Alimentação para bebês de 7 a 12 meses

Aos 7 meses, o bebê vai avaliar a carne nas refeições

Guiainfantil.com 09 de abril de 2015

Os bebês já passaram os primeiros meses que se alimentavam exclusivamente de leite materno ou leite artificial. É momento para começar a introduzir as papinhas para o bebê e, com elas, pouco a pouco, certos alimentos, como carne ou peixe. No entanto, ainda se faz indispensável, que as crianças continuem a tomar, pelo menos, meio litro de leite por dia. Seja no biberão, ainda com o aleitamento materno ou em alimentos de cereais.

A alimentação em bebês de sete meses a um ano de idade

A introdução da carne é o grande passo entre o 7º e 8º mês. Acrescenta-Se a carne alternándola com o frango no almoço. A partir do 9º mês inicia-se uma papa no jantar, com a introdução do peixe branco (pescada, tamboril, linguado) 3-4 vezes por semana.

Inicia-Se o fornecimento de óleos de peixe para um correto equilíbrio entre a gordura animal e de origem vegetal e marinha. Durante este período, o aporte mínimo de leite por dia deve ser de cerca de 500 cc. durante toda a infância. Ao tomar o menino e o peixe no jantar, nos casos em que só faça 4 vezes ao dia, o aporte de leite seria diminuído se não aplicamos qualquer mudança em sua alimentação.

O aporte de leite nesta idade ainda é básico para um bom desenvolvimento , pelo que não deve ser inferior a 500 cc /dia. Para isso, o dia que quisermos dar-lhe peixe para o nosso bebê, suprimiremos as papas de frutas e irão administrar uma papa de fórmula de seguida-2 com cereais igual a do pequeno-almoço.

Os 10-12 meses de vida se introduz o ovo para o jantar, alternando com o peixe uma vez por semana. Primeiro será ovo duro e só a gema. Você pode gerenciar completo passadas 2-3 semanas. Em forma de omelete é iniciado aos 12-15 meses, dependendo da habilidade do bebê para a mastigação.

Fonte consultada:– Pediatriaynutricioninfantil.com

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