e nove de gravidez

Guiainfantil.com 24 de setembro de 2014

Começa o último trimestre da gestação e, nesta fase, viverá a gravidez semana a semana com maior intensidade. Você está na semana 29 de gestação e as mudanças em seu corpo já são muito evidentes. O desenvolvimento do seu bebê entra na reta final, em fase de crescimento propriamente dita e sua barriga não parará de crescer, o que se pode causar algum desconforto devido ao peso de seu abdômen.

Só faltam 12 semanas para terminar um percurso de 40 semanas de gravidez, em que vai viver com emoção a chegada de seu bebê.

Mudanças no corpo da mulher grávida

Devido o crescimento de seu bebê, a partir das 29 semanas de gravidez, você vai notar que você está ganhando peso dia-a-dia e que cada vez tem mais barriga. O aumento de volume do abdômen pode fazer você se sentir mais desajeitado de movimentos e, também, mais cansada e fatigada.

Para se sentir melhor na reta final da gravidez você deve levar uma vida mais tranquila, diminuindo seu nível de atividade diária (trabalho, tarefas domésticas, o exercício…), evitou fazer esforços excessivos, realizando pausas freqüentes tanto se você tem que ficar sentada (tenta se levantar a cada hora, cerca de 5 minutos para esticar as pernas), como se você está muito tempo de pé, (é aconselhável sentar-se e descansar com as pernas no alto periodicamente).

E não se esqueça de respeitar o descanso, especialmente o noturno, dormindo 8 horas por dia. Se a necessidade de urinar ou as perturbações posturais interromper seu descanso evite beber líquidos antes de deitar e dormir de lado com um travesseiro entre as pernas para aliviar a sobrecarga nas costas.

É normal que seus pés podem inchar devido à retenção de líquidos e que você possa começar a engordar cerca de meio quilo por semana. Você deve prestar especial atenção ao cuidado para sua pele, hidratando-a, pelo menos, duas vezes ao dia para prevenir as estrias, que podem aparecer com mais facilidade na semana de 29 de gravidez devido ao estiramento da pele com o crescimento do bebê e o aumento de peso.

O desenvolvimento do bebê na gravidez

Seu bebê já tem 29 semanas de gravidez, mede 35 centímetros e pesa 1.100 gramas. No interior do útero, o feto só está confortável com os braços dobrados sobre o peito e os joelhos para cima: é uma posição que manterá até o nascimento.

O desenvolvimento do bebê na semana de 29 de gestação caracteriza-se por um crescimento rápido do cérebro e uma maturação do sistema nervoso. A partir deste momento, o bebê começa a funcionar de forma independente, o seu sistema de termorregulação, ou seja, adquire o controle da sua temperatura corporal.

Também ocorrem outras mudanças interessantes. Até agora, os glóbulos vermelhos do sangue do bebê se formavam no baço. A partir de agora, esta função será uma responsabilidade da medula óssea (como no adulto). Cresce o número de bronquiolos e alvéolos no aparelho respiratório e sistema reprodutor, os testículos descem para o escroto na criança, enquanto que a menina já conta com 5 milhões de óvulos.

Os ossos estão completamente desenvolvidos, mas permanecem macios e flexíveis. A pele começa a ficar rosa e lisa. O vérmix (substância esbranquiçada com função protetora) continua aumentando. O cabelo começa a alongar-se. E, além disso, os sentidos (visão, audição, olfato, paladar) encontram-se em um avançado estado de desenvolvimento. De fato, os olhos mostram o reflexo pupilar ao ser estimulados pela luz. Você pode abrir e fechar os olhos, no entanto, a visão é o único sentido que não pode experimentar até que nasceu. No útero materno há trevas, mas é possível que a luz muito potente e chega um pequeno reflexo. Seu bebê já tem cílios.

A partir de agora, os movimentos do bebê no interior do útero materno podem ser reduzidos devido a que o espaço é menor, mas você notará seus chutes com maior intensidade.

A saúde e as emoções durante a gravidez

É o momento de uma nova visita pré-natal, você está entrando no sétimo mês de gravidez. Vai ao médico, se a inchação dos pés passa para a face, se não notas os movimentos de seu bebê, e você se sente mais de cinco contrações seguidas.

A partir desta semana, convém diminuir o risco de estar em contato com produtos teratogénicas que possam comprometer a sua saúde ou a de seu bebê em desenvolvimento. Por este motivo, segue uma dieta saudável e variada, não consumas nada de álcool nem fumes, evite consumir qualquer tipo de droga, nem tome nenhum medicamento sem antes falar com o seu médico e evite as zonas de radiação, assim como a exposição a produtos químicos, como inseticidas ou produtos de jardinagem.

Em relação às emoções, são frequentes os sonhos de grávida. Nesta etapa, você sonha com as coisas que mais preocupam a futura mamãe: o parto, o nascimento do bebê, o sexo do bebê, a vida com o bebê… você Deve saber que todas essas sensações são normais e que o fundamental é que se certifique de um bom descanso.

Dieta e alimentação para a grávida

Devido ao rápido crescimento do bebê, nesta fase, não se esqueça de incluir alimentos ricos em cálcio como leite e todos os seus derivados, entre eles o iogurte e o queijo, e em ferro na sua alimentação.

Tenha em conta que o ferro que melhor se aprende é o que procede da carne e o peixe, O ferro proveniente de fontes vegetais (lentilhas, ou espinafre) é absorvida pior para o organismo.

Não obstante, para absorver melhor o ferro dos alimentos não esqueça acompanhá-lo na mesma digestão de vitamina C, que abunda principalemente em frutas cítricas como laranjas e as tangerinas, os kiwis, os tomates e o melão.

No início do terceiro trimestre, o útero ultrapassa o umbigo em 4 ou 5 cm e, por este motivo, a sensação de peso é acentuada. Também é importante incluir uma grande quantidade de frutas e vegetais em sua dieta, cerca de 50 por cento de sua ingestão total diária para garantir um bom aporte de vitaminas e minerais para o desenvolvimento de todos os tecidos do seu bebê.

Curiosidades da semana 29 de gravidez

Começa o interesse por saber como será o seu bebê, que cor de olhos vai ter, se vai ser loiro ou moreno… Todos os traços do bebê já estão determinados a partir do momento da fecundação e já lhe resta pouco para vê-los. Tenha em conta que a metade do patrimônio genético de seu filho procede do pai e a outra metade da mãe.

Além disso, é conveniente que vá explicar sua baixa de maternidade. A mãe dispõe de 6 semanas de licença por maternidade que lhe pertencem exclusivamente. As restantes 10 semanas podem dá-las ao pai e à mãe, como melhor lhes convier. Você terá que realizar alguns procedimentos para cobrança da prestação por maternidade.

Você já elaborado uma lista de possíveis nomes para seu filho ou filha? Você é fruto de um consenso, o nome com o seu parceiro? Na nossa guia de nomes, você encontrará informações sobre o significado e origem dos nomes e um monte de ideias para escolher o melhor nome para o seu bebé.

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28 semanas de gravidez

28ª Semana de gravidez. Mudanças na grávida e o bebê na semana, vinte e oito de gestação

Guiainfantil.com 03 de outubro de 2014

A gravidez semana a semana chega à 28ª semana de gestação. Nesta semana, destaca-se a importância da compatilibilidad sangüínea entre mãe e filho. Quando a mãe é Rh negativo é necessário vacunarte com uma gammaglobulina que evite que você acha anticorpos sanguíneos que possam prejudicar o seu bebê em desenvolvimento.

O movimento do bebê em seu interior será mais evidente quando estiver traquila sentada ou na cama, prestes a dormir. Os bebês parecem aproveitar os períodos de atividade da mãe para dormir e os momentos de tranquilidade para se mover. Aproveite esses momentos de descontração para falar-lhe e dar-lhe música, pois há estudos que demonstram que os fetos são capazes de identificar a voz de sua mãe e a música que ouviram durante o seu desenvolvimento dentro do útero.

Mudanças no corpo da mulher grávida

O sono noturno pode começar a aparecer na semana, vinte e oito da gravidez, devido aos movimentos fetais e a necessidade de ir ao banheiro regularmente durante a noite. Procura dormir de lado, de preferência do lado esquerdo e quando você acorda evita começar a pensar porque manter a mente ocupada se revelará. Para conciliar o sono recuerre ao socorrer copo de leite quente e as infusões de tila ou melisa.

À medida que avança a gravidez, o crescimento do útero tende a deslocar o estômago e o intestino, favorecendo a passagem de sucos gástricos do estômago para o esôfago. Assim aparecem os azia e acidez que se manifestam com uma desagradável sensação de queimação no esôfago.

Para aliviar a azia e acidez faz 5 refeições pouco abundantes, ao dia, para que as digestões são leves, demore o tempo que for necessário, sente-se e mastiga bem os alimentos, evite tomar gorduras, temperos e picantes, cozinha os alimentos cozidos, assados ou grelhados. E, se persistirem as dificuldades consulta com seu médico, já que existem alguns medicamentos antiácidos que você pode tomar durante a gravidez.

Desenvolvimento e crescimento do bebê na gravidez

Na 28ª semana de gravidez, o peso do seu filho é de cerca de 1,100 ou a 1.200 gramas e o comprimento total de cerca de 35-37 cm o Seu sistema nervoso central continua a desenvolver e o peso do cérebro aumenta. Estabelece padrões de sono e atividade, que indicam o desenvolvimento de sua atividade cerebral. Adquire o controle da temperatura corporal e o sistema de termorregulação maduro. Com relação aos órgãos dos sentidos, o olho já está totalmente desenvolvido e, no ouvido, a membrana do tímpano aumenta de tamanho.

No sistema respiratório, aumenta a produção de surfactante. Já é possível o intercâmbio gasoso. Se o bebê é menino, os testículos descem para o escroto para o canal inguinal, e este se fecha. Começa a ter gordura sob a pele, o que lhe vai dando um aspecto arredondado e rollizo.

Até agora, a produção de glóbulos vermelhos era levada a cabo pelo baço. A partir da semana 28, esta função é assumida pela medula óssea. A nível do aparelho digestivo, o estômago e o intestino desenvolvem-se progressivamente mais atividades. O bebê pode ter soluços.

O rim, as secreções broncopulmonares, a pele e as secreções digestivas do bebê contribuem para a formação de líquido amniótico que isola o bebê do exterior e o protege de possíveis acidentes, traz uma temperatura constante e serve como veículo de movimentos, fundamental para o desenvolvimento da musculatura. Um certo volume de líquido amniótico é imprescindível para o correto desenvolvimento e crescimento fetal.

A saúde e as emoções durante a gravidez

Na 28ª semana de gravidez deverá vacunarte da gammaglobulina anti-D no caso de que seja Rh negativo. Esta vacina impede a criação de anticorpos no sangue materno.

Além disso, se você for Rh negativo, devem determinar o Rh do seu filho após o parto, através de uma amostra de sangue do cordão umbilical. Se seu bebê for Rh positivo, devem entrar de novo uma vacina de gammaglobulina anti-D dentro das primeiras 48 horas do parto, para prevenir isoinmunizaciones em gestações posteriores.

Esta mesma vacina devem vesti-las a todas as mães Rh negativo, após realização de testes de diagnóstico invasivos, como a biópsia corial, amniocentese, funiculocentesis ou fetoscopias. Também após curetagem por aborto. A injeção é intramuscular.

Dieta e alimentação para a grávida

O crescimento de seu bebê no seu interior reclama muita energia que deve fornecê-lo através da placenta. Por este motivo, os hidratos de carbono devem ser a base de sua alimentação, pois fornecem energia imediata. São encontrados em massas, arroz, cereais integrais, leguminosas, batata e frutas.. no entanto, a sua dieta deve ser variada e incluir os três grupos de nutrientes: hidratos de carbono, proteínas e gorduras. Além disso, deve fornecer os minerais e vitaminas necessários.

E, além disso, não esqueça de incluir o iogurte na sua alimentação, já que é uma grande fonte de cálcio e costuma ser melhor tolerados que o leite, graças à fermentação. O iogurte, as bactérias lactobacillus bulgaricus e streptococcus thermophilus permanecem vivas e assim, o iogurte protege e regula a flora intestinal. A transformação da lactose (açúcar do leite) em ácido láctico dá ao iogurte sua textura e sabor característicos.

Curiosidades da 28ª semana de gravidez

Você está a ponto de começar com o seu parceiro, o curso de Educação Maternal, que antes também conhecido como curso de Preparação para o parto. Os objetivos são oferecer uma informação adequada sobre as mudanças próprias da gravidez, o desenvolvimento do parto e as características do puerpério, resolver dúvidas e atenuar o medo que supõe enfrentar a maternidade/paternidade, fomentar a aquisição de hábitos de vida saudáveis, informar sobre os cuidados gerais do recém-nascido (aleitamento materno, higiene, sono…).

A participação do casal em um destes cursos é benéfica porque faz com que a grávida se sinta apoiada, e se fortalece a relação de casal e a participação de ambos no processo ajuda a construir a sua nova identidade de pai ou mãe. Além disso, a aquisição de conhecimentos sobre as mudanças próprias da gravidez, as fases do parto ou os cuidados do recém-nascido podem lhe proporcionar segurança e confiança, e podem compartilhar seus medos e dúvidas com outros pais.

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27 semanas de gravidez

Semana 27 da gravidez. O desenvolvimento do bebê e a saúde da grávida na semana, vinte e sete de gestação

Guiainfantil.com 04 de setembro de 2014

Nesta fase da sua gravidez, o seu bebé está a crescer a um ritmo surpreendente, aumentando de peso e de tamanho, de forma significativa, no sétimo mês de gravidez. A gravidez semana a semana chegou a semana 27 de gestação e são muitas as mudanças que você vai notar no seu corpo e no seu estado de saúde. O escurecimento de algumas áreas de sua pele e as mudanças emocionais próprios do sétimo mês de gravidez são normais quando a gestação chega a 27-semana de gravidez.

Mudanças no corpo da mulher grávida

Na semana 27 da gravidez, você vai notar que a linha alba em seu ventre já é muito evidente e nota-se bastante. A linha alba é uma linha marrom, que atravessa de forma vertical o abdômen durante a gravidez e que se deve a um aumento de melanina na região da pele.

Outra mudança significativa é o aumento do volume do peito. As mamas têm aumentado até três vezes o seu tamanho e, como conseqüência, as veias são apreciados sob a pele. Mantenha seus seios muito hidratados para evitar o aparecimento de estrias. A aréola mamária é cada vez maior e os mamilos tenho. Nela podem aparecer pequenos bultitos denominados “tubérculos de Morgagni”. Pode parecer um pouco de leite nos mamilos. Além disso, note que os mamilos tenho.

Na semana 27 da gravidez, você pode começar a sentir dor na região púbica, ao realizar algumas atividades físicas como subir ou descer escadas, caminhar ou separar as pernas. Isto se deve a que a pélvis, que é formada por dois ossos iliacos, unidos pelo osso sacro, na parte posterior, e pela sínfise púbica na parte anterior, dilata-se ligeiramente, devido a ação do hormônio relaxina, com o objetivo de permitir a passagem do bebê na hora do parto.

Para aliviar a dor pélvica usa um cinto pélvico que ajude a estabilizar o quadril, realiza exercícios destinados a melhorar a estabilidade da pelve e para trás e aplica calor seco, na zona dorida. O tratamento por parte de um fisioterapeuta pode ser muito benéfico.

Desenvolvimento e crescimento do bebê na gravidez

Na semana 27 da gravidez, o bebê já pesa cerca de 800-900 gramas aproximadamente, e mede em torno de 36-37 cm. Seus órgãos internos estão terminando de se formar. No sistema digestivo, no fígado, experimenta uma rápida maturação. Nos pulmões ocorre uma substância fundamental para o seu correto funcionamento no exterior: o surfactante. O sistema nervoso continua seu processo de maturação e graças a esta evolução, as pálpebras, que até agora têm permanecido unidos, começam a se abrir. Os cílios também vão se desenvolvendo.

A pele começa a engrosarse e a proteger-se com uma substância esbranquiçada chamada vernix caseosa, que irá acompanhar o bebê até o momento do nascimento. Seu corpo continua acumulando gordura e pouco a pouco vai começar a ser mais rollizo.

A saúde e as emoções durante a gravidez

Um teste de gravidez, que se realiza entre as semanas 24 e 28 de gestação, é o teste de OSullivan a todas as grávidas, que consiste em determinar a glicemia uma hora após ingestão de 50 gramas de glicose. Se o resultado é positivo, se realiza uma prova mais completa chamada sobrecarga oral de glicose (SOG), com o objetivo de fazer um diagnóstico definitivo. Quando se confirma a presença de diabetes gestacional, a gravidez costuma ser remetida a uma unidade de gravidez patológica, onde é seguido e controlada conjuntamente por um obstetra e endocrinólogo.

A diabetes gestacional é uma alteração do metabolismo dos hidratos de carbono. O pâncreas não produz insulina suficiente e se produz um aumento dos níveis de glicose no sangue (hiperglicemia). Costuma desaparecer após o parto, mas tende a reaparecer em gravidezes consecutivas. Além disso, quem tem diabetes gestacional aumenta a probabilidade de desenvolver diabetes tipo II, ao longo da vida.

A diabetes gestacional costuma ser assintomática, e a única forma de diminuir os efeitos negativos que pode ter sobre a saúde materno-fetal é a realização de um rastreio sistemático durante a gravidez. Quando uma grávida com diabetes gestacional não recebe tratamento, podem surgir uma série de complicações, como ameaça de parto prematuro, eclampsia (hipertensão induzida pela gravidez), infecções, sobretudo vaginais e urinárias, trauma obstétrico (aumento do número de cesarianas), macrosomía ou excessivo crescimento do bebê dentro do útero, crescimento intra-uterino retardado do bebê e, o recém-nascido: hipoglicemia, dificuldade respiratória e icterícia.

Dieta e alimentação na gravidez

Realizar exercícios de respiração e relaxamento, bem como praticar exercício físico regular todos os dias é tão importante quanto seguir uma alimentação variada e equilibrada durante a gravidez. No entanto, em alguns casos, a preocupação por subir muito de peso faz com que algumas grávidas restrinjam o consumo de hidratos de carbono ou iniciem dietas não prescritas pelo médico. No outro lado da balança estão as grávidas que tendem a comer em excesso porque eles entendem que seus bebês são mais saudáveis.

Outros erros comuns na gravidez são a ausência de lácteos, legumes e frutas, o que prejudica a formação do bebê, seguir as dietas de amigas ou familiares grávidas (cada organismo é diferente) e consumir suplementos vitamínicos ou automedicarsepor sua conta sem a supervisão do médico.

Curiosidades da semana 27 da gravidez

É um bom momento para realizar uma ecografia em 3 dimensões. Na semana de 27 de gestação, o bebê tem o tamanho adequado para vê-lo por partes. Em geral, os casais procuram casais a centros privados para ver o rosto de seu bebê antes de nascer a forma de lembrança. Só se realiza nos hospitais públicos, quando é diagnosticada uma anomalia congénita no bebé ao realizar a ultra-sonografia em 2 dimensões.

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26 semanas de gravidez

Semana 26 de gravidez. Tudo sobre a grávida e seu bebê na semana veintiseis de gestação

Guiainfantil.com 09 de abril de 2015

O desenvolvimento da gravidez semana a semana chegou a semana de 26 de gravidez, um momento crucial para a saúde da grávida, já que é agora, quando se realiza a contagem de seu nível de açúcar para determinar uma possível diabetes gestacional. As alterações hormonais podem afetar o estado de ânimo da mulher e até mesmo interferir no desejo sexual.

É possível que as mudanças hormonais afetam o seu estado de espírito e seu humor e passes do riso ao choro com facilidade. Estas perturbações anímicas que ocorrem na gravidez são normais e devem-se às variações hormonais. Para se sentir mais calmo e relaxado em sua gravidez faz exercícios de respiração e relaxamento, ouça música em uma posição confortável, compartilhe bons momentos com seu parceiro e dedica tempo aos seus passatempos favoritos.

Mudanças no corpo da mulher grávida

A partir da semana 26 de gravidez, você vai notar uma maior compressão do útero sobre a sua bexiga e cada vez terá mais necessidade de ir ao banheiro a cada menos tempo. A quantidade de urina de cada micção não costuma ser muito abundantem devido a que, por estar a bexiga comprimida pelo útero tem menos capacidade. Por isso, também é comum que você se levanta uma ou mais vezes por noite para ir ao banheiro.

Se isso te incomoda ou te escuece ao urinar, vai ao médico para que se faça uma análise de urina, já que poderia se tratar de uma infecção de urina que se mascara com os sintomas da gravidez, pois são muito parecidos.

Desenvolvimento e crescimento do bebê na gravidez

Na semana de 26 de gravidez, o bebê atinge já cerca de 800-900 gramas aproximadamente, e mede em torno de 33-35 centímetros. O bebê é capaz de fazer movimentos voluntários e de regular a temperatura corporal, graças à maturação do sistema nervoso central.

Já tem os cinco sentidos (visão, olfato, paladar, audição e tato) desenvolvidos. Dentro do útero materno pode experimentar com o ouvido a ouvir a voz de sua mãe, o sabor ao degustar o líquido amniótico cujo sabor muda com as refeições maternas, com a visão já pode começar a perceber a luz e com o toque. Tudo o que seu bebê não pode fazer dentro do útero, é sentir o cheiro, já que é impossível em um meio líquido.

Nos olhos, as pálpebras começam a se abrir e crescer os cílios. Nos ouvidos, forma-se a membrana verdadeiros e a cavidade verdadeiros. Avança o grau de ossificação do crânio e os ossos das extremidades. O cabelo mais grosso começa a crescer e a maior parte do lanugo cai.

Seu bebê já tem ciclos de sono e de vigília, que lhe permite passar a maior parte do tempo dormindo. Quando estiver acordado, você notará a mover-se com movimentos cada vez mais intensos.

Todos os bebês costumam aproveitar os períodos de maior tranquilidade da mãe durante o dia para mover-se à vontade para o interior do útero materno.

A saúde e as emoções na gravidez

Para a semana de 26 de gravidez, já estão os resultados da primeira sobrecarga de glicose. É quando as pacientes que tem dado alterada se realizam a segunda sobrecarga. Se a primeira sobrecarga de glicose deu alterada, você deverá repetirte teste na semana de 26 de gravidez. A segunda prova consiste na ingestão de 100 gramas de glicose, e as medicciones são feitos na hora, para as 2 horas e as 3 horas. Se esta segunda prova de glicose dá positivo (alterada) deverá passar de levar um controlo exaustivo de Diabetes e Gestação.

Observe que a gravidez é um período de adaptação a uma nova situação e também pode afetar a sua relação de casal. O diálogo permitirá, a partir do respeito e o carinho, fortalecer o relacionamento, compartilhar os medos e preocupações e se colocar no lugar do outro. As relações sexuais, que, salvo contra-indicação médica, podem manter-se até quase o final da gravidez são benéficas para manter a harmonia conjugal, liberação das ansiedades, e por se fosse pouco, para dar elasticidade e flexibilidade aos músculos vários rosto ao parto.

Dieta e alimentação para a grávida

É falso o mito que diz que na gravidez, há que comer por dois. O certo é que há que comer melhor, não duplicar a ingestão calórica. Prestes A começar o terceiro trimestre da gestação, aumentam as exigências de proteínas e de minerais na gravidez, mas devem cobrir-se com uma dieta equilibrada que responda mais a qualidade nutricional do que a quantidade.

Em relação aos quilos que deve engordar, uma mulher durante a gravidez, o termo médio é de 200-300 calorias por dia, para no final do mesmo, tendo aumentado o seu peso entre 9-15 kg. Estas cifrascorresponden a uma média estatística mais do que a um peso ideal para cada mulher. É importante que o seu médico adapte estas classificações gerais para seu peso e altura antes da gravidez, para que defina qual deve ser o seu ganho de peso ideal durante a gravidez.

Engordar muito é tão ruim como engordar um pouco. Se a sua alimentação é pobre, poderia dar a luz a um bebê de baixo peso para a sua idade gestacional (BPEG). No entanto, quando se engorda muito, a obesidade e a diabetes pode trazer problemas de saúde tanto para a mãe como para o bebê.

Curiosidades da semana 26 de gravidez

À medida que o volume da barriga vai crescendo e na semana de 26 de gestação a gravidez já é bastante evidente, a mulher pode ver afectado o seu desejo sexual. No entanto, as relações sexuais unem o casal e favorecem a auto-estima. Em relação à saúde, as relações sexuais com penetração não interferem na evolução da gravidez, desde que não haja contra-indicação médica. A bolsa das águas e o tampão mucoso exercem uma função protetora para o bebê.

Na segunda metade da gravidez, o crescimento do útero, que pode dificultar a relação sexual e é conveniente procurar posturas mais confortáveis e até o final da gestação, principalmente nas últimas semanas antes do parto, é recomendável ter em conta que o sêmen contém uma substância que pode adiantar o parto.

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