8 dicas para melhorar a comunicação com os filhos adolescentes

O que fazer para me comunicar com meu filho adolescente

Gabriela Matienzo Psicóloga infantil05 de julho de 2018

São muitos os pais de adolescentes que sentem que existe uma lacuna cada vez maior de comunicação com seus filhos, que por mais que tentam aproximar-se, quase sempre são confrontados com respostas curtas que não dá para manter uma conversa normal e com a irremediável tela do celular ou dos jogos, impedindo que se conectem realmente com eles.

Se quiser melhorar a relação com seus filhos adolescentes, presta atenção a todas estas dicas para melhorar a comunicação com os filhos adolescentes. Eu Te serão muito úteis!

8 dicas incríveis para melhorar a comunicação com os filhos adolescentes

É verdade (e normal) que, à medida que os filhos crescem, seus amigos começarem a ser parte central de suas vidas e que conversas ou atividades que antes gozavam com os pais deixam de ser atraentes para eles; no entanto, não é por isso que devemos renunciar a ter um canal de comunicação aberto e que eles saibam que sempre estaremos quando necessitam de nós.

Em seguida, algumas dicas para fazer isso:

  1. Ouça-o. Se seu filho adolescente se compartilha informação sobre qualquer coisa, ouça-o sempre com atenção, (deixa de fazer o que está fazendo) e sinta-se muito, muito sortudo. Nesta idade, compartilham muitas mais coisas com seus amigos, com seus pais e não é nada pessoal, é um processo que se dá de forma natural, por isso é tão importante que, quando se comunicam conosco, nos encontrem receptivos e dispostos.
  2. Gerencia os conselhos. Não é sempre que nossos filhos nos contam algo, é porque estão esperando nossa especialista e sábia opinião, às vezes só querem compartirnos. Isso, às vezes, para nós, é difícil entendê-lo, porque estamos sempre prontos para ajudá-los a resolver problemas, assim que nós podemos sair dando opiniões, recomendações e até proibições depois de alguma conversa casual fazendo com que pense duas vezes na próxima vez.
  3. Cuide de suas reações. Nos casos em que a informação lhe cause um “ataque de pânico” finge tranquilidade…. suponhamos que você conta que um de seus colegas é bebido em uma festa…não faça nenhum julgamento (pelo menos em voz alta), especialmente se se trata de um amigo seu; em troca, faça perguntas-chave para entender a situação; e depois, é importante perguntar a sua opinião sobre o assunto e ouvir com atenção; será mais fácil, então, reforçar os pontos que lhe pareçam significativos ou dar-lhe o seu ponto de vista….sempre tentando não cair em extremos. Às vezes, funciona muito bem como contar uma história sua de quando tinha a sua idade para deixar clara alguma lição ou tópico que você gostaria que reflexionara.
  4. Não fale mal de seus amigos. Você pode ter seus próprios julgamentos sobre os seus amigos, no entanto, se muito, como se exprime deles. Se lanças julgamentos negativos para a clara, pode fazer com que seu filho se feche e prefira mantê-lo longe de sua vida social, originando uma lacuna na comunicação com ele. Se houver algum amigo cujos comportamentos se pareçam inadequados, revise esses comportamentos, mas não a sua pessoa e trata-se de entender que encontra seu filho nessa amizade.
  5. Conte de você. Às vezes temos algumas ansías loucas de que nossos filhos nos contar todos os detalhes de suas vidas, mas nós raramente compartilhamos temas das nossas. Teste contar-lhe um pouco de ti, do teu dia, de suas alegrias, de suas preocupações, de suas memórias e esperando sua reação, provavelmente, será uma boa forma de encurtar distâncias.
  6. Conecte-se com o que gosta. Esta técnica quase nunca falha. Todos os adolescentes têm suas fraquezas: música favorita, cantores, filmes, visualizações e foram lançados, esportes, jogos, etc., mostre-se interessado nos temas que apaixonam a teu filho, quem melhor do que ele para responder suas dúvidas, você vai ver como em seguida se empolga e abre uma nova porta para a comunicação com ele.
  7. Invítalo a seu lugar favorito. É difícil resistir a um convite para o seu lugar favorito para comer, tomar um sorvete, ou ver um filme; sorpréndelo de vez em quando, e aproveita esse momento para conversar e se aproximar deles.
  8. Agradécele. Quando possível, diga-lhe que você aprecia muito que você compartilhe as suas coisas, que você gosta de conversar com ele e que pode sempre contar contigo…. você certamente voltará para você em breve!

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