Amigas e gravidez: o Que você está bonita!

Amigas e gravidez: o Que você está bonita!

Guiainfantil.com 30 de julho de 2015

Parabéns a uma amiga por sua nova maternidade, eu amo. Com a minha sorte eu faço parte de sua alegria, de seu estado de expectativa diante da chegada de um novo filho e, como mãe, me transformo em uma cúmplice hábil a que se possa recorrer para qualquer dúvida.

Uma de suas preocupações, agora que o médico acaba de confirmar sua gravidez e lhe disse que tudo estava indo muito bem, era o que fazer para que seu corpo voltasse a ser o mesmo depois da gravidez. Assim, com cara de preocupação, eu me perguntava se era verdade que nossa anatomia muda tanto como dizem. Neste caso, preferi tirar ferro ao assunto e desviar o assunto para coisas mais desafiantes relacionados com o seu bebê. Mas ela voltou a insistir e entrei em cheio no assunto, porque é certo que o corpo se transforma com a gravidez e a amamentação e, apesar de algumas alterações físicas são temporários, outros permanecem.

Como evitar que a gravidez deixe a sua marca no seu corpo

Assim que eu disse o que todas as mães já sabemos e não é nenhum segredo: para evitar que a gravidez deixe a sua marca em nós, o mais importante é prevenir e cuidar ao máximo. O segredo ou a chave da questão é saber reunir a força de vontade para ser constante de quem o recebe. O ventre volumoso, os gorduchos, as manchas da pele, as perdas de urina e a queda do cabelo são problemas passageiros, que têm como aliados o exercício e uma dieta adequada, os cremes com filtro fotoprotectores, os exercícios de Labirinto, e os suplementos vitamínicos. Em contrapartida, as estrias, as varizes e a celulite são farinha de outro saco.

– Estrias: Lutar contra as impressões que podem deixar em nossa anatomia feminina requer disciplina e força de vontade. E é que as estrias são uma conseqüência do estiramento da pele no abdômen, peito e glúteos, e deixam pequenas cicatrizes, uma vez que aparecem, têm difícil solução. Para prevenir, o melhor é usar cremes específicos à base de rosa mosqueta, várias vezes ao dia, uma pela manhã e outra pela noite.

– Varizes: As varizes representam outra frente contra o que lutar na gravidez devido ao comprometimento venoso que o crescimento do útero exerce sobre as pernas. Os cremes frias para o cansaço, caminhar todos os dias durante pelo menos meia hora e refrescar as extremidades inferiores com água fria durante a ducha diária ajudam a melhorar o retorno venoso e previne as veias dilatadas, que uma vez, ou seja, é difícil que sejam, acima de tudo, as pequenas veias finas ou aranhas vasculares. E, por último, colocar na cintura da pele de laranja antes de aparecer é o objetivo prioritário da beleza na gravidez.

– Celulite: A celulite não distingue tipos de mulheres, nem a idade, nem a constituição física. Afeta magros ou llenitas, e a jovens ou maduras. Mas com a chegada da gravidez e as mudanças hormonais que ocorrem, a casca de laranja fica um caldo de cultura ideal para se estabelecer. O exercício físico, uma alimentação saudável, massagem e, após o parto, certos tratamentos do instituto ajudam a melhorá-la, mas é difícil removê-la por completo.

Marisol Novo. Redatora de Guiainfantil.com

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